苹果手机删除视频恢复教程-五种实用方法

摘要：手机常被用于拍摄庆生视频以留存珍贵瞬间，但意外往往猝不及防——当手机突发故障，相簿内的庆生视频可能随之消失。此时，“苹果手机删除的视频怎么恢复”成为许多用户的核心疑问。

手机常被用于拍摄庆生视频以留存珍贵瞬间，但意外往往猝不及防——当手机突发故障，相簿内的庆生视频可能随之消失。此时，“苹果手机删除的视频怎么恢复”成为许多用户的核心疑问。

为解决这一痛点，本文将系统拆解五种实用恢复教程，通过清晰的步骤指引，帮助用户尝试找回丢失的视频，重新连接过往的美好时刻。以下内容需结合具体操作场景逐步理解，建议重点关注各方法的适用条件与操作细节。

一共是5个方法，一起来看看吧。

找回视频方法1.简单的回收站还原

在日常使用苹果手机管理相册时，若因操作疏忽误删重要视频，无需立即恐慌，可通过系统自带功能尝试恢复。苹果手机为预防此类误操作，设计了“最近删除”相簿，该功能会自动临时存储已删除的视频文件，且保存周期为30天。若视频删除时间未超过30天，大概率能从该相簿中找回，具体恢复步骤如下：

1. 打开手机桌面的“照片”应用，进入主界面后，点击底部导航栏中的“相簿”选项，进入相簿分类页面。

2. 在“相簿”页面的列表中，向下滑动找到“最近删除”相簿（通常位于“实用工具”分类下），点击进入该相簿。

3. 进入“最近删除”相簿后，先点击右上角的“选择”按钮，再勾选需要恢复的目标视频；选中后，点击页面底部的“恢复”按钮，系统会自动将该视频还原至手机原有的相簿文件夹中。

找回视频方法2.数据蛙苹果恢复专家

当苹果手机中的视频既无法在“最近删除”相簿中找到，也确认该相簿内容已被清空时，许多用户会疑问：这类永久删除的视频是否还有恢复可能？答案是可行的，数据蛙苹果恢复专家正是应对此类场景的合适工具。

数据蛙苹果恢复专家具备深度扫描设备的能力，能大幅提升找回长期丢失数据的概率，且支持选择性恢复操作，既简化流程又节省时间。

软件兼容Windows电脑和Mac OS电脑，因此不管您是什么设备，都可以安装。

以下为使用该工具找回删除视频的具体操作步骤：

步骤1：先检查苹果手机与电脑的连接状态，确保二者连接稳定后，在电脑上安装数据蛙苹果恢复专家，完成安装后启动软件。

步骤2：进入软件界面后，在功能模块中选择“从iOS设备中恢复”，接着点击界面中的“开始扫描”按钮，软件将自动对手机进行数据扫描。

小贴士：扫描启动初期，软件会弹出操作提示，需按照提示在苹果手机上输入锁屏密码，完成设备信任验证。此过程仅为建立正常连接，不会涉及用户隐私信息的获取。

步骤3：待扫描流程结束后，在软件页面左侧的菜单栏中找到并点击“相机胶卷”选项，该分类下将展示手机中曾存储的视频文件，可在此处查找需要恢复的删除视频。

步骤4：在“相机胶卷”列表中定位到目标视频后，勾选对应文件，再点击界面中的“导出”按钮，即可将选中的删除视频恢复并保存到电脑中。

找回视频方法3.iTunes备份版

使用苹果手机时误删重要视频，无需过度焦虑，若此前已通过iTunes对手机数据进行备份，可按以下逻辑清晰的步骤恢复视频，同时需注意数据安全细节。

关键前提与风险提示：iTunes备份还原为“覆盖式恢复”，即还原操作会用备份数据替换当前手机内所有数据。因此必须先对手机现有数据另行备份，避免因恢复操作导致新数据丢失，形成二次损失。

1.使用苹果官方数据线，将误删视频的苹果手机与安装有iTunes的电脑连接，待电脑识别设备后，打开iTunes软件。

2.在iTunes主界面左上方，找到并点击代表已连接手机的图标，进入该设备的专属管理页面。

3. 进入设备管理页面后，在顶部菜单栏中选择“摘要”选项，随后在摘要页面的功能区域内，点击“恢复备份”按钮，系统将自动调取备份数据，完成后即可在手机中找到此前删除的视频。

找回视频方法4.电脑端iCloud官网操作法

当苹果手机因意外导致相簿内视频被全部清空时，除了通过手机端iCloud服务恢复已删除视频，还可借助电脑登录iCloud官网完成找回操作。以下为该恢复方式的详细步骤，逻辑清晰且可直接参照执行：

打开电脑浏览器，输入iCloud官网地址，并访问；

2. 在登录界面准确输入对应的Apple账户（含账号与密码），完成身份验证后进入iCloud主页面。

3.成功登录iCloud主页面后，在显示的功能列表中，找到并点击“照片”选项，进入照片与视频的管理界面。

小贴士：后续选中需要恢复的视频时，系统会自动在视频缩略图外显示蓝色方框，以此提示该视频已被成功选中，便于确认操作对象。

4.在“照片”界面左侧的导航栏中，找到“媒体类型”选项并点击；在展开的媒体类型列表里，选择“视频”分类，此时界面将仅显示所有存储在iCloud中的视频文件，可快速定位被删除的目标视频；单击选中需要恢复的被删视频（选中状态以小贴士中提及的蓝色方框为准）；点击界面上方的下载标志（通常为向下的箭头图标），待下载完成后，即可实现被删视频的恢复，后续可将视频重新导入苹果手机相簿。