摘要：前几天邻居张姐愁眉苦脸地来敲门：“我家儿子以前跟我无话不谈，现在放学回家就关房门，问他什么都不耐烦，是不是到叛逆期了？”

文/婷妈

前几天邻居张姐愁眉苦脸地来敲门：“我家儿子以前跟我无话不谈，现在放学回家就关房门，问他什么都不耐烦，是不是到叛逆期了？”

看着张姐焦虑的样子，我想起自己陪女儿度过叛逆期的日子——当时也因孩子突然的变化手足无措，后来才慢慢发现，青春叛逆期的孩子不是“故意作对”，而是在用自己的方式宣告成长。

只要提前读懂孩子的典型特征，父母就能少些焦虑，多些从容陪伴。

1、情绪像“过山车”：前一秒笑脸，后一秒翻脸，不是“任性”是“自我调节”

李姐的儿子小宇，上初一时突然变得“阴晴不定”——早上还笑着跟妈妈说“早餐好吃”，中午就因妈妈多问了句“跟谁一起吃饭”，突然摔下筷子说“你别管这么多”；晚上写作业时，妈妈提醒他“别总玩手机”，他又红着眼眶说“你们就知道盯着我学习”。

李姐一开始以为孩子“被惯坏了”，忍不住跟他吵，结果母子俩几天不说话。

后来李姐听了老师的建议，试着不跟孩子“硬碰硬”：小宇发脾气时，她先默默递杯牛奶，等孩子平静了再问“是不是今天在学校遇到不开心的事了”。

慢慢的，小宇愿意跟妈妈说了——原来那天中午是跟同学闹了矛盾，晚上是觉得作业太多压力大。

青春叛逆期的孩子，情绪就像夏天的天气，说变就变。他们不是故意跟父母作对，而是还没学会正确调节情绪。

父母如果能多些耐心，不急于指责“你怎么又发脾气”，而是等孩子冷静后倾听原因，就能帮孩子慢慢学会管理情绪，减少不必要的冲突。

2、事事要“自主权”：拒绝父母安排，偏爱“自己做主”，不是“叛逆” 是“寻找自我”

阿琳的女儿朵朵，上初二后突然“不听话” 了——以前买衣服都听妈妈的，现在非要选宽松的工装裤，说“这是我们同学都穿的风格”；妈妈想给她报数学补习班，她却坚持要报街舞班，说“我喜欢跳舞，数学我自己能补”。

阿琳一开始不同意，觉得“工装裤不好看”“街舞耽误学习”，结果朵朵跟她冷战了一周，最后还是穿着同学送的工装裤去了学校。

后来阿琳试着“退一步”：买衣服时让朵朵自己挑，只在旁边提句“这个面料可能不太舒服”；报兴趣班时，跟朵朵一起算时间“每周跳两次街舞，会不会影响写作业”。

没想到朵朵不仅合理安排了时间，街舞还跳得很好，在学校文艺汇演上拿了奖。

青春期的孩子开始意识到“我是独立的个体”，所以会拒绝父母的安排，想通过“自己做决定” 寻找自我。

父母如果总说“你还小，听我的”，只会让孩子更叛逆；不如试着给孩子“选择权”，比如“你想今天写作业还是明天写”“你选这件蓝色还是黑色的衣服”，既尊重了孩子的想法，也能帮他慢慢学会承担选择的责任。

3、对“隐私”超敏感：藏日记、锁手机，不是“防父母”是“保护成长空间”

王哥的儿子小浩，上初三后多了两个“秘密”：书包里多了个带锁的日记本，手机设置了父母不知道的密码，连洗澡都要把手机带进浴室。

王哥一开始特别担心，总想着“是不是孩子早恋了”“是不是在网上学坏了”，趁孩子不在家偷偷翻了日记本，结果被小浩发现后，孩子哭着说“你根本不尊重我”，半个月没跟他说话。

后来王哥跟儿子道歉：“爸爸不该翻你日记，以后你的东西爸爸不随便碰，但是如果你遇到麻烦，随时可以跟爸爸说。”

慢慢的，小浩偶尔会跟爸爸分享“今天跟同学去打球了”“看到一本好看的书”，虽然还是没说日记里的内容，但会主动让爸爸看自己拍的打球视频。

青春期的孩子开始有“自我秘密”，比如对某个同学的好感、对未来的迷茫，这些都是他们成长的一部分。

父母如果总想着“窥探”孩子的隐私，只会让孩子把心门关得更紧；不如给孩子留些“私人空间”，比如不随便进孩子的房间、不强迫孩子分享手机，让孩子知道“你的隐私会被尊重”，他反而会愿意跟父母分享更多。

4、刻意“疏远父母”：宁愿跟朋友聊，不愿跟父母说，不是“不爱了”是“寻求同伴认同”

刘姐的女儿萌萌，上高一时突然“疏远”父母——以前周末总跟妈妈一起逛街，现在更愿意跟同学去图书馆；遇到开心的事，第一时间发朋友圈跟朋友分享，却没跟父母提一句；甚至妈妈想跟她一起看电影，她也说“跟你们看的不是一个类型”。

刘姐特别失落，觉得“孩子长大了就不爱我们了”。

有次萌萌感冒发烧，刘姐请假在家照顾她，萌萌迷迷糊糊中说“妈妈，其实我不是不想跟你聊，就是觉得有些事跟同学说更懂”。

刘姐这才释怀——原来萌萌不是“不爱父母”，而是青春期的孩子更渴望“同伴认同”，觉得朋友能理解自己的小情绪、小烦恼，比如“哪首歌好听”“哪个老师的课有意思”。

青春期的孩子不是“故意疏远父母”，而是在成长中需要“同伴支持”，这是他们走向社会的必经之路。

父母不用难过，不如试着“走进孩子的世界”：了解他喜欢的事物、认识他的朋友，偶尔跟孩子说“你跟妈妈说说，你们同学都喜欢聊什么呀”，既能拉近跟孩子的距离，也能更好地了解孩子的生活。

写在最后

青春叛逆期不是“洪水猛兽”，而是孩子从“依赖父母”走向“独立成人”的过渡。

当孩子出现情绪多变、想要自主、重视隐私、疏远父母这些特征时，父母不用焦虑，更不用跟孩子“对着干”。不如多些耐心倾听，多些尊重理解，让孩子知道“就算你长大了，爸爸妈妈依然是你的后盾”。

来源：育儿趣宝