摘要：当我们对孩子寄予 “望子成龙、望女成凤” 的高期待，当 “分数至上” 的评价标准压得孩子喘不过气，当亲子间的沟通逐渐被作业、成绩、补习班填满，我们是否忘了，教育的本质是让孩子成为 “完整的人”，而健康的身心，才是支撑孩子走得更远的基石？

原标题：扶鹰教育年会傅园慧分享——冠军的背后，是家庭教育托举的“洪荒之力”

在教育焦虑如潮水般席卷当代家庭的时代，作为家长，你是否也在寻找破解育儿难题的密钥？

当我们对孩子寄予 “望子成龙、望女成凤” 的高期待，当 “分数至上” 的评价标准压得孩子喘不过气，当亲子间的沟通逐渐被作业、成绩、补习班填满，我们是否忘了，教育的本质是让孩子成为 “完整的人”，而健康的身心，才是支撑孩子走得更远的基石？

在第8届扶鹰幸福家庭年会上，世界冠军傅园慧的精彩分享，像一束光照亮了迷茫的育儿之路。这个因 “洪荒之力” 走红的姑娘，用自己的成长故事告诉我们：真正的教育，从不是预设轨道、追逐功利，而是用爱与陪伴，守护孩子的内心，培养他们直面风浪的勇气与独立生长的力量。

傅园慧的童年，没有 “拿冠军” 的沉重目标，最初接触游泳，只是为了 “拥有健康的身体”。这份纯粹的初衷，让她在训练中少了外界的压力，多了对自我的专注：“我从来不会把自己的成绩和别人比较，一直是跟自己比，所以不容易受到挫折感，始终乐观坚强。” 反观当下许多家庭，孩子刚上幼儿园就被报满兴趣班，小学阶段便背负着 “冲刺名校” 的压力，健康的身体需求、快乐的心理需求被一再忽视。我们总以为 “为孩子好”，却忘了健康才是人生的 “1”，没有这个 “1”，再多的成就也只是后面的 “0”。

冠军的成长故事里，还有更多细节让人深思：她在叛逆期远离父母，训练中被教练批评、和队友产生矛盾时，最初会向父母倾诉，却发现只会让他们 “担心和心痛”。于是她逐渐明白，“自己选择的路，要自己想办法解决问题”。这份独立，并非父母 “放手不管”，而是在她成长的每个阶段，父母都给了 “恰到好处的支持”—— 小时候用无条件的支持飞跃足够安全感，长大后用 “尊重你的选择” 激发她的责任感。

除了父母的教育托举，支撑这位世界冠军在风浪中屡屡突破、在人生转折中从容前行的，还有运动赋予的独特力量。运动不仅锤炼了她的体能，更塑造了她的抗挫力与心态。她也建议许多父母：“要选择一两项运动作为自己的爱好，尽可能地坚持保持它，这对身体状况的改观也是非常重要的。”

在 “分数至上” 的教育环境下，“运动” 常常被视为 “浪费时间”，但傅园慧用亲身经历打破了这种偏见。她坦言，运动员生涯带给她的不仅是冠军荣誉，更是 “健康的身心”：“运动能分泌让人愉悦的物质，减少心理问题，还能让人在输赢中学会坦然。” 即便现在学球类运动总被 “球砸脸”，她也能坦然接受：“承认自己不完美，反而更强大。”

王金海老师也说到，扶鹰是一家做教育的公司，为什么现在可以要推动运动健康？这是因为在研究家庭教育这么多年后，发现运动对于抗挫力的培养至关重要。现如今，扶鹰教育与扶鹰健康一起，将健康孤立的知识，渐渐转化变成行动，并且持续陪伴万千家庭，赋能运动健康。在运动陪伴方面，扶鹰健康木木教练的直播间为大家提供了专业的运动指导。通过线上387 场直播带练，让 94000 人重新爱上运动，其中i5健身舞的播放量超28万次，每一次律动都见证着更多家庭一步步迈向健康生活。

傅园慧的故事让我们看见，健康的身心是孩子直面风浪的铠甲，而温暖的陪伴是铠甲下最柔软的支撑。未来，扶鹰会继续与千万家庭同行，让每个孩子都能在健康的滋养中找到自己的人生方向。因为我们始终记得，教育最本真的模样，从来都是孩子眼里有光、家庭心里有爱，一起奔赴属于自己的精彩。

来源：扶鹰教育王金海