摘要：先秦时期：早在新石器时代就有人类在此活动，战国末期属燕国，燕昭王时设辽东郡，辽阳地区为辽东郡管辖范围，是东北早期开发的重要区域之一。

2. 秦汉时期：秦统一后沿用辽东郡制，辽阳为郡内重要城邑；西汉时辽东郡治所曾迁至襄平（今辽阳老城区），辽阳成为辽东地区政治、经济、文化中心。

3. 魏晋南北朝时期：东汉末年至三国，公孙氏割据辽东，以襄平为统治中心；曹魏灭公孙氏后仍设辽东郡，西晋时属平州，后历经前燕、前秦、后燕等政权，辽阳始终是辽东地区核心城邑。

4. 隋唐时期：隋朝设辽东郡，辽阳为郡治；唐朝初年在此置辽州，后改称安东都护府（曾短暂迁治于此），是唐朝管理东北边疆的重要据点，后因安史之乱及边疆局势变化，地位逐渐调整。

5. 辽金时期：辽朝灭渤海国后，于辽阳设东京辽阳府，定为陪都，管辖东京道，成为辽朝在东部的政治、军事重镇；金朝沿用东京辽阳府建制，仍为东北重要都会，是女真族与汉族文化交融的重要区域。

6. 元朝时期：元朝设辽阳行省，以辽阳为行省治所，管辖范围涵盖今东北大部、外东北及朝鲜半岛北部，辽阳成为当时东北最高行政中心。

7. 明朝时期：明朝废行省，设辽东都司，治所驻辽阳，下辖25卫，是明朝防御北方蒙古、女真部落的军事重镇，也是辽东地区军事、行政核心，后因后金崛起，辽阳于1621年被后金攻占。

8. 清朝时期：后金（后改清朝）攻占辽阳后，曾短暂以辽阳为都城，后迁都沈阳；清朝入关后，辽阳设辽阳州，隶属奉天府（今沈阳），清末随着东北开禁，辽阳逐渐成为农业、手工业发达的城镇。

9. 近现代时期：1913年民国政府改辽阳州为辽阳县；1937年日伪时期设辽阳市（县级），与辽阳县并存；1948年辽阳解放后，先后设县级辽阳市、辽阳县，隶属辽东省；1954年辽东省与辽西省合并为辽宁省，辽阳属辽宁省；1966年辽阳市升格为地级市，1980年恢复辽阳县建制，形成今辽阳市（辖白塔、文圣等区及辽阳县、灯塔市）的行政区划雏形。

一、地域面积

辽阳市总面积为4735.78平方千米 ，这一数据来源于辽阳市人民政府2022年发布的官方资料，涵盖了全市城乡及自然地貌。其地理范围东至本溪，南接鞍山，西北毗邻沈阳，地形以辽东低山丘陵与辽河平原过渡带为主，地势东南高、西北低 。

二、行政区划

截至2025年，辽阳市行政区划稳定，共辖5区1县1市，具体如下 ：

1. 白塔区：全市核心城区，面积24.58平方千米，人口约34.9万（2024年数据），是商业、文化中心。

2. 文圣区：面积301.8平方千米，人口16.2万，包含庆阳街道等工业区域及东京陵历史文化区。

3. 宏伟区：面积150平方千米，人口13.4万，以辽阳石化公司为核心，是石化产业聚集地。

4. 弓长岭区：面积335平方千米，人口7.2万，以温泉旅游和铁矿资源闻名。

5. 太子河区：面积273平方千米，人口12.7万，是城乡结合部，农业与轻工业并重。

6. 辽阳县：面积2485.41平方千米，人口34.1万，下辖首山镇等12个镇，是农业和矿产资源重点区域。

7. 灯塔市：面积1170.3平方千米，人口32.4万，以佟二堡皮草产业和现代农业为特色。

市政府驻文圣区新城路9号，各区县通过公路、铁路紧密连接，形成“中心辐射、城乡联动”的发展格局 。

三、人口结构

（一）人口规模与分布

1. 常住人口：2025年初为150.9万人，较2020年第七次人口普查的160.46万持续下降，反映人口外流趋势。

2. 户籍人口：166.64万人（2025年初），其中男性82.98万，女性83.66万，性别比接近平衡。

3. 城镇化率：68.63%（2025年），高于全国平均水平，白塔区、宏伟区等城区人口密度较高，而辽阳县、弓长岭区以农村人口为主 。

（二）年龄结构

1. 老龄化突出：60岁及以上人口占比约25%（参考太子河区29.6%的局部数据），65岁及以上占比超18%，远超全国14.9%的深度老龄化标准。

2. 劳动年龄人口收缩：15-59岁人口占比约60%，较2010年下降约10个百分点，劳动力供给压力增大。

3. 青少年比例偏低：0-14岁人口占比不足10%，远低于全国17.95%的水平，人口自然增长率长期为负（2021年为-3.484‰）。

（三）民族构成

1. 汉族为主：汉族占总人口92.28%，少数民族共47个，总人口12.39万（2025年），占比7.72% 。

2. 主要少数民族：满族（占少数民族人口60%以上）、回族、朝鲜族、蒙古族、锡伯族，分布在辽阳县、灯塔市的3个少数民族乡和19个民族村 。

（四）教育与就业

1. 教育水平：辽宁省整体受教育程度居全国前列，辽阳市文盲率低于1%，高中及以上学历人口占比超40%，但高等教育资源集中于沈阳、大连，本地高校较少。

2. 就业结构：传统工业（石化、钢铁）仍是就业主力，但新兴产业（数字经济、文旅）吸纳能力逐步提升，2024年地区生产总值952.7亿元，同比增长5.1%，反映产业转型成效 。

四、总结

辽阳市作为东北老工业基地，地域面积稳定但人口结构面临挑战：老龄化加剧、劳动力外流、青少年比例偏低。行政区划以“5区1县1市”为基础，城乡发展差异显著。未来需通过产业升级、人才引进和公共服务优化，缓解人口结构压力，实现可持续发展。

以下是辽阳市具有代表性的名胜古迹景点，结合历史文化与自然景观特色分类介绍：

一、历史遗址与古城建筑

1. 辽阳白塔

- 位置：白塔区中华大街一段60号白塔公园内 。

- 简介：始建于辽代，为八角十三层实心密檐舍利砖塔，高70.4米，塔身以白垩涂饰，檐角悬挂风铃，是东北地区现存最高的辽代砖塔。塔基雕刻佛龛与坐佛，历经金元明清多次修缮，1988年列为全国重点文物保护单位。公园内还保留广佑寺遗址，与白塔形成“塔寺合一”的文化景观 。

- 开放时间：5:00-23:00（免费）。

2. 东京城遗址

- 位置：文圣区东京陵街道。

- 简介：后金（清）早期都城，始建于1621年，现存天佑门、城墙残垣及罕王寝宫遗址。2025年新增收费景点“天佑门城门楼”（门票5元）和“翠芳园花海”，可登楼俯瞰遗址全貌，感受清初都城格局。

- 开放时间：7:30-17:00。

3. 平胡楼

- 位置：白塔区青年湖公园北侧 。

- 简介：2025年复建的明代长城文化地标，高30米，内设长城文化展示馆，通过雕塑、数字投影动态呈现辽阳历史。夜晚的《梦幻襄平》裸眼3D秀成为夜游亮点，与青年湖冰雪嘉年华联动，形成“冰雪+文化”旅游线路 。

- 开放时间：全年开放，具体展览时间以现场公告为准。

二、宗教与文化地标

4. 广佑寺

- 位置：白塔区中华大街93-1号，与白塔公园相邻 。

- 简介：始建于东汉，辽代重建，现存建筑为2002年复建的仿辽代建筑群，主体大雄宝殿内供奉樟木鎏金坐佛（高21.48米），是世界最大室内坐佛之一。寺内古钟、碑刻与白塔相映成趣，展现佛教文化与辽代建筑艺术的融合 。

- 开放时间：08:00-16:30 。

5. 辽阳汉魏壁画馆

- 位置：白塔区中心路与东三道街交汇处，毗邻辽阳博物馆 。

- 简介：全国唯一以汉魏壁画为主题的专题馆，1:1复原鹅房壁画墓等墓葬，展出北园一号墓《车马出行图》、棒台子墓《杂技图》等拓片，生动再现东汉至魏晋时期贵族生活场景。壁画技法融合中原与边疆特色，被誉为“比敦煌壁画早300年的国风漫画” 。

- 开放时间：与辽阳博物馆同步（4月1日-10月31日9:00-17:00，11月1日-3月31日9:00-16:30，周一闭馆） 。

三、博物馆与民俗体验

6. 辽阳博物馆

- 位置：白塔区中心路2号 。

- 简介：国家二级博物馆，以“东北第一城”为主题，通过战国青铜短剑、辽白釉提梁注壶、王尔烈七十寿屏（125位乾嘉名流题赠）等6000余件文物，串联辽阳2300年历史。新馆建筑融合中式仿古与民国公馆风格，分西、中、东三院落，与汉魏壁画馆、民俗博物馆形成文化集群 。

- 开放时间：同汉魏壁画馆，免费定时讲解（10:00-10:50、14:30-15:20） 。

7. 辽阳民俗博物馆

- 位置：原彭公馆，白塔区中心路2号 。

- 简介：由奉系军阀彭贤私宅改建，三进四合院布局，展示清末民初服饰、婚俗、商业场景等民俗文物。电影《一代宗师》取景地，园内太湖石假山、回廊与展厅内蜡像还原的迎亲场景，成为体验民国风情的热门打卡点 。

- 开放时间：同辽阳博物馆，免费开放。

8. 曹雪芹纪念馆

- 位置：白塔区武圣路卧狮胡同2号 。

- 简介：依托曹雪芹祖籍文化，展示曹氏家族与《红楼梦》的渊源，陈列相关文献、书画及民俗物品。建筑为清代民居风格，与辽阳博物馆、王尔烈纪念馆形成文化探访线路 。

- 开放时间：同辽阳博物馆，免费开放。

四、自然与温泉休闲

9. 弓长岭温泉旅游区

- 位置：弓长岭区汤河镇。

- 简介：以高氡温泉闻名，王宫温泉水温72℃，含20余种矿物质，设室内外温泉池、唐王井遗址及冰雪娱乐项目。周边瓦子沟生态区、汤河水库可体验乡村采摘、垂钓与山水观光。

- 推荐项目：冬季“滑雪+温泉”组合（弓长岭温泉滑雪场），夏季漂流与冷地公园探秘 。

10. 汤河风景区

- 位置：弓长岭区与辽阳县交界处 。

- 简介：汤河水库水域辽阔，周边山峦起伏，可乘船游览“小三峡”景观。冬季太子岛雾凇、夏季“汤河鲜鱼一条街”（以野生鲢鱼、鲤鱼为特色）吸引游客 。

五、特色文化线路

- 古城文化线：辽阳白塔→广佑寺→平胡楼→青年湖公园（冰雪嘉年华）→护城河游船，串联千年塔寺、明代城墙与现代光影秀 。

- 历史探秘线：辽阳博物馆→汉魏壁画馆→东京城遗址→曹雪芹纪念馆，深度解读辽阳作为“东北第一城”的历史脉络 。

- 温泉休闲线：弓长岭温泉滑雪场→王宫温泉→汤河水库，结合运动、康养与自然风光 。

六、实用贴士

- 交通：市内景点可乘公交（如1路、19路至白塔公园），郊区景点建议自驾或包车。

- 季节特色：春季（4-5月）太子岛樱花盛开，秋季（9-10月）弓长岭红叶漫山，冬季（12-2月）冰雪项目与温泉体验最佳。

- 联票优惠：部分景区（如广佑寺+白塔公园）提供套票，建议提前查询官方平台。

辽阳以深厚的历史底蕴与自然景观结合，既能感受汉魏壁画的艺术震撼，亦能体验温泉康养的闲适，是探索东北文化的理想目的地。

以下是辽阳市具有地域特色的土特产，结合自然禀赋与历史传承，分为五大类呈现：

一、地理标志农产品

1. 辽阳大果榛子

- 核心产区：辽阳县东部山区，依托长白山余脉独特气候，榛果单果直径达2.5厘米，果仁饱满香甜，鲜食脆爽如水果 。

- 产业亮点：通过“榛子节”“榛子奶茶”等创新形式拓展销路，干榛子年产值达2亿元，带动5000余户农民增收 。

2. 灯塔大米

- 品质特点：辽河水灌溉的粳米，米粒晶莹剔透，蒸煮后油亮软糯，获国家农产品地理标志认证，连续多年入选“辽宁百强农产品品牌” 。

- 历史渊源：唐代《新唐书》记载辽阳“土宜稻”，如今通过“鸭稻共生”“蟹田米”等生态种植模式提升附加值。

3. 辽峰葡萄

- 科技赋能：灯塔市自主培育的晚熟品种，单粒最重30克，甜度达20°Brix以上，采用大棚避雨栽培技术，每斤尝鲜价超百元，按颗销售的精品果单价1元 。

- 产业规模：种植面积1.2万亩，年产值4.5亿元，带动就业2万人，产品通过电商销往全国 。

4. 辽阳柞蚕

- 食用与工艺价值：蚕蛹、蚕蛾可油炸、包饺子，蚕茧出丝率高，柞蚕丝用于制作冬衣内衬，保暖性优于普通蚕丝 。

- 经济数据：全市年蚕茧产量3000吨，产值1.6亿元，辽阳县寒岭镇被誉为“柞蚕之乡”。

二、特色食品与老字号

1. 汤河鲜鱼全宴

- 食材来源：取自国家二类水源地汤河水库，涵盖鲢鱼、鲤鱼、嘎牙鱼等30余种野生鱼，肉质鲜嫩无土腥味。

- 招牌菜品：滋补鱼头以老火慢炖，汤汁乳白如奶，被评为“辽宁省十大风味食品”，搭配现烙玉米饼食用更具农家风味 。

2. 老世泰糕点

- 非遗技艺：始创于1880年的中华老字号，坚持古法制作，代表产品包括：

- 葱花缸炉：酥皮裹入葱油糖馅，咸甜交织，列为“辽宁名小吃” 。

- 槽子糕：鸡蛋与面粉古法烤制，松软绵密，是辽阳人逢年过节必备伴手礼 。

- 创新发展：推出巧克力、抹茶等新口味月饼，电商日均发货500单，远销海外 。

3. 老杨头烧鸡

- 工艺特色：选用本地70天笨公鸡，辅以30余种香料与中药材卤制，肉质酥软脱骨，曾获“辽宁名小吃”称号，门店日均销量超千只 。

4. 塔糖与香水梨干

- 塔糖：百年传统名点，外形如梅花多孔，酥脆香甜，因辽阳白塔得名，曾作为宫廷贡品 。

- 香水梨干：选用南果梨制成，甜酸适口，富含果胶，可直接食用或泡水，保存期长达两年 。

三、手工艺品与文化衍生品

1. 佟二堡皮草

- 产业地位：全国三大皮草集散地之一，拥有13座专业商场，皮草服装年销量超500万件，价格仅为一线城市的50%-70% 。

- 购物体验：海宁皮革城提供免费大巴接送，冬季日均客流2万人次，可定制皮草大衣、围巾等 。

2. 满族非遗手作

- 双面绣：以绢布为底，正反两面绣工一致，题材多为满族图腾，针法细腻如发丝，曾作为国礼赠送外宾 。

- 辽阳剪纸：融合北方粗犷与江南细腻，非遗传承人将二十四节气图案与丝绸结合，制成特色丝巾 。

3. 冮官窑瓷器

- 文化复兴：复烧辽代冮官屯窑技艺，以太子河瓷土制作白釉褐彩花钵、提梁壶等，采用古法柴烧，每件器物均具独特窑变纹理 。

- 艺术价值：作品入选深圳文博会，部分被故宫博物院收藏。

四、滋补养生佳品

1. 灵芝孢子粉

- 品质保障：辽阳县修仙岭谢家农场采用椴木培育，孢子粉破壁率达99%，富含多糖与三萜类化合物，包装精致适合送礼。

- 地理优势：长白山余脉的冷凉气候与腐殖土，造就灵芝高活性成分。

2. 辽药六宝中药材

- 核心品种：五味子、细辛、桔梗等20余种药材，其中五味子年产量占全国15%，以“辽五味”品牌出口日韩 。

- 种植模式：辽阳县50个专业村采用林下仿野生种植，年产值7000万元。

五、传统佳酿

1. 千山白酒

- 酿造技艺：传承300年的麸曲酱香工艺，以红高粱为原料，在百年砖窖中发酵，贮存于“酒海”（荆条血料容器），酒体微黄，空杯留香持久。

- 荣誉认证：中华老字号、中国驰名商标，传统酿造技艺入选省级非遗，曾作为国宴用酒。

2. 太阳谷冰酒

- 国际地位：雷司令冰酒获Decanter世界葡萄酒大赛银奖，采用-8℃自然冰冻葡萄酿造，甜度达38°Brix，蜂蜜与坚果香气浓郁，单瓶售价980元。

- 酒庄特色：世界最大山体酒庄，城堡内设地下酒窖，可体验冰酒品鉴与葡萄采摘。

六、购买指南

- 农产品：

- 辽阳市农产品交易中心（文圣区）可一站式采购大果榛子、辽峰葡萄等；

- 弓长岭区汤河镇“鲜鱼一条街”现捕现做，推荐“福满多鱼馆”的铁锅炖鱼。

- 手工艺品：

- 佟二堡海宁皮革城（灯塔市）选购皮草；

- 辽阳市博物馆文创店可购满族刺绣、冮官窑复制品。

- 老字号食品：

- 老世泰糕点（白塔区中华大街）直营店提供现烤槽子糕；

- 老杨头烧鸡（太子河区胜利路）需提前预订，每日限量供应。

- 养生产品：

- 修仙岭灵芝孢子粉在辽阳特产馆（白塔区）设专柜；

- 千山白酒在“辽阳有礼”旗舰店（文圣区）可购珍藏版。

七、文化体验线路

1. 农耕文化线：

- 辽阳县“榛子产业园”采摘→灯塔市“辽峰葡萄小镇”品鉴→太阳谷酒庄参观冰酒酿造。

2. 非遗手作线：

- 佟二堡皮草定制→满族刺绣工坊体验→冮官窑柴烧窑参观。

3. 美食寻味线：

- 汤河鲜鱼宴→老世泰糕点DIY→千山白酒文化园品鉴。

辽阳土特产以“地标农产品+非遗工艺+养生佳品”为核心，既保留传统风味，又融入现代创新，是了解东北农耕文明与民族融合的鲜活载体。

来源：品味乐与饵