摘要：老兄弟老姐妹们，这几天热得受不了吧？空调电扇一刻不敢关！您可曾想过——古代没有电器，老祖宗是怎么熬过夏天的？说出来您可能不信，他们的消暑方法又巧又妙，有些甚至比现代还享受！今天咱就聊聊古代人的清凉智慧，保准让您大开眼界！

老兄弟老姐妹们，这几天热得受不了吧？空调电扇一刻不敢关！您可曾想过——古代没有电器，老祖宗是怎么熬过夏天的？说出来您可能不信，他们的消暑方法又巧又妙，有些甚至比现代还享受！今天咱就聊聊古代人的清凉智慧，保准让您大开眼界！

——以下是老少咸宜的干货——

1. 地下藏冰，夏天也能用“冰箱”

早在周朝，聪明人就想出了存冰妙招：冬天从河里取出大冰块，埋进深深的地窖，铺上稻草芦苇保温。等到夏天挖出来，冰镇瓜果、冰镇米酒，甚至放在屋里降温！这可不就是古代的“天然冰箱”吗？皇帝娘娘们享受的待遇，咱们现在想想都觉得佩服！

2. 唐朝就有“冰淇淋”，贵妃最爱吃

唐朝贵族夏天吃一种叫“酥山”的甜品——牛奶加酥油和蜂蜜，搅成浆再淋上冰屑，堆成小山模样，插根小竹签慢慢舀着吃。大诗人杜甫都写诗夸它：“公子调冰水，佳人雪藕丝”，这不就是古代版冰淇淋吗？有钱人真会享受！

3. 宋朝冷饮摊遍地，酸甜冰凉管够

《东京梦华录》里写，宋朝夏天满街都是冷饮摊：绿豆汤、冰酸梅汤、冰镇果子羹……小贩敲着铜碗吆喝，清脆的声音听着就凉快！苏东坡还发明用冰泡茶，喝一口暑气全消，人家那日子过得才叫一个有滋有味。

4. 乘凉神器不止扇子，还有“水空调”

老百姓摇蒲扇，有钱人玩法就高级了——有人把房子盖河边，用水车把水引到屋顶再泼下来，就像给房子挂了一道水帘子，屋里顿时凉快好多！唐朝皇宫更夸张，专门建“凉殿”，让人力风扇对着水帘吹，唐玄宗和杨贵妃吃着冰葡萄享受，真是比现代空调房还惬意。

5. 穿薄衫、用药香，衣服也凉快

古人衣服也讲究降温：马王堆汉墓出土的一件素纱衣，重量还不到一两，薄得像蝉翅膀！宋朝人更把薄荷、草药缝进衣服，穿起来凉飕飕还能防蚊虫，这不就是把“花露水穿在身上”嘛！

结尾说点心里话：

看看古人，没电器也能活得清爽自在！咱们现在有空调固然好，但偶尔学学老祖宗——摇把蒲扇、切个西瓜、找棵大树聊聊天，也许更能体会夏天的美好。

朋友们，您小时候是怎么乘凉的？有没有难忘的消暑故事？欢迎在评论区和大家聊聊！

来源：历史那些事呀