摘要：据记载农历二月二十五，是道教传说中“新罗金真人飞升成仙”之日，这位可是传道入朝鲜半岛的第一人。名字叫金可记（又名金可纪），他以“性沉静好道，不尚华侈”闻名，在考中进士科后，无意仕途，退居终南山子午谷中修道，最终于唐大中十二年二月十五日，在终南山子午谷羽化升仙。

据记载农历二月二十五，是道教传说中“新罗金真人飞升成仙”之日，这位可是传道入朝鲜半岛的第一人。名字叫金可记（又名金可纪），他以“性沉静好道，不尚华侈”闻名，在考中进士科后，无意仕途，退居终南山子午谷中修道，最终于唐大中十二年二月十五日，在终南山子午谷羽化升仙。

他的故事不仅是对道家“淡泊名利、顺应天道”的诠释，也为后人提供了仲春时节修身养性的启示——放下执念，悠然自得，方能与天地同春。在这天的时候，笔者提醒大家记得“一不争，二不留，吃三样”，悠然自得乐无边。

一不争

学金真人，弃浮华之念

金可记登科后无意仕途，选择隐居修道，正是“不争”的典范。他“焚香静坐，诵读仙经”，以“服气炼形”追求身心合一，最终在终南山“五云唳鹤，羽盖琼轮”中升仙。

这种超脱名利、专注内在修为的精神，与道家“无为而无不为”的智慧相通。 而我们同样也要明白， 春为万物发陈之时，易生躁动之心，但“争”只会耗气伤神。可效仿金真人“手植奇花异果”，在庭院或阳台栽种绿植，以静心观察草木生长，体悟自然之韵。

古人云“春生夏长，秋收冬藏”，仲春是播种而非收获的季节。与其焦虑目标能否达成，不如如金真人般“务行阴德，人有所求无阻者”，以助人为乐积累福报。

弃旧执，纳新生

金可记飞升前曾上表称“玉皇诏辞不留人间”，暗示放下执念方能超脱。这一哲理与仲春“发陈”的物候特征相呼应——草木褪去枯叶，新芽破土，正是“去旧迎新”的象征。

我们同样也要学会2不留：

1、不留陈年旧怨：春季阳气生发，宜“疏肝解郁”。可效仿《黄帝内经》“移精变气”之法，通过登山、写诗或冥想，将负面情绪随风散去。

2、不留积压琐事：金真人“精勤为事，人不可偕也”，但其勤勉并非为功利，而是“自然之道”。现代人可借此日整理书桌、清理电子文件，象征“断舍离”，为心灵腾出空间接纳新机。

三要吃

金真人修道时“服气炼形”，饮食以清淡为主。结合道教“天仓开日”习俗与春季养生需求，推荐一道时令菜，那就是鱼，鱼谐音“余”，象征富足有余，且富含蛋白质，适合春季滋补。

推荐食谱：清蒸鲈鱼

所需食材：鲈鱼、葱姜辣椒丝、猪油、盐、蒸鱼豉油

做法：

1、 把鲈鱼清洗干净，我们可以选择稍微大一点的，然后打上花刀，也可以从背面切开，然后对其进行腌制。

2、 锅中注入适量的清水，把盘子下面放上姜片，把鲈鱼放进去，然后来点猪油，沸水蒸8分钟。

3、 把它取出来，放入葱姜辣椒丝在上面，来上一点热油，再从边上来点蒸鱼豉油，就可以直接开吃了。

笔者认为，金可记的故事与仲春的物候共同传递一个哲理：“争”与“留”皆是执念，唯有顺应天时、心怀豁达，方能如仙人般“羽化登天”。 在这样的日子当中，我们不妨感受自然的生机，以清茶代酒，与友人共话春风。人间纷扰，终将化作云烟，唯清静之心可得永恒。

来源：茶人小谈