摘要：百善社工的“生命故事书手册”在哀伤辅导、临终关怀、老年护理以及个人成长领域有着深远的意义。它的核心用途可以概括为：将散落的记忆碎片，编织成有意义的生命叙事，从而达成疗愈、整合与传承的目的。
百善社工的“生命故事书手册”在哀伤辅导、临终关怀、老年护理以及个人成长领域有着深远的意义。它的核心用途可以概括为：将散落的记忆碎片，编织成有意义的生命叙事，从而达成疗愈、整合与传承的目的。
生命故事书
结构化地处理情绪： 哀伤是混乱且沉重的。手册提供了一个安全、有引导的框架，让人们可以一步步地回顾，而不是被巨大的悲伤一次性淹没。它将“一生的潮湿”分解为一个个可处理的小章节（如童年、挚爱之人、重要时刻等），让过程变得可管理。
重新建立联结： 亲人离去后，物理联结断了，但心理和情感的联结可以通过回忆延续。制作生命故事书是一个主动与逝者“重新联结”的过程，在其中感受爱、感恩与怀念，而不仅仅是失去的痛苦。
寻找意义与重构身份： 丧失常常让人生故事“中断”，让人迷失自我（例如，“我是谁的妻子”、“我是谁的儿子”的身份感被动摇）。通过回顾一生，个人能看到自己完整的生命轨迹、克服的挑战、收获的爱，从而重新认识自己不仅仅是“丧失者”，更是一个拥有丰富故事的、完整的个体。这有助于将“失去的故事”整合进“一生的故事”中，从而找到继续生活的意义。
留下遗产与掌控感： 对于临终者而言，这是为自己的一生做总结和留下印记的机会，是一种积极的、有创造性的活动。它赋予了当事人一种掌控感——我如何讲述我的故事？我希望被如何铭记？这是一份留给亲人的无价之宝。
珍贵的传承物： 它远胜于一本普通的相册或日记。它包含了故事、情感、价值观和人生智慧，是家族历史和精神的直接传承。后代可以通过它了解自己的根，了解长辈是一个怎样鲜活的人，而不仅仅是一个名字。
促进理解与共情： 通过阅读亲人的生命故事，家人可以更深刻地理解他/她的行为模式、选择、恐惧和爱，许多过去的误解可能因此而消融，增进家庭成员间的共情与联结。
哀悼与纪念的载体： 在亲人离去后，这本手册成为了一个温暖的、具体的纪念物。当“潮湿感”袭来时，家人可以翻阅这本书，就像围绕着他/她的“篝火”，从中汲取温暖和力量，感觉逝者仿佛仍在身边。
建立信任关系的媒介： 制作生命故事书是一个合作的过程，能快速而深入地建立工作者与服务对象之间的信任和同盟关系。
进行评估的窗口： 通过故事，工作者可以评估当事人的认知功能、情绪状态、价值观、支持系统以及未解决的创伤，从而制定更个性化的干预计划。
非药物干预手段： 特别对于有认知障碍（如阿尔兹海默症）的老人，回顾生命故事有助于唤醒远期记忆，缓解焦虑，提升他们的安全感和自我认同感，是一种非常有效的非药物疗法。
生命故事书
它不仅仅是一本“回忆录”，更是：
一个疗愈过程： 主动的、创造性的哀伤处理方式。
一份身份证明： 对自我价值的重新确认和整合。
一座沟通桥梁： 连接过去、现在与未来，连接逝者与生者。
一份爱的遗产： 将无形的爱、记忆与智慧，转化为有形的、可触摸的珍贵礼物。
来源：中国殡葬服务网
