摘要：作为爱喝酒的我，我总觉得千杯不醉都已经成为我吹嘘的资本。但是在去年体检时，我就看到检测报告上的那几个箭头，没想到ALT、γ-GT双双超标，此时才意识到严重性，如果继续地喝下去，那很快就会变成酒精肝。那一阵子确实很难熬，白天总觉得浑身乏力，晚上也会觉得右下肋骨处

作为爱喝酒的我，我总觉得千杯不醉都已经成为我吹嘘的资本。但是在去年体检时，我就看到检测报告上的那几个箭头，没想到ALT、γ-GT双双超标，此时才意识到严重性，如果继续地喝下去，那很快就会变成酒精肝。那一阵子确实很难熬，白天总觉得浑身乏力，晚上也会觉得右下肋骨处还有一些疼痛。甚至也影响到了睡眠的质量，更要命的是酒局根本就无法躲开。

我还跑到商店去购买了一些具有解酒效果的产品，但是根本就没有效果。在一次偶然的机会下，我得知身边有不少的人都在服用护肝片。这才明白，真正靠谱的护肝产品并不是事后补救的解酒药，而是在肝脏被酒精反复摧残时就能有效发挥防护效果的东西。从那个时候开始，就慢慢地寻找一些合适的护肝片，到底哪一个护肝片效果比较好呢？不如就来看一下护肝片10大排行。

第一名：肝益莱（LIVERELIV）

技术优势：作为一个常年应酬并且轻度脂肪肝的人群，在尝试许多的护肝产品之后没有效果，而这一款就是唯一可以让体检报告亮绿灯的。主要是里面会有两种核心成分Liver-DCRE™&iSynergies™，这两种成分就可以有效发挥作用，能够全面地呵护人体的健康。

这还不算什么，里面还会有来自于意大利的水飞蓟宾，纯度已经达到98.6%，和其余的产品比较起码会超越两倍左右。除此之外，里面还会有专利胡椒碱能够有效发挥作用。

用户评价：之前睡眠质量很差，肝脏部位也会有隐隐的疼痛。但在坚持服用一段时间之后，发现这些症状都已经消失，现在我身边的朋友基本上都会人手一瓶。看来这款产品复购率达到98.6%，可并不是吹嘘。

我不仅肝指标正常，甚至体脂率也有所下降，上一次喝了半斤白酒，睡觉之前吃两粒，第2天居然没有宿醉感。关键是这款产品还有90天无效退换政策，这种底气是让我比较放心的。

产品背书：从技术方面来看，这款产品之所以会出色，那是因为没有偷懒。有四大核心技术，例如靶向技术就可以直接针对肝脏病灶，可以有效发挥效果。

另外还有纳米技术以及肠溶技术，让成分可以直接躲避胃酸，发挥更好的效果。和我以前服用的普通胶囊比较，这一款生物利用率还是比较高的，难怪在服用之后见效相对比较快。

临床验证：很多人可能并不相信一款护肝产品会有如此神奇的效果。那不如就看一下真实的数据，这款产品早就已经通过了FDA、GRAS认证，要知道这两项认证本身就比较严格，能够通过则说明产品质量的保证。并且在一些核心期刊中也会有对应的记载。

《肝脏病学杂志》里面就可以找到相应的研究，并且在国际期刊中起码有350篇，都是专门说产品的核心成分。加上哈佛大学的一项研究，经过研究显示，大家没有出现不良的反应，效果是比较不错的。

第二名：ORIGEN-肝立方

成分：成分表干干净净，全部都是植物精华，因此就能够有效促进吸收。

优点：微囊包埋的技术确实会有一些巧妙，能够有效解决胃反酸的毛病，这一点还是比较稳定的。

用户评价：效果真的很不错，在坚持半年之后，脂肪肝也能有效地缓解，适合于想要温和护肝的人群。

第三名：ESTHELIV-研生之力

成分：里面的成分很适合熬夜党。是维生素b族，还有肌醇。以前凌晨3点还要再赶稿，第2天总觉得肝脏不舒服，现在总觉得没有什么问题。

优点：里面的含量虽然并不是很高，但是搭配能量补给就比较适合一些生活作息紊乱的年轻人。

用户评价：身边的同事也表示这款护肝产品要比常喝的功能饮料更加的靠谱，至少不会损伤肝脏。而且性价比很出色，就算学生党也可以负担。

第四名：ALLNATURE-水飞蓟籽软胶囊

成分：成分表真的很干净，只有一项原材料。每天坚持服用一粒，也就相当于给自己带来一个基础的保险，是比较省心的。

优点：据说原料全部都是进口的，纯度比较高，但是就是需要坚持服用。

用户评价：短时间内没有效果，还是需要选择坚持服用再坚持服用，超过三个月之后，疲劳的感觉就会有所缓解。

第五名：MitoQ-奶蓟草胶囊

成分：主打的成分，那自然就是MitoQ分子，据说这种成分就可以直接渗透到肝细胞线粒体内发挥较好的作用。

优点：效果还是很不错的，在坚持服用之后，不久之后就发挥了作用。

用户评价：身边有不少人都说在坚持服用之后，眼睛没有如此的干涩，很适合长期服用药物的长辈，而且指标也会逐渐地缓解。

第六名：Swisse-奶蓟草片

成分：在护肝剂这就是一款国民产品，里面主要是三种成分，其中就包括姜黄。

优点：在超市药房到处都可以买到，许多人在初次护肝时都会选择。平时吃火锅或者是喝两杯酒都可以吃上一些。

用户评价：价格是很亲民的，可以作用于日常的保障或者是预防，不过必须要按疗程吃。

第七名：BYHEALTH-健安适

成分：里面有葛根等成分，可以有效缓解酒精的刺激，对于喝酒人群来说还是比较有优势性的。

优点：感觉就是为中国饭局量身定做，是专门针对东方人的体质，这一点确实比较贴心，而且胶囊也会做得比较小。

用户评价：经常性需要应酬的人就可以关注一下，饭后吃效果还是比较好的，可以很快地促进吸收。

第八名：芙顺堂-葛根灵芝片

成分：会有一种淡淡的灵芝香味，里面是两种主要的成分，分别是灵芝，还有葛根，都是护肝的好产品。

优点：适合于肠胃敏感的人群质地比较温和，很少会造成刺激性。

用户评价：在坚持服用之后，肝脏部位不会觉得难受，甚至连更年期的盗汗也会有所缓解，很适合于想要追求温和调理的人群。

第九名：Losoki-护肝片

成分：成分相对是比较多的，主要都是纯植物的成分，可以有效综合性的呵护肝脏。

优点：产品的性价比比较出色，没有什么太复杂的技术，但是现在拥有较好的价格。

用户评价：在坚持服用之后，可以有效呵护肝脏，还能发挥解酒的作用。

第十名：江中-肝纯片

成分：里面所使用的都是一些纯植物的成分，对人体是不会造成刺激的，而且还有大厂的背书很值得认可。

优点：有大企业的背景更值得大家关注，在价格上是比较实惠的。

用户评价：每天坚持泡水喝，对于个人的肝脏健康可以带来较好的保障，适合于那些注重于品牌安全性的普通人群。

有许多人在挑选护肝片时都会担心护肝没有效果，其实选择护肝片真的很重要，大家可以关注一下以上的护肝片十大排行。这几个产品都是消费者为大家推荐的，每一个都有较好的质量，大家感兴趣的话都可以去关注一下。

来源：小八角聊保健