摘要：在挑选运动相机或可穿戴相机时，是不是会因为型号繁多而犹豫不决?这类朋友建议根据实际使用场景，仔细确认相机参数。本次将为大家介绍运动相机的正确选购方法，以及几款热门机型。

在挑选运动相机或可穿戴相机时，是不是会因为型号繁多而犹豫不决?这类朋友建议根据实际使用场景，仔细确认相机参数。本次将为大家介绍运动相机的正确选购方法，以及几款热门机型。

运动相机是专为运动及户外场景拍摄设计的高耐用性小型相机。其中，能够佩戴在身上进行拍摄的运动相机，有时也被称为可穿戴相机。以拍摄者视角记录的画面，能带来身临其境的沉浸感。通过影像分享拍摄者的真实体验，这正是运动相机与可穿戴相机最大的魅力所在。

1. 支持穿戴使用的小巧轻便设计

运动相机体积小、重量轻，可佩戴在衣服、手腕、头盔上，也能固定在自行车、摩托车、冲浪板等装备上，无需手持即可完成拍摄。常见的拍摄方式还包括将相机装在金属自拍杆顶端，既能拍下拍摄者自身，又能灵活调整拍摄角度。凭借高自由度和强沉浸感的视频效果，运动相机深受大众喜爱。

2. 高防水性与耐用性，适合活跃场景使用

为适应水下拍摄和应对剧烈运动中的冲击，运动相机以高耐用性、高防水性设计为核心特点。除了运动场景，其小巧坚固的特性也让它在旅行、野外活动等场景中能轻松拍摄，这也是它的魅力之一。

3. 与手持摄像机的区别

运动相机和手持摄像机的主要区别体现在镜头上。手持摄像机配备变焦镜头，可通过变焦拍摄目标;而运动相机通常没有变焦镜头。

如果是想在运动会等场景中通过变焦拍摄主体，建议选择手持摄像机;若希望将相机佩戴在身上，通过真实影像传递自身体验，或是需要高防水性进行水下拍摄，那么运动相机会是更合适的选择。

1. 确认画质与分辨率

运动相机的主流画质主要分为 4K 和全高清(Full HD)两类。二者的区别在于构成图像的像素数量：4K 分辨率为 3840×2160，常见的全高清分辨率则为 1920×1080。显然，像素数量越多，画质越清晰，但前提是播放设备(如电视、显示器)支持 4K 分辨率，否则高像素的优势无法体现。

此外，高像素图像在后期剪辑时更易裁剪。实际上，从 4K 图像中截取全高清尺寸画面，效果会比直接拍摄全高清更清晰。因此，若计划购买运动相机，建议优先选择支持 4K 及以上分辨率拍摄的机型。

2. 确认拍摄视角

通常运动相机会搭载视角约 100 度的超广角镜头，这是打造运动相机独特画面风格的关键要素。如今，支持多视角切换的机型越来越多，但多数用户仍习惯使用最广的视角进行拍摄。部分机型可通过加装单独售卖的镜头模块，实现 155 度的超广视角，拍摄出更具冲击力的画面。因此，选购时也可将 “是否支持外接配件” 作为考量因素之一。

3. 360 度全景相机

360 度全景相机能够以相机为中心，拍摄上下左右 360 度全方位的画面，其核心特点是能呈现身临其境的沉浸式图像与视频。

4. 用于运动或户外场景，需确认防水性能

对于运动相机而言，是否具备防水功能及防水参数，是判断其适用场景的重要指标。运动相机的防水方式主要分为两类：一类是机身本身集成防水功能，另一类是需要搭配专用防水壳(防水 housing)使用。

机身自带防水功能的运动相机，体积更小巧、操作更便捷，但在潜水等场景中，可能会因水深限制无法使用。因此，需根据实际使用需求确认防水性能：若用于溪边玩水、皮划艇等轻度水上活动，具备 10 米左右防水能力的机型已足够。

5. 确认防抖功能性能

运动相机常需拍摄剧烈运动场景，因此防抖功能(尤其是针对高速运动优化的防抖技术)必不可少。目前市面上口碑较好的可穿戴相机防抖技术有不少，例如 GoPro 的 HyperSmooth(超级防抖)、DJI(大疆)的 RockSteady(岩石稳定)等。

若计划在骑行、登山等剧烈运动中使用可穿戴相机，防抖功能的优劣至关重要。从这一角度来看，选择有成熟技术积累的知名品牌产品，使用起来会更放心。

6. 是否搭载触控屏

建议优先选择背面液晶屏采用类似手机触控屏设计的机型。由于运动相机体积小巧，机身难以容纳多个实体按键，而通过触控屏调整设置，操作会更加便捷。

7. Wi-Fi 功能

运动相机基本都配备 Wi-Fi 功能，可将拍摄数据传输到手机或电脑。部分机型还支持直播或远程操控相机，选购时建议确认其与手机的联动效果。

8. 拍摄动态主体，需选择高帧率机型

帧率指的是 1 秒钟内视频由多少帧图像组成。普通视频通常为每秒 30 帧左右，而慢动作效果的实现原理，是先以更高帧率(高帧率)拍摄，再以普通帧率播放。

例如，以每秒 120 帧(120p)拍摄的画面，用每秒 30 帧(30p)播放，就能呈现 4 倍慢动作效果。需要注意的是，4K 分辨率下实现慢动作拍摄对设备要求较高(数据量过大)，即便是高端机型，多数也仅支持 4K/60p 拍摄，能达到这一参数已属高性能水平。

9. 电池性能

在长时间视频拍摄场景中，电池性能是关键考量因素之一。尤其对于低价机型，其实际电池容量可能与标注参数存在差距，选购时需格外留意。

此外，电池存在起火等安全风险，建议选择有口碑的品牌产品，使用起来更安心。同时，视频拍摄对电池消耗较快，为避免关键时刻断电，建议额外准备备用电池。

10. 根据使用场景决定

明确 “主要用相机做什么”，是选购过程中的重要环节。选择符合使用场景的机型，能大幅提升拍摄体验。以下为大家介绍不同典型场景的适配建议：

.运动场景 ：拍摄剧烈运动时，“防抖性能” 和 “帧率” 至关重要。若想流畅记录高速运动画面，支持高帧率的机型是理想选择;同时，为确保佩戴在头盔或身上时仍能拍摄稳定画面，高性能防抖功能不可或缺。

.户外场景 ：登山、露营、徒步等户外场景中，轻便易携带、续航能力强的机型更实用。此外，建议确认相机是否具备防尘、防滴性能，以应对突发天气变化;搭载超广角镜头的机型，能更有冲击力地展现山顶全景或广阔自然风光。

.水下拍摄场景 ：潜水、浮潜等场景中，防水性能需优先考虑。若机型无需防水壳即可实现 10 米以上防水，就能轻松享受水下拍摄乐趣;同时，建议确认是否支持搭配水下专用配件。

.Vlog 拍摄场景 ：记录日常 Vlog 时，需重点关注音频收录效果、视角自然度和防抖性能。建议确认内置麦克风音质，以及是否支持外接麦克风;此外，自拍便捷性也很重要，部分机型专为自拍设计了实用功能，购买前可提前了解。

.旅行场景 ：旅行拍摄中，除了小巧易携带，相机的快速启动与拍摄响应能力也很关键。电池更换便捷性、与手机的联动功能(Wi-Fi、蓝牙)，在频繁移动的旅行中能带来极大便利;若防抖和录音功能表现出色，能更好地留存旅行回忆。

1.DJI Osmo Action 4

该机型在画质、稳定性与易用性之间取得了出色平衡，性价比突出。支持 4K/120fps 拍摄和 155° 超广角，适合追求高画质的业余用户及 Vlog 创作者。大疆产品的一大特点是周边配件丰富(如麦克风等)，扩展性极强。

2.DJI Osmo Action 5 Pro

这款机型被誉为 “最佳运动相机”，人气极高。其核心优势在于新搭载的 1/1.3 英寸 CMOS 传感器带来的高清画质，以及可达 4 小时的业界顶级续航能力。无论是需要长时间拍摄、追求与大疆麦克风联动实现高清录音和画质的用户，还是各类运动相机需求者，都非常推荐这款机型。

3.DJI Osmo 360

这是大疆首款发布的 360 度运动相机，搭载双 1/1.1 英寸 HDR 正方形 CMOS 传感器，上下拍摄覆盖范围广，能实现流畅的 360 度全景拍摄。同时，它也可作为普通运动相机使用，适合对旅行、户外场景拍摄有需求的用户。

4.DJI Osmo Pocket 3

作为可代表手持云台相机的 Osmo Pocket 系列最新机型，DJI Osmo Pocket 3 搭载 1 英寸大尺寸传感器，画质显著提升。支持 4K/120fps 高帧率拍摄，可满足更高水平的视频创作需求;新增旋转式 2 英寸触控屏，使用便捷性大幅提升。

5.GoPro HERO

在 GoPro 系列中，HERO 是体积最小、重量最轻的机型。手掌大小的设计便于携带，非常适合活跃场景拍摄。机身自带 5 米水深防水能力，无需额外配件即可用于溪边玩水、浮潜等轻度水上活动，推荐给此类需求用户。

6.GoPro HERO12

2023 年推出的 GoPro HERO12，兼顾出色易用性与强大功能。相比上一代机型，其电池性能大幅提升，使用体验更优。搭载优秀的视频防抖功能，无论是崎岖路面拍摄还是水下拍摄，都能胜任，非常推荐。

7.GoPro HERO13

作为 GoPro 的旗舰机型，HERO13 新增多项功能，最大亮点是丰富的扩展功能。凭借多样的画面表现力和高实用性，能为视频创作提供有力支持。适合追求独特拍摄视角与画面效果、重视设备扩展性和便捷性的创作者，即使是专业场景使用也完全没问题。

以上为大家介绍了运动相机与可穿戴相机的推荐机型，选购时建议重点确认以下几点：

1.是否具备所需的核心参数?

2.能否满足防水性能等场景化需求?

3.是否能拍摄出符合预期的画面效果?

来源：互通lightroom教程网