摘要：51岁的王阿姨正在给花浇水，面色却有些发白。近一周以来，她一直觉得头痛无力、嗓子发紧，但心想“小感冒，多喝点热水就好了”。就在这天，她忽然觉得胸口发闷、呼吸异常费力，站都站不稳。家里人慌忙将她送医，经检查震惊地发现，王阿姨的双肺已出现大片“白肺”，几乎导致呼吸

51岁的王阿姨正在给花浇水，面色却有些发白。近一周以来，她一直觉得头痛无力、嗓子发紧，但心想“小感冒，多喝点热水就好了”。就在这天，她忽然觉得胸口发闷、呼吸异常费力，站都站不稳。家里人慌忙将她送医，经检查震惊地发现，王阿姨的双肺已出现大片“白肺”，几乎导致呼吸衰竭！

这样的情况，绝不是个例。就在不久前，一则“女子硬扛流感10天，两个肺全白了”的新闻冲上热搜。流感真的可以严重到这样的地步吗？哪些症状其实已经埋下了健康隐患，却总被大家忽视？尤其是家中有老人、小孩或者原本就体弱的人，哪些信号你绝不能“靠扛”？

我们平时说的“感冒”，其实多半是指病毒性感冒，但“流感”则是流感病毒引起的，传染性和危害性都远高于普通感冒。

流感的典型特征是什么？

起病急，进展快。全身症状明显：高热、肌肉酸痛、严重乏力、头痛。部分人症状会更复杂，如咳嗽、喉咙痛、持续胸痛，甚至呼吸困难。

根据权威医学数据，普通成人感染流感后，大约10%有出现肺炎等并发症的风险。对于老年人、免疫力低下、糖尿病等基础病患者，这个风险大幅增加，发展为急性呼吸窘迫（俗称“白肺”）和危险的呼吸衰竭并非个案。

回到热点新闻，江苏51岁陈女士因自认为“小病不算个事”，结果十天后被直送ICU急救，肺功能几近丧失。医生表示，关键在于“出现严重症状”，仍迟迟没有就医，反而胡乱使用一些家庭感冒药，在病毒和并发症的多重打击下，“白肺”出现，随时有生命危险。

那么，哪些信号在医学上属于“拖不得”？

不是所有流感都能“自愈”！以下四种症状，拖延就医非常危险，尤其是家中老人、儿童、慢病患者，一定要迅速送医！

持续高热、退烧药无效
体温持续超过39℃，服退烧药后也没有明显缓解，超过3天还没退。

这种情况常说明炎症反应强烈，病毒活跃，甚至出现并发严重感染的可能。

特别提醒：儿童和老人一旦高热不退，更易全身性并发症发生。

呼吸困难、胸闷胸痛感明显加重

有些人在流感早期仅为咽喉部不适，但发展到胸口闷痛、喘不上来气甚至呼吸频率加快，这时必须警醒。

这可能意味着病毒已侵袭下呼吸道，出现肺炎或急性呼吸窘迫综合征（“白肺”）。

医院观察发现，“白肺”CT表现为肺部大片磨玻璃阴影，说明肺泡基本失去应有的气体交换功能，易致生命危险。

咳嗽持续、痰中带血、或严重乏力
正常流感恢复后，咳嗽会逐渐减轻；反之，如果咳嗽咳痰3-5天未缓解，甚至痰液带有血色，是支气管或肺损伤信号。

严重的全身无力、持续头晕，或者伴有尿量减少及四肢水肿，更应警惕病毒性心肌炎、肾损伤等并发证。

意识改变、嗜睡、反应迟钝
如果感染者突然变得“嗜睡、叫不醒、神智不清”，尤其是儿童与年老体弱者，这是中枢并发症或重症感染重要信号。

医学数据显示，流感病发重症的患者有约5%出现神经系统损害。

医生特别表示：出现以上症状，绝不能硬扛，更不可依赖“自行服药、拖着再说”的侥幸心理！尤其是老人、儿童、孕妇和慢性病患者，即使症状不重，也应尽早请医生评估。

不让流感恶化，关键在于“早防、早查、早治”。以下三点建议，人人可行，尤其建议中老年家庭立刻行动：

打疫苗，早一步保护自己和家人

流感疫苗接种是目前预防流感及重症的最有效措施。权威临床数据显示，接种流感疫苗的人群，重症并发症发生率能下降约50%-80%。

每年秋冬重点关注疫苗接种信息，65岁以上老人、儿童、孕妇、慢病患者要做优先群体。

坚持科学卫生习惯，阻断病毒传播

勤洗手，及时用流动水和肥皂洗手，有效阻止病毒沾染。

居家、办公场所每天开窗通风至少3次、每次半小时，清新空气有助降低飞沫病毒浓度。

在流感高发季，特别是人群密集场所佩戴口罩、减少不必要聚会，减少交叉感染。

合理用药，绝不滥用抗生素 - 流感为病毒感染，抗生素如青霉素等无效。只有合并细菌感染才需医生指导下规范用药。

一旦出现高热、气短、胸闷、慢病加重等情况，请第一时间去医院，请专业医生评估和处理。

切勿自行“加大剂量用药”或使用“家传土方”，以免加重病情。

家中有老人孩子，更要防“拖病不治”

发现发热、咳嗽、乏力等流感典型症状，及时居家休息并监测体温和呼吸情况。 一旦发生持续高热、呼吸困难或意识障碍等信号，第一时间送正规医院，切忌等待拖延。

健康从来不是靠“硬扛”得来的。流感并非每一次都能“自己好”，及时识别重症信号才是真正负责任的自护之道。医生指出，早诊断、早治疗，绝大部分患者可以有效康复，避免可怕的“白肺”“呼吸衰竭”。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。

参考资料:

1.《中国食物成分表(第六版)》 2.《中华医学会病毒性感染疾病诊疗指南》 3.《国家流感中心流感监测周报》 4.《北京协和医院流感重症救治手册》 5.《复旦大学公共卫生学院流感专题研究》 6.《流感疫苗免疫与社区防控项目报告》 7.《中华医学杂志：流感并发症与高危人群研究》 8.《北京大学第一医院传染病科官方解答》 9.《WHO全球流感研究动态年报》 10.《中老年人血糖管理与营养干预研究综述》

来源：健康之道牛医师一点号