摘要：2015 年那个春天，王大哥永远记得 —— 父亲确诊晚期肺腺癌的消息，像一记重锤砸在全家心上。如今十年过去，父亲坐在阳台上晒太阳，手里捧着孙子的毕业相册，肿瘤指标稳定，气色比很多同龄人还好。“这十年像打了场硬仗，幸好我们没瞎折腾。” 王大哥感慨，把他们摸索出的

2015 年那个春天，王大哥永远记得 —— 父亲确诊晚期肺腺癌的消息，像一记重锤砸在全家心上。如今十年过去，父亲坐在阳台上晒太阳，手里捧着孙子的毕业相册，肿瘤指标稳定，气色比很多同龄人还好。“这十年像打了场硬仗，幸好我们没瞎折腾。” 王大哥感慨，把他们摸索出的抗癌经验分享出来，希望给更多家庭点亮希望。

一、确诊后先做这件事：给癌细胞 “拍证件照”

刚确诊时，医生建议做基因检测，王大哥还有疑虑：“抽血就能知道怎么治？” 但当报告显示父亲存在 EGFR19 突变时，全家人像抓住了救命稻草 —— 这意味着可以用靶向药，而亚洲非小细胞肺癌患者中，约 50% 都有这类突变。

他们的做法很实在

选择医院病理科做检测（没去网上机构，怕结果不准）；

检测前问清楚：“是不是包含 EGFR、ALK 这些关键靶点？”

拿到报告后，拿着结果跑了 3 家医院咨询（靶向药怎么吃、副作用咋处理）。

“就像开车要看地图，基因检测就是抗癌的‘导航’。” 王大哥说，父亲吃了靶向药一个月，肿瘤从 1.2 厘米缩到 0.4 厘米，“亲眼看着病灶变小，才信这检测真能救命。”

二、耐药不是终点：提前给治疗 “留后手”

2018 年，父亲的肿瘤又长大了，检查发现出现了 T790M 耐药突变。但王大哥没慌 —— 因为医生早提醒过：“靶向药就像钥匙，癌细胞会换锁芯。”

他们提前做了三件事

每 3 个月查一次肿瘤标志物：CEA 升高 0.5ng/ml 时，就开始密切观察；

耐药后立刻做二次检测：这次发现除了原来的突变，还多了 T790M，及时换了第三代靶向药；

加入抗癌病友群：提前了解 “耐药后还有哪些治疗选项”，比如免疫治疗、临床试验等。

“就像下棋要想三步，抗癌也要预判下一步。” 父亲现在每半年做一次全身评估，医生都说：“耐药管理得好，相当于给治疗续了命。”

三、副作用别硬扛：皮疹腹泻可能 “拖垮治疗”

父亲刚开始吃靶向药，脸上长满红疹，腹泻到不敢出门。王大哥查了很多资料，发现超过 3 级的副作用会让 30% 的患者被迫停药。“药是好药，但副作用处理不好，等于白吃。”

他们的应对很细致

皮疹：用医生开的氢化可的松乳膏，每天涂 2 次，同时忌辛辣、穿纯棉衣服（曾试过用偏方涂牙膏，结果更严重）；

腹泻：煮苹果水喝（连果肉一起吃），严重时吃蒙脱石散，同时每天喝 3 次淡盐水防脱水；

定期问医生：每次复查都带着 “副作用日记”（哪天出现、持续多久、怎么处理），医生能快速调整方案。

“有次腹泻差点让父亲停药，幸亏及时处理了。” 王大哥说，现在父亲常开玩笑：“抗副作用就像打游击战，得见招拆招。”

四、营养是抗癌 “粮草”：饿瘦了真扛不住治疗

化疗后父亲吃啥吐啥，体重从 130 斤掉到 108 斤，握筷子都没力气。医生说：“营养跟不上，药再好也白搭。” 王大哥一家开始研究 “吃的学问”：

他们的三餐清单很实用

早餐：鸡蛋羹（加碎鱼肉）+ 小米粥（煮得稠稠的）；

午餐：清蒸鲈鱼 + 蒸南瓜 + 杂粮饭（饭里混点燕麦和糙米）；

下午加餐：香蕉 + 酸奶（搅拌机打成奶昔，父亲说像 “甜品”）；

晚餐：豆腐汤 + 清炒菠菜（油少盐少，偶尔加两片瘦肉）。

“以前总觉得抗癌要吃贵的，后来发现，每天 5-6 餐，顿顿有蛋白，比吃补品实在。” 父亲体重稳定在 120 斤后，连化疗都扛得更轻松了。

写在最后：抗癌十年，最深刻的三个感悟

别迷信 “偏方”：曾有亲戚推荐 “某草药能消瘤”，幸好没试，正规治疗才是底气；

家庭分工要明确：王大哥负责跑医院、查资料，母亲负责做饭、照顾起居，各司其职不慌乱；

把父亲当 “正常人”：从不刻意提 “癌症”，带他钓鱼、看孙子打球，“心情好，免疫力才会好”。

“十年前以为‘晚期’就是终点，现在才明白，抗癌是场需要智慧和耐心的持久战。” 王大哥说，父亲常指着阳台上的盆栽说：“你看这花，慢慢养总能活好，人也一样。”

互动话题

：你或家人抗癌过程中，最难忘的一次 “转折点” 是什么？评论区聊聊，让更多人知道 “坚持就有希望”～

来源：育儿知识育儿健康大全