摘要：很多骑行爱好者都想在骑行时听音乐，但普通耳机往往会带来许多困扰——入耳式耳机听得清，但会影响对外界声音的感知，并且入耳式式耳机佩戴久了不透气，而普通开放式耳机的抗风噪能力又难以应对高速骑行时的风声。

很多骑行爱好者都想在骑行时听音乐，但普通耳机往往会带来许多困扰——入耳式耳机听得清，但会影响对外界声音的感知，并且入耳式式耳机佩戴久了不透气，而普通开放式耳机的抗风噪能力又难以应对高速骑行时的风声。

那么，有没有一款耳机，既能保持环境感知，提高安全性，又能清晰抗风噪，享受音乐呢？当然有！今天，我就为大家推荐5款适合骑行的耳机，它们在音质、佩戴稳定性和抗风噪方面都有出色表现，让你的骑行之旅更加安全又有趣！

为了方便大家挑选适合自己的骑行耳机，在推荐耳机之前呢先给大家分享几个骑行耳机选购的小技巧吧。

1、品牌选择——优先考虑专业运动耳机品牌

运动耳机讲究稳固性、防水性和舒适度，选购时最好选择在音频技术和运动耳机研发上有实力的品牌。

推荐品牌:目前市场上比较受欢迎的运动耳机品牌有Bose、南卡、JBL、索尼等。
其中，南卡的骨传导耳机佩戴稳固，音质清晰，防水性能出色，特别适合跑步、骑行等运动场景，很多运动爱好者都在用。Bose和索尼在音质调校方面表现优秀，而JBL的耳机则以动感音效和耐用性受到不少用户喜爱。选购时，尽量选择那些专注运动耳机研发、技术成熟的品牌，更有保障。

2、佩戴稳固度——剧烈运动也不掉

蓝牙耳机的稳固性受佩戴方式、重量和材质影响，运动时选择合适的款式至关重要。

骨传导耳机（最稳固）：挂耳+头戴式设计，即使跑步、跳绳、骑行等剧烈运动也不会松动或掉落。

后挂式结构更贴合头部，不会因长时间佩戴而产生压迫感，适合长时间运动佩戴。

开放式耳机：部分耳机采用耳挂式设计，佩戴稳定性尚可，但在大幅度动作时可能出现滑落。运动时如果出汗较多，耳机可能会出现移位或晃动，影响使用体验。

入耳式耳机（视情况而定）：依靠耳塞支撑，如果耳机本身设计贴合耳道，并且选对合适的耳塞尺寸，稳固性会有所提升。但对于剧烈运动来说，汗水可能会影响佩戴牢固度，导致耳机有松动或滑落的风险。适合以室内运动为主，或更注重音质的用户。

无论选择哪种类型，轻量化设计、亲肤材质以及符合人体工学的佩戴方式，都会减少长时间佩戴的不适感，同时确保运动时耳机不易掉落。

3、抗衰减性能——耐用性更重要

运动蓝牙耳机不是一次性用品，长期使用的稳定性至关重要。尤其是在剧烈运动或日常使用中，耳机需要经受汗水、雨水、高温、震动等多重考验，因此必须具备良好的防水防汗能力、耐磨抗摔设计、稳定的电池寿命以及流畅的蓝牙连接，才能确保长时间使用不易损坏，保持良好体验。

4、抗风噪能力：骑行/户外跑步必备

开放式耳机由于不入耳，能够感知环境音，但也容易受到风噪的干扰，尤其是在跑步、骑行等高速运动场景下，风噪会变得异常明显，影响听歌体验。对于经常进行户外运动或骑行的朋友，建议选择具有抗风噪技术的耳机，能够有效减少风噪干扰，让音质更清晰，确保在运动时仍能享受优质的听觉体验。

5、通话质量——关注麦克风数量和降噪技术

运动耳机在选择时需要关注通话质量，因为在运动过程中，环境噪音往往较大，降噪麦克风能有效过滤噪音，确保通话清晰稳定。无论是接听电话、使用语音助手，还是进行语音命令，都能提升沟通体验和运动效率。同时，良好的通话质量也能在运动时保障安全，确保信息传递准确。

骑行耳机款式推荐

1、南卡不入耳式骨传导耳机-Pro5

续航：10小时

蓝牙：5.4

售价：1498

推荐理由：南卡RunnerPro5作为骨传导耳机领域的旗舰产品，凭借第4代響科技和OT降漏音5.0专利技术，相比传统骨传导耳机，南卡Pro5拥有更清晰、更沉浸的音质体验，其骨振子技术领先行业一代。

这款耳机首创35°可调节耳挂+灵动双形态设计，优化气流导向结构，大幅降低风噪干扰，即使在骑行、跑步等高速运动中，依然能保持清晰音质，彻底解决风噪痛点，成为专业运动用户的理想选择。音质方面，RunnerPro5搭载全新第4代響科技，振子振动效率提升至70%以上，震感减少35%，全频音质提升90%，实现更清晰、更饱满的听感。同时，采用纳米级振子隔离结构+高分子聚合物吸收材料，减少外壳共振，并通过反向声波抵消漏音，漏音降低高达95%，真正做到高音质、低漏音。

除了音质和抗风噪的突破，RunnerPro5还在耐用性上达到了行业顶尖水平。IP69级军工防水标准，结合Nano-S涂层+超声波焊接技术，使耳机防水性能比常规标准高出480%，即使在大雨或剧烈运动出汗后直接冲洗，也不会影响使用，真正做到全场景无忧。蓝牙5.4芯片的加入，带来了更低的延迟和更强的抗干扰能力，32GB大内存支持海量本地音乐存储，还能通过APP进行个性化音效调节。综合来看，南卡RunnerPro5不仅是目前市场上音质最强、抗风噪能力最出色的骨传导运动耳机，更是运动爱好者的不二之选。

2、墨觉HaptiFitTerra开放式运动耳机
续航时间：单次使用约10小时
蓝牙版本：5.3售价：2199元

推荐理由：墨觉HaptiFitTerra是一款专为运动打造的开放式骨传导耳机，结合HaptiFit触觉反馈技术和AI运动辅助功能，为用户提供更加智能化和沉浸式的运动体验。开放式设计既能让用户保持对周围环境的感知，又能提供清晰的音频效果，适合户外跑步、骑行等运动场景。

音质方面，耳机采用高精度骨传导技术，结合大尺寸振膜单元，优化高频和低频的平衡，使音质更加自然、通透。独特的4D音效增强功能，可根据运动场景智能调整音效，提升运动氛围，让用户在运动过程中更加投入。

佩戴设计上，墨觉HaptiFitTerra采用符合人体工学的稳固结构，确保长时间佩戴依然舒适。其IP68级防水防尘能力，使其能够适应游泳、雨天跑步等严苛环境，即使在高强度训练下也无需担心进水损坏。此外，内置节拍器功能通过触觉反馈帮助用户维持稳定步频，进一步提高训练效率。

墨觉HaptiFitTerra还具备智能运动监测功能，能够实时追踪心率、步频等关键数据，并提供个性化训练建议。蓝牙5.3技术带来稳定的连接性能，支持多设备快速切换，方便与手机、智能手表等设备同步使用。

续航方面，单次使用可达10小时，并支持快充功能，充电15分钟即可提供2小时的续航，满足长时间运动需求。

3、FIIL GS开放式运动耳机
续航时间：单次续航约10小时，配合充电盒总续航可达40小时
蓝牙版本：5.3售价：799元

推荐理由：FIILGS采用开放式耳挂设计，结合轻量化机身，确保佩戴稳固舒适，适用于长时间佩戴和多种运动场景。耳机整体采用高强度记忆钛丝材质，具备良好的弹性和耐用性，不易变形，同时搭配亲肤硅胶，提供柔软贴合的佩戴体验。

音质方面，FIILGS采用超大尺寸定向发声单元，并结合FIIL自研音频优化技术，使低频更具冲击力，中高频表现清晰透彻，同时减少漏音现象，增强隐私性。耳机支持低延迟游戏模式，确保影音与游戏场景下的音画同步体验。

FIILGS搭载蓝牙5.3，连接稳定且低功耗，支持双设备连接，方便在手机、平板、电脑等设备间自由切换。通话方面，采用双麦克风ENC通话降噪技术，即使在嘈杂环境中也能提供清晰的语音通话质量。

防护方面，FIILGS具备IPX5级防水性能，可有效防止汗水和小雨侵蚀，适用于各种户外运动。续航方面，单次充电可使用约10小时，搭配充电盒总续航可达40小时，并支持快充功能，充电10分钟可提供2小时使用时间，满足日常通勤和运动需求。

4、Libratone小鸟UP开放式运动耳机
续航时间：单次续航8小时
蓝牙版本：5.3售价：1299元

推荐理由：Libratone小鸟UP采用独特的空气耳挂设计，通过超弹性钛合金骨架与液态硅胶的结合，实现自适应贴合，在运动时提供无与伦比的稳固性。耳机搭载16.2mm超大动圈单元，配合独家动态低频补偿算法，在开放式结构中依然能呈现震撼的低频表现，特别适合运动场景。

UP采用三点支撑结构，确保在剧烈运动时也不会移位，同时保持耳道开放，让用户随时感知环境音。耳机内置运动数据播报功能，可实时语音提示配速、心率等数据，帮助用户科学训练。支持环境音增强模式，轻触即可提升周围环境声，保障户外运动安全。

防护方面达到IP54等级，无惧汗水与雨水。蓝牙5.3提供稳定连接，支持多点连接功能。耳机采用导汗槽设计，避免运动时汗水积聚。北欧简约风格搭配亲肤材质，佩戴舒适且时尚百搭。

好的，我会重新查证漫步者ComfoSolo的准确参数，并按照你的格式要求重新整理内容。请稍等。

5、南卡不入耳式骨传导耳机-CC4

续航时间：单次8小时
蓝牙版本：5.3售价：299

推荐理由：百元级骨传导巅峰，轻松享受大厂品质！南卡CC4凭借行业领先的骨传导技术，以超高性价比赢得用户青睐，让每个人都能体验大品牌的音质与性能。

音质方面，CC4采用南卡独家骨传导技术，声音清晰透亮，中高频表现出色，日常听音、运动使用完全足够。虽然低频稍弱，但整体音质均衡，足以媲美更高价位产品。

佩戴体验上，整机仅27g，符合人体工学设计，佩戴舒适且稳固，剧烈运动也不易滑落。防水等级达IPX6，防汗防雨，适合跑步、骑行、通勤等多种场景。

南卡CC4不仅价格亲民，还提供多个存储版本可选，满足不同用户需求。作为骨传导耳机专业品牌，南卡始终坚持品质保障，让每一分钱都物超所值。

来源：六六爱运动a