摘要:当孩子的心声变成“乱码信号”,父母的回应变成“无效指令”,家庭的对话仿佛陷入了一场“沟通迷宫”。为帮助学生解锁与父母的沟通密码, 西北大学附属小学开展心理副校长进校园活动,邀请心理副校长张宁辉老师带来《良好沟通训练营——让爱听懂的魔法》心理活动课。孩子们化身“
“为什么我说的话,爸妈总听不见?”
“他们总说我任性,可我觉得委屈得想爆炸!”
“爸妈,这次考试我已经进步了,可你们为什么只盯着第一名?”
当孩子的心声变成“乱码信号”,父母的回应变成“无效指令”,家庭的对话仿佛陷入了一场“沟通迷宫”。为帮助学生解锁与父母的沟通密码, 西北大学附属小学开展心理副校长进校园活动,邀请心理副校长张宁辉老师带来《良好沟通训练营——让爱听懂的魔法》心理活动课。孩子们化身“沟通小特工”,用超能力装备破解家庭对话中的干扰信号,让爱不再掉线。
魔法耳朵会倾听
倾听不是用耳朵,而是用心!你知道吗?家人的情绪会藏猫猫!明明妈妈在笑,声音却有点发抖;爸爸说没关系,却一直攥紧拳头。张老师带着孩子们玩起情绪猜猜猜游戏,通过观察语气、小动作、表情变化,像侦探一样破解家人隐藏的情绪密码,学会“用耳朵看见情绪”,让爱不再走错路。
会画彩虹的嘴巴
“我讨厌你!”“你从来都不懂!”这些“黑色颜料”会让对话变成乌云。张老师教大家用“彩虹语言”画画,把“你总是迟到”换成“妈妈,我等了你十分钟,有点着急,能告诉我原因吗?”,把“指责炮弹”变成“爱的颜料”。孩子们现场练习用“我信息”表达法,发现原来可以用言语描绘出温暖与理解,沟通可以像彩虹糖一样甜甜的!
情绪压缩包解压术
情绪火山突然喷发怎么办?张老师展示了“情绪压缩包”:深呼吸三次像给气球放气;用“我需要冷静一下”暂停对话;用“心情日记”记录烦躁事件。同学们还发明了专属解压咒语:“我是特工,我能控制火山!”学会在“火山爆发前”按下暂停键,把争吵风暴变成和风细雨。
爱心发射塔搭建工程
想让爱像网络一样自动连接?张老师带领同学们动手搭建“爱心发射塔”:用心情晴雨表让情绪可视化,用点赞收集瓶记录生活中的闪光时刻,用惊喜盲盒让每天充满期待。
魔法永不落幕,沟通永远在线!这场充满惊喜的“家庭沟通特训营”中,孩子们不仅学会了用“魔法工具”与家人对话,也发现了爱需要被“翻译”,更需要被创造。期待每个孩子都能成为“幸福传递员”,让家变成充满彩虹、笑声和拥抱的“魔法城堡”!
来源:长安少年派