摘要：在许多人的认知中，艾滋病似乎只“光顾”某些特定人群，是“高危行为”的代名词。但现实往往比想象更复杂：病毒并不挑人，错误认知才是隐形杀手。

她是一位职业素养极高的空姐，年过四十，生活精致、作息规律、饮食健康，体检也年年不落。

直到一次偶发的感冒迟迟不愈，她才在医院检查中，被确诊为HIV阳性。消息传来，犹如晴天霹雳。

在许多人的认知中，艾滋病似乎只“光顾”某些特定人群，是“高危行为”的代名词。但现实往往比想象更复杂：病毒并不挑人，错误认知才是隐形杀手。

根据中国疾控中心2023年公布的数据，我国每年新增HIV感染者中，有将近27%的人属于“非传统高危人群”——也就是说，他们自认为生活中并无明显风险，却依然中招。

这类人群的艾滋病感染率在近五年内增长了近1.8倍，令人震惊。

这位确诊的空姐，不抽烟、不喝酒、不熬夜，大众眼中的“健康生活典范”。她甚至长期坚持健身，社交圈干净简单，感情稳定。

医生也一度不敢相信她的检测结果。直到详细询问生活习惯后，才发现——她在不知不觉中，踩了7个“隐形地雷”。

这些地雷，也许你也正在“踩”。

琳娜坦言，她的伴侣是多年前在国外工作时认识的男士，外表干净、文化素养高，两人交往多年，从未使用过安全套。她认为对方“干净、可靠”，甚至觉得在长期关系中使用安全套“不体面”。

这是一个极其普遍的误区。很多人把“是否戴套”当作信任的象征，却忘了病毒不认感情。

2022年《中华流行病学杂志》刊登的一项针对城市女性的研究显示，超过61%的HIV女性感染者是在“稳定伴侣关系”中感染的，而她们大多数都与伴侣未使用安全保护措施。

琳娜自信满满地说：“我每年都体检，怎么可能没查出来？”但她不知道，常规单位体检项目中，并不包含HIV检测。只有在明确申请、或有明确指征时，医院才会进行HIV筛查。

HIV感染初期可能毫无症状，等到出现明显免疫功能下降，往往已是晚期。

作为空姐，琳娜经常需要处理乘客突发状况，有时也会接触到他人血液。但她从未将这些“小插曲”放心上。一次飞机上协助晕倒乘客时，她手上刚好有一个小伤口。

HIV病毒虽不易通过皮肤传播，但在皮肤破损、有血液接触时，风险依旧存在。尤其是急救、护理等职业人群，哪怕是微小的伤口，也可能成为病毒入侵的入口。

琳娜曾说，她的伴侣看上去“身体很好，从没生过病”。但这恰恰是艾滋病最隐蔽的特点之一：很多携带者在数年内无任何症状，却具有高度传染性。

根据2023年《中国艾滋病防治杂志》发布的一项全国性样本研究，全国HIV感染者中，约有41%是在无明显症状状态下被确诊的，其中不少甚至已传播给他人。

琳娜在国外生活期间，曾做过一次美容文眉，场所高档、环境整洁。她从未想到，这类操作如果器械消毒不规范，同样存在传染风险。

HIV病毒虽然在空气中存活能力差，但在针具、血液残留中可存活数小时。正规美容机构也不是绝对无菌，尤其在监管松散的地区。

空姐承认，在某些阶段自己心理状态并不稳定，曾短暂陷入一段“并不健康”的关系。她羞于提及这段经历，也从未主动咨询过医生。

很多人将“心理健康”与病毒感染割裂开来看，实则不然。焦虑、孤独、压力大时，人更容易做出冲动决定，也更容易忽视自我保护。这种心理防线的松动，往往是病毒趁虚而入的时机。

空姐在被确诊后，第一反应是拒绝接受，甚至一度不愿配合治疗。她说：“我不是那种人，怎么可能得这个病？”

正是这种“艾滋病等于道德败坏”的污名化观念，让许多人即便怀疑感染，也不敢面对现实，错过了早期干预的黄金期。

现代抗逆转录病毒治疗（ART）已能有效控制病毒载量，许多感染者在规范治疗下可以与常人一样健康生活数十年。可前提是——得先勇敢面对。

空姐的故事并非孤例。它提醒我们：艾滋病并没有你以为的那么“远”。

它不只与所谓“乱”有关，更与“无知”有关。不是你是否放纵，而是你是否了解、是否预防、是否能在关键时刻做出正确判断。

认知的盲区，比病毒更可怕。

一，不要以貌取人，也不要以感情代替安全措施。哪怕是稳定关系，哪怕是你深爱的人，使用安全套依然是基本常识。

二，主动申请HIV检测，尤其是高风险行为之后。这是对自己负责，也是对伴侣负责。现代检测手段已非常便捷，保密性强，不必讳言。

三，职业暴露风险者要加强防护意识。尤其是护理、救护、美容等行业，佩戴手套、消毒伤口、定期监测都是必需动作。

四，远离“污名化”，才能靠近真相。艾滋病不是“坏人病”，而是病毒感染。理解它、尊重它、科学对待，才是最好的防线。

五，守住心理健康的底线。焦虑、孤独、压力会削弱判断力。如果你感到情绪失衡，先关照内心，再做决定。

艾滋病并不神秘，它就在我们周围——但它也并不可怕。怕的是我们对它的无知和恐惧。

如果这篇文章能让你少一次误判、少一次冲动、多一次保护，那空姐的故事，就不只是一场悲剧，而是一次提醒。

参考文献：

1. 中华流行病学杂志,2022年第43卷第12期，《城市女性HIV感染来源与传播路径分析》

2. 中国艾滋病防治杂志,2023年第29卷第3期，《我国无症状HIV感染者特征与传播潜力研究》

来源：曹医师健康驿站