摘要：前阵子我问家里的侄子：“为什么现在不流行杀马特了？”刷抖音的侄子头也不抬，悠悠的回答说：“因为那群人的发量已经不允许了。”

掐指一算，90后现在都要30岁了，难怪到处都是90后脱发的问题啊！

前阵子我问家里的侄子：“为什么现在不流行杀马特了？”刷抖音的侄子头也不抬，悠悠的回答说：“因为那群人的发量已经不允许了。”

虽然脱发的原因有很多种，不过对男性而言，90% 以上的脱发都是雄激素性脱发。（我知道你们还想听溢脂性脱发，不过那个留着下回再讲）

而根据WHO统计，我国95%以上是属于遗传性的！

这么说吧，如果你的爸爸和爷爷，都拥有“地中海”发型，请不要怀疑，早晚有一天，你也会踏上脱发的不归路！

另一个让人欢欣鼓舞的结论是：只要得了“雄激素脱发”，你放一百个心，痊愈是不可能的，这辈子都不可能痊愈！

不过如果坚持治疗，至少现在头上还剩下的发量还是有机会保住的。

当然，我知道你们都是不向命运低头的英雄好汉，所以……我们还是来聊聊科学吧。

跟所有的哺乳类动物一样，我们的毛囊也是有生长周期的：生长期、退行期、休止期，每个毛囊都有独立的循环生长周期，这样保证头发不会大量脱落。

打个比方，毛囊们每天都在勤恳的工作让头发变长（生长期），但每天工作太累了，毛囊们就会降低工作效率（退行期），甚至完全休息（休止期）。

当进入休止期以后，头发就掉了。当然，正常的毛囊们工作还是勤奋的，所以原来的头发掉了之后他们会再进入生长期继续工作。

可是雄激素性脱发的毛囊们就没有这么顺利进入下一波工作了，因为有个坏蛋来捣乱了，它就是5α-还原酶。

简单来说，雄激素性脱发的本质就是体内的睾酮在头皮的毛囊细胞中，5α-还原酶把头皮毛囊细胞中的睾酮转化成了二氢睾酮（dihydrotestosterone，DHT），而这个双氢睾酮（DHT）的浓度升高了之后，就会让毛囊提前进入休止期，头发自然就掉了。

所以治疗雄激素性脱发的思路很简单：

要么打跑坏人——抑制5α-还原酶；

要么刺激毛囊，让毛囊重新好好工作。

这也是目前唯二被FDA认证的治疗AGA的药物的作用机理——非那雄胺（不建议女性使用）抑制5α-还原酶活性，米诺地尔促进毛囊生长。

这两种药都需要坚持应用至少3个月以上才能生效，停药后效果会渐渐消失。

就是说，别想偷懒了，只要你还在意脱发这件事，这两种药你都需要用一辈子。

治是治不好了，那减轻一下脱发总可以吧？

可以。不过请认真阅读以下内容：

1. 早点治。越早越好

毕竟早点开始治疗，还没掉的头发还能多保一保。

目前国际上男性型脱发常用的分级法是汉密尔顿分型（Hamilton-Norwood分型），共分为7级13型脱发。

其中1～5级属于轻、中度脱发，由于毛囊还没有完全萎缩，这时治疗仍有恢复的机会；6级以上属于重度脱发，大部分毛囊已经萎缩，这时治疗较难得到令人满意的效果。

2. 坚持用药

要拿出五年模拟三年高考的劲头来坚持用药，否则竹篮打水一场空。

3. 植发

就是把头上还有头发的地方挪一些到没头发的地方去。但首先是头上还有足够挪动的头发，二是又贵又疼。

有多疼呢？这么说吧，手术期间大老爷们从头叫到尾的不在少数。

但是因为植发并没有从根本上消除脱发的原因，所以就算植完头发，也得坚持用药。

如果以上情况都做不到。那就只剩最后一条路了。

4.戴假发。

至于生姜、何首乌之类的民间偏方都别试了，而且何首乌用不好还有毒。 #医学科普#

来源：小鱼儿的健康手册