摘要：“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。”当体育馆的记分牌定格在最后一秒，看台上飘着的五星红旗突然蔫了下去。日本队最后一记三分球空心入网时，现场万人齐喊的“下课”声震得场馆玻璃发颤——这声浪里裹着的哪是愤怒，是攒了整场的心疼与不甘。家门口的决赛夜，中国女篮被对手的三分雨

别让女篮姑娘的泪水白流！女篮输给日本队之殇！近日，日本媒体为何这样评价宫鲁鸣：“宫氏体系已被吃透，长期执教或成中国队软肋。”。

“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。”当体育馆的记分牌定格在最后一秒，看台上飘着的五星红旗突然蔫了下去。日本队最后一记三分球空心入网时，现场万人齐喊的“下课”声震得场馆玻璃发颤——这声浪里裹着的哪是愤怒，是攒了整场的心疼与不甘。家门口的决赛夜，中国女篮被对手的三分雨浇得浑身透湿，连带着那枚触手可及的金牌梦，碎得像馆外的冷雨。

韩旭坐在替补席上，指尖攥皱了毛巾。8分——这个数字是她三年来的新低，比四分之一决赛时少了快一半。赛前她在球员通道反复拍着胸口说“放心”，可场上对手的小个子像泥鳅似的绕着她跑，联防的缝隙被撕得全是口子，她举着球想传球时，总找不到熟悉的接应点。解说员念技术统计时的声音发飘：“韩旭今晚的篮板球……比日本队中锋还少两个。”镜头扫过她泛红的眼眶，谁都记得去年亚洲杯上，她可是能在篮下一人扛住两个防守人的“铁塔”。

球员通道的拐角处，杨力维正被队医扶着揉膝盖。打封闭上场的决定是她自己拍的板，可第三节那个急停变向时，膝盖传来的刺痛让她差点跪下去。被换下场时她没回头，怕队员看见她咬着牙的模样——这个打了十年国家队的老队长，连告别都带着股硬气，可更衣室里她偷偷抹眼泪的影子，还是被转播镜头逮了个正着。后来有人说，要是她能多打五分钟，最后那个关键球或许就不会传丢，可哪有那么多“要是”？打封闭的勇气撑得起斗志，撑不住磨得发亮的旧伤。

铜牌战结束那晚，混合采访区成了泪场。几个00后小将抱着球蹲在地上哭，肩膀抖得像风中的树叶。有个姑娘边哭边抽噎：“我那个三分……要是进了就好了。”她们球衣上的“无畏金兰”四个字还沾着汗，可赛场上那股敢冲敢拼的劲儿，像是被决赛的失利抽走了大半。老记者们举着相机没按快门——四年前这批孩子刚进队时，还是被李梦、李月汝护在身后的小不点，如今突然要扛着队伍走，哪能不慌？

宫鲁鸣指导在赛后发布会上说“执教算及格”时，台下的闪光灯突然密了不少。球迷不买账是真的——凌晨五点的训练馆里，队员们罚跑的脚步声撞在墙上，循环播放的绝杀录像里，日本队教练场边比的手势都快被人记熟了。有人说这是练意志，可看姑娘们拖着腿跑圈时，倒像在耗士气。更扎心的是日本媒体的报道：“宫氏体系已被吃透，长期执教或成中国队软肋。”对手早就把我们的联防套路摸得明明白白，我们还在为“内部平衡”纠结换谁上场，这仗怎么打？

更衣室的战术板还没擦，上面画着歪歪扭扭的箭头。李梦和李月汝的缺席像剜掉了两块拼图——没了李梦在外线撕开防线，三分命中率跌到三成不到；少了李月汝在篮下卡位，篮板球被对手抢得比我们多十二个。可最让人慌的是“没Plan B”：当对手识破联防，教练席拿不出新战术；当主力累得跑不动，替补上去连基本配合都磕磕绊绊。换血的阵痛撞上大赛失利，就像赶路时突然踩进泥坑，想拔腿却越陷越深。

2026年世界杯的倒计时牌在训练馆墙上亮着，数字一天天往少了跳。

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夜风吹进训练馆时，有个小将还在练三分。球擦过篮筐掉进网里的声音很轻，却比凌晨的罚跑声更让人心里亮堂。或许对阵日本队的这场失利不是结束，是该换条路走的提醒——别让“及格”成了借口，别让眼泪白流成水。毕竟“柳暗花明又一村”的道理谁都懂，只要肯转弯，总能找到破晓的光。

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来源：秃子聊篮球