摘要：您有没有遇到过这样的时候：孙子放暑假回家，您一边给他做好吃的，一边又忍不住唠叨几句：“在学校好好学习，别交坏朋友。”孩子点头答应得好好的，可您心里还是不踏实。

您有没有遇到过这样的时候：孙子放暑假回家，您一边给他做好吃的，一边又忍不住唠叨几句：“在学校好好学习，别交坏朋友。”孩子点头答应得好好的，可您心里还是不踏实。

不是不信他，是现在这社会，孩子一长大，接触的东西太杂了。我们做父母的、做爷爷奶奶的，哪怕孩子已经成年了，心里还是总惦记着。

上个月门诊来了一位五十多岁的阿姨，愁眉苦脸地说：“我儿子才大三，学校体检发现感染了艾滋病，我现在整天睡不着，哪想过这事会发生在自己孩子身上。”她的话让我久久不能平静。

不少中老年人觉得艾滋病离自己家很远，其实现在感染者中，年轻人占了相当大的比例，尤其是大学生。

9月又是一年开学季，孩子们背着行囊回到校园，我们要提醒的，不只是学习成绩，更是健康安全。

说实话，很多孩子连艾滋病病毒怎么传播的都说不清楚，更别说如何预防了。更令人担忧的是，他们常常觉得“自己不会那么倒霉”，结果反而成了最容易忽视风险的人群。

从数据上看，年轻人感染艾滋病的比例这几年一直在增加。据《中国性病艾滋病防治协会》的数据显示，15到24岁人群中，报告感染人数逐年上升。而其中大部分是通过性接触传播。

这个事实，听起来不舒服，但我们必须面对。孩子长大了，谈恋爱、交朋友是正常的，可他们是否知道怎么保护自己？是否懂得尊重、理解与防范之间的界限？

有些家长会说：“我跟孩子说这些，他会觉得我多管闲事。”但如果我们不说，孩子从哪里学？从网络？

从同龄人那里？那些渠道靠谱吗？我见过太多案例，都是因为没人教，孩子自己也不好意思问，结果一步走错，后悔一辈子。

艾滋病并不是“脏病”，感染者也不是坏人。很多人是因为无知、轻信、侥幸心理才中招。

我们不能歧视患者，但更不能纵容无知。最安全的做法，就是让每个孩子都知道，艾滋病是怎么来的，怎么预防，怎么对待。如果能早点了解，很多悲剧是完全可以避免的。

我记得有个学生感染后跟我说：“我从来没想过‘亲密行为’也会带来生命危险，学校也没人认真讲过。”

听完这话，我既生气又心疼。是的，现在不少地方已经有性教育了，但讲得太浅、太客气，孩子听不进去，也不知道该怎么做。我们这些做长辈的，不是要吓唬他们，而是要给他们一个清晰的方向。

讲到这，您可能会问：“那我们到底该怎么做呢？又不能天天跟孩子讲这些。”

其实不用讲很多大道理，关键是要打开话题。比如可以在吃饭的时候轻描淡写地说：“现在大学里这种病挺多的，你们学校有检查吗？”

或者问一句：“你们有没有健康教育课？”哪怕只是一句轻松的聊天，也能让孩子知道您在关心他。

还有一点很重要，别把艾滋病和道德绑在一起。很多家长一听到艾滋病，脑子里就跳出来“乱来”、“不正经”这些词。

其实真的不是这样。有些孩子是在一次信任中受骗，有些是因为好奇心太重。我们需要做的，是告诉他们，保护自己，是对自己和对他人负责。

有个家长告诉我：“我跟儿子说，不是我不信你，而是我知道这个社会有太多你想不到的风险。”这句话说得特别好。孩子们未必都听得进去，但只要我们肯开口，他们至少知道，家里有人愿意听他们说。

除了孩子以外，我们自己也不能掉以轻心。很多中老年人觉得艾滋病是年轻人的事，其实这几年中老年感染者也在上升。

主要原因就是缺乏防范意识，尤其是一些单身的、再婚的中老年人，觉得“年纪大了，没必要讲这些”，结果反而更容易中招。

我们那个年代，谈这些话题太“害羞”，但现在不同了。活到老，学到老。不懂就问，不会就学，别怕丢人，健康比什么都重要。

说到底，防艾不是一时的事，而是一个长期的意识。从家庭开始，从一顿饭的谈话开始，从一次家长会的提醒开始。

孩子是我们的未来，健康是他们的起点。我们不能等问题来了才补救，更不能把希望寄托在“孩子自己会懂”。

教育不是灌输，而是陪伴。防艾也一样，不是一次讲清楚就完了，而是持续不断的提醒和支持。

最后，很多人知道艾滋病可怕，却不知道它的传播方式其实非常有限，主要是三种：性接触、血液传播、母婴传播。日常接触、一起吃饭、握手是不会传播的。

这点我们自己要清楚，也要教会孩子，不要因为无知而歧视别人，也不要因为误解而害了自己。

有些人可能觉得“这些事情离我太远”，但我想说，只要我们身边有年轻人，就没有人能置身事外。

尤其是每年开学季，孩子们回到校园，那些看不见的风险也悄悄跟着来了。我们不能陪他们一辈子，但可以让他们学会在关键时刻保护好自己。

说到底，这不是某一个人的责任，是我们这一代人对下一代的守护。不是喊口号，而是真实的行动。就像种树，早种早长大，防艾的意识，也要从早从小种下。

总结一下，顺口溜送给大家：

艾滋不远别轻视，
知道防护才安心；
开学季节多提醒，
家有孩子莫放松；
不怕讲开不怕问，
一句关心值千金。

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参考文献：

［1］陈志华,李强,黄菲.我国大学生艾滋病防控现状与对策分析[J].中国学校卫生,2024,45(3):325-329.
［2］王琳,赵梦洁.家庭在青少年艾滋病预防教育中的作用[J].中华健康教育,2023,39(8):742-745.
［3］刘海燕.中老年人艾滋病感染现状及其防控策略[J].中国公共卫生,2024,40(5):612-615.

来源：王主任健康科普一点号