摘要：克里希那穆提在《一生的学习》中提到：“青春期的孩子，内心充满着对成长的渴望与对未知的恐惧，他们在自我探索的道路上踽踽独行。” 当孩子步入青春期，身体快速发育，心理也逐渐产生变化，他们开始意识到自己正迈向成人的世界。就像一只破茧欲出的蝴蝶，既对外面的世界充满向往

克里希那穆提在《一生的学习》中提到：“青春期的孩子，内心充满着对成长的渴望与对未知的恐惧，他们在自我探索的道路上踽踽独行。” 当孩子步入青春期，身体快速发育，心理也逐渐产生变化，他们开始意识到自己正迈向成人的世界。就像一只破茧欲出的蝴蝶，既对外面的世界充满向往，又因挣脱旧有的束缚而感到不安。

一方面，他们意识到自己长大了，法律开始将他们视为具有一定责任能力的个体，周围的人也渐渐用成人的标准看待他们。但这种认知的转变太过突然，他们的内心还没有做好充分准备。比如，面对高考这座独木桥，他们深知其重要性，知道这一战关乎未来的走向，却茫然于如何应对。无数个日夜埋首书海，被繁重的课业压得喘不过气，成绩的起伏如同坐过山车，让他们胆战心惊。每一次考试失利，都像是一记重锤，敲打着他们脆弱的心灵，怀疑自己是否有足够的能力去迎接挑战，那份无力感如影随形。

另一方面，青春期孩子的欲望也在悄然滋生，手机、游戏等娱乐方式散发着难以抗拒的诱惑。他们试图在虚拟世界里寻找片刻的放松与快乐，可每当沉浸其中，又会被深深的自责与焦虑笼罩。就如《自控力》中所阐述的，人的意志力在面对即时诱惑时常常不堪一击。他们看着屏幕上跳动的画面，明知该放下手机去学习，却难以挪动手指，内心不断拉扯，玩了愧疚，不玩心痒，在矛盾中愈发感到无助。他们不知道如何平衡学习与娱乐，如何驾驭内心的欲望，只能在迷茫中徘徊，看似叛逆地与父母对抗，实则是在向外界发出求救信号，渴望有人能拉他们一把，指引前行的方向。

子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。”（《论语》）在古时，孩子成长为成人，需历经诸多仪式与磨砺，循序渐进地学习承担责任，从洒扫应对到修身齐家治国平天下，每一步都有清晰指引。可如今，青春期孩子仿佛被时代的浪潮骤然推至成人的岸边，法律规定，14 岁以上就要为特定行为负责，16 岁起对部分犯罪负刑事责任，18 岁便是完全民事行为能力人。这种快速转变让他们有些措手不及，就像羽翼未丰的雏鸟，被要求即刻展翅翱翔。他们内心知晓自己已被视作有担当之能力者，却因缺乏经验、心智尚未成熟，面对责任时满心迷茫，不知如何作为，无助之感油然而生。

克里希那穆提在《重新认识你自己》中深刻地指出：“欲望本身并不可怕，可怕的是我们对它的盲目追逐与无力掌控。” 青春期的孩子，身处信息爆炸的时代，手机、游戏等各类诱惑纷至沓来。从心理学角度看，依据《自控力》中的阐述，人的大脑中有一个 “奖励承诺” 系统，一旦接触到如游戏胜利、短视频的新奇刺激等能带来即时快感的事物，就会释放多巴胺，驱使孩子不断去寻求这些快乐，陷入 “想要更多” 的循环。

孩子并非不知过度沉迷的危害，他们看着日益下滑的成绩，听着师长苦口婆心的劝导，内心焦虑万分。每次拿起手机前，或许都有个小小的声音在告诫自己 “该学习了”，然而手指却仿若不听使唤，被欲望的洪流裹挟着。就像在湍急的河流中，明知彼岸才是该奔赴的方向，却被漩涡卷得身不由己。他们试图反抗，可意志力在强大的欲望面前屡屡败下阵来，于是陷入更深的自责与无助，在这种矛盾挣扎中，内心被撕扯得疲惫不堪，叛逆的行为也随之而生，实则是在向周围呼救，渴望一双有力的手帮他们挣脱欲望的泥沼。

许多父母在面对孩子青春期的叛逆时，常常陷入深深的误解之中，以为孩子是在故意与自己作对，是在躲避他们的爱与关怀。就如《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才肯说》中所提及的诸多亲子沟通案例，有的父母看到孩子沉迷手机，便怒从中来，强行没收，换来的却是孩子激烈的反抗，亲子关系愈发剑拔弩张。父母们总是从自己的角度出发，以成人的思维去评判孩子的行为，却忽略了孩子内心深处的无助与迷茫。

克里希那穆提在《爱与寂寞》里谈到：“我们总是基于自身的恐惧、期望和偏见去看待他人，对待孩子亦是如此，却很少真正去洞察他们的内心世界。” 青春期的孩子，外表看似倔强，实则内心脆弱。他们的叛逆，很多时候是一种无奈的呐喊，渴望被理解、被尊重，渴望父母能看到他们在成长路上的磕绊，伸出援手，而非一味地指责与约束。父母若不能洞悉这一点，继续秉持错误的观念，只会让亲子之间的鸿沟越来越深，孩子在无助中愈发沉沦，家庭氛围也会变得压抑而冰冷。

《青春期孩子心理成长手册》的作者李玲，回忆自己的青春期时感慨道：“那时的我，最需要的是倾听，是陪伴，是带着关爱的点拨，还有不离不弃的信任。” 处于青春期的孩子，内心如同一片亟待开垦的沃土，他们极度渴望父母能成为那辛勤的园丁。他们期望父母放下手中的忙碌，静下心来倾听自己的心声，无论是对未来的憧憬，还是眼前的烦恼；他们期盼父母能给予充足的陪伴，一起度过成长的迷茫时刻，在受挫时给予一个温暖的依靠；他们更希望父母能给予毫无保留的信任，相信自己有面对困难、改正错误的能力，让他们在尝试中成长。

孩子们就像在黑暗中摸索前行的旅人，渴望父母化作那明亮的灯塔，用爱与理解照亮前行的路，给予他们力量去穿越风雨，迎接成长后的曙光。当他们分享校园趣事时，希望看到父母眼中的专注；倾诉烦恼时，期盼得到父母贴心的安慰；做出决定时，渴慕父母给予信任的点头。他们怀揣着对成长的热望，在心底无数次呼喊：“爸爸妈妈，我需要你们，靠近我，理解我，助我一臂之力吧！” 如此，孩子方能在爱与关怀的滋养下，绽放青春的光彩，平稳地驶向成熟的彼岸。

在孩子的青春期困境中，父母扮演着至关重要的角色，他们的应对方式足以成为孩子成长路上的 “定海神针”，亦或是 “推波助澜” 之手。克里希那穆提在《论教育》中提到：“教育的真正意义，在于帮助孩子成长，而非塑造他们的人生。父母应给予孩子爱与自由，让他们在探索中找寻自我。” 这便为父母指引了方向，面对青春期孩子的叛逆与无助，需怀揣着理解与耐心，用智慧的方法去化解亲子间的矛盾，拉近心与心的距离。

当孩子表现出叛逆行为时，父母首先要做的是放下成见，静心倾听。正如《P.E.T. 父母效能训练》中所倡导的，运用 “积极倾听” 技巧，不打断、不评判，给予孩子充分的表达机会。例如，孩子放学回家后一脸沮丧，嘟囔着不想上学了，此时父母切忌立刻批评指责，而是温和地说：“听起来你今天在学校遇到了烦心事，愿意和我详细说一说吗？” 孩子或许会倾诉学业的压力、同学间的矛盾，在倾诉过程中，他们内心的负面情绪得到宣泄，父母也能借此洞悉孩子行为背后的缘由，为后续沟通筑牢根基。

尊重孩子的独立性同样不可或缺。青春期的孩子渴望被当作大人对待，父母需顺应这份渴望，给予他们自主决策的空间。就像孩子在选择兴趣班时，父母可将选择权交予孩子，只提供参考意见，而非强硬安排。如此，孩子感受到被尊重，会更愿意与父母分享生活点滴，亲子关系也会愈发融洽，如同《论语》中所言：“己所不欲，勿施于人。” 父母站在孩子角度换位思考，尊重他们的意愿，孩子自然也会回馈以信任。

再者，父母要学会用恰当的方式表达关心。避免一味地唠叨、说教，而是采用 “我 — 信息” 的沟通模式，诚实地向孩子袒露自己的感受。比如孩子熬夜玩手机，父母可以说：“你这么晚还玩手机，我很担心你的身体，而且我也会因你睡眠不足影响学习而焦虑。” 这种真诚的表达，既让孩子知晓行为的不妥，又能体会到父母深沉的爱，远比严厉斥责更易被接受，恰似克里希那穆提倡导的 “真诚沟通，传递真实情感”，让爱无障碍流淌于亲子之间，助力孩子平稳度过青春期的迷茫。

“生而不有，为而不恃，长而不宰。”（《道德经》）这古老而深邃的智慧，恰如熠熠星辰，为亲子关系照亮前行之路。父母们当以这般心境对待青春期的孩子，视他们为独立个体，尊重其成长节奏与内心渴望；在付出爱与关怀时，不恃恩求报，不将自身期望强加为孩子的枷锁；更不妄图主宰孩子的人生轨迹，让他们在自由的天空中展翅，追逐属于自己的梦想之光。

愿每一位父母都能成为孩子青春路上的知心伙伴，用温暖的陪伴、耐心的倾听、智慧的引导，帮助孩子穿越叛逆的迷雾，化解无助的困境。如此，方能在爱与理解的润泽下，让孩子的青春之花绚烂绽放，家庭的港湾也永远洋溢着温馨与和谐。当我们以爱为舟，以理解为桨，定能与孩子携手共渡青春期的波澜，驶向光明美好的未来彼岸。

对以上材料，如果大家有什么更好的看法，欢迎在评论区发表进行互动。关于以上问题，如果有什么困惑，也可以加我的微信 13147976699 单独交流。

来源：人性解码0212一点号