摘要：作为家居照明行业的从业者，我经常被老朋友问起：孩子用什么台灯最好？面对市场上琳琅满目的产品，很多家长和同事都不知道如何挑选。归根结底有两个原因：一是儿童近视率不断攀升，家长更愿意为孩子的视力健康投入；二是技术不断更新，传统光源逐步被LED取代，普通消费者难以判

作为家居照明行业的从业者，我经常被老朋友问起：孩子用什么台灯最好？面对市场上琳琅满目的产品，很多家长和同事都不知道如何挑选。归根结底有两个原因：一是儿童近视率不断攀升，家长更愿意为孩子的视力健康投入；二是技术不断更新，传统光源逐步被LED取代，普通消费者难以判断哪个技术更优。今天，我就从专业角度，为大家解析该如何选购一款合适的护眼台灯。

一、护眼功能只是表象？教你看穿护眼台灯的真相！

真相1、伪造检测报告

护眼台灯的检测报告对于产品的核心参数是具有着极高的证实力，能够让大家很好的了解一款产品的真实性能，同时也是因为这一点，一些劣质的护眼台灯因为自身采用了比较劣质的材料，因此会专门伪造检测报告，以此来掩盖住自身产品的不合格。

真相2、夸大宣传功率

很多低质量的产品会以功率作为突破卖点，先大肆宣扬功率大的护眼台灯光线强，以此来掩盖掉产品其他方面所存在的不足，虽然功率大确实是能够起到很好的亮度，但过强的亮度往往会对视网膜造成损害。

真相3、虚假寿命和能效

一些厂家夸大LED灯珠的使用寿命和能效，例如声称其灯珠寿命长达50,000小时，而实际寿命可能只有几千小时。此外，宣称的高能效等级也可能与实际情况不符，实际能效较低，浪费能源。

二、什么牌子的台灯对孩子的视力好？具备护眼性能的十大护眼台灯推荐

什么牌子的台灯对孩子的视力好？选择对孩子视力好的台灯，应考虑安全性、光线亮度与色温、显色效果、功能调节、外观设计及品牌认证。推荐选无毒耐用材料、国AA级照度、4000-4500K色温、Ra90以上显色、有安全认证的品牌台灯。

十大护眼台灯推荐：书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低96%近视风险

什么牌子的台灯对孩子的视力好？书客护眼台灯主打“医学养护眼”的特性发烧性能、高耐用性火爆全网，它是常出口欧美市场的专业护眼灯老牌，罕见整机通过母婴级安全检测，是唯一有欧盟美国等多国认证的牌子，国内罕见荣获CCTV展播推荐，丁香医生的推荐，并入选品牌强国优选工程，与明基、松下等品牌高端系列齐名。它家首创16项独家生物光学黑科技加持下，相比国AA标准提升115%，也是唯一做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！

为啥只有书客能实现行业最强的护眼性能没有之一呢？

书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节，做了大量技术创新，在第三代SDIT自适应调光技术、RRT2.0红光养眼技术、特制专研112颗SunLux护眼芯片等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！

为实现“医学用眼”的高性能与耐用性，SUKER书客采用了全新一代紫光激发全光谱技术，从根源方面抑制有害蓝光的产生，光是415~455nm部分的蓝光峰值便进行了大幅度的削减，促使L2 Pro的蓝光含量比国标的RG0等级还要减少70%，实现真正意义上的“0”蓝光护眼。

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护眼”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，一款产品死磕三四年。升级26次，优化2100多个光学细节！所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置。

十大护眼台灯推荐：明基MindDuo护眼台灯

一句话推荐：内嵌导光板与新一代遮光结构，能有效削弱直射带来的刺激

什么牌子的台灯对孩子的视力好？明基MindDuo台灯在上一代的基础上进行了多方面的细节优化，整体设计依旧延续了其一贯的稳重风格。其采用内嵌导光板与新一代遮光结构，能有效削弱直射带来的刺激，输出更加温和不刺眼的光线，提升了长时间使用时的舒适度。

灯臂部分设计为四轴联动结构，具备良好的灵活性，可根据不同使用场景灵活调整角度。不过明基MindDuo在某些方面仍存在可改进之处。由于灯头集成了较多功能部件，在频繁变换角度时可能会出现轻微晃动，导致稳定性略显不足。

十大护眼台灯推荐：欧普元睿2Pro护眼台灯

一句话推荐：发光面直径为21.5厘米，足以满足100厘米长桌面的照明需求

什么牌子的台灯对孩子的视力好？欧普元睿2Pro护眼台灯设计简洁大方，圆形灯面与流线型灯臂相结合，整体造型看起来优雅。配备了两个高度调节装置，使用时可以根据需要灵活调整照明角度，适应不同的工作和阅读需求。在发光面上进行了三重控光设计，有效保证了光线的均匀与柔和。

而且还具备可视化时间管理和番茄计时功能，能够用于合理安排工作与休息时间。不过，使用时也有一些需要注意的地方。随着使用时间的延长，频闪问题可能会逐渐显现，尤其是在高亮度下，这可能影响视觉舒适度。

十大护眼台灯推荐：好视力TG068-S护眼台灯

一句话推荐：18cm的圆头发光面中采用了面+环形的设计，使用的过程中光线可以轻而易举的照亮120cm的桌子

什么牌子的台灯对孩子的视力好？好视力TG068-S在造型上是比较独特的，尤其是在灯臂的位置上，采用的是双柱式的设计，能够在调整角度的过程中起到不错的稳固性，此外18cm的圆头发光面中采用了面+环形的设计，搭配上侧发光的发光方式，使用的过程中光线可以轻而易举的照亮120cm的桌子。

此外整体是运用了铝合金+ABS的混合而成，不过大部分是用ABS塑料材质而制成的，因此在手感方面比较一般。

十大护眼台灯推荐：眼爸爸YB-Read6护眼台灯

一句话推荐：灯头采用磁吸式可拆卸灯罩，避免光线直射

什么牌子的台灯对孩子的视力好？在造型方面眼爸爸YB-Read6护眼台灯可以说是独树一帜，虽然也同样采用了长矩形的设计，但在使用的过程中发光面表层的灯罩是能够进行拆卸的，这样一来也满足了不同使用者对光线遮挡的角度需求。

此外采用了直发光的发光方式，使用的过程中光线在范围内会偏向于聚焦的状态，因此使用的过程中尽量不要将光线对准在工作区域，否则会容易出现反光的现象。

十大护眼台灯推荐：松下致皓青春版护眼台灯

一句话推荐：采用侧发光设计，结合导光板实现多次折射，光线均匀柔和

什么牌子的台灯对孩子的视力好？松下致皓青春版这款是从23年的时候就已经发布了，至今也算是比较悠久的一个护眼台灯款式，其在发光面上是采用了17cm的圆形发光面，并且整体的光线能够满足120cm的长条形桌子的照射，中心照度这一块达到了980lux，符合了国AA的要求，显色方面是仅达到Ra95，刚刚好满足市面的要求，还原效果在日常使用还可以。

十大护眼台灯推荐：孩视宝OH13-V-2护眼台灯

一句话推荐：底座集成了触控式的多模式选择区，可轻松切换不同的照明模式

什么牌子的台灯对孩子的视力好？孩视宝OH13-V-2护眼台灯使用了ABS、铝合金和玻璃三种材料混合而成，其中底座是运用了玻璃材质，手感方面在线，提升了触摸质感并增加了精致度。而灯臂上是运用了铝合金的材质。

并且经过扁平化处理，支持折叠设计，发光面上是运用了ABS的材质，整体从外观上看起来是质感比较在线的，其光源面直径是达到了17.8cm，结合了微导光面设计，能够将2米长的桌子给照亮。

十大护眼台灯推荐：雷士明轩护眼台灯

一句话推荐：具备45分钟的定时休息模式，有助于提醒用户适时休息

什么牌子的台灯对孩子的视力好？雷士明轩护眼台灯采用全光谱照明，其光谱连续性在几款里面是属于中等的位置，此外在灯头的位置上是配备了矩形发光面，内置防眩光的阶梯式设计，有助于光线提高均匀缝补，并且这款灯具符合国家 AA 级标准，显色指数是保持在了Ra98，能够不错的还原物体的颜色。

此外还具备智能感光功能，能根据环境光线自动调整亮度，保持舒适的光照水平。同时，也可通过滑动触控条进行手动调节，操作便捷又灵活。不过，在光线折射过程中可能会存在轻微的频闪现象。

十大护眼台灯推荐：霍尼韦尔HWT-02B护眼台灯

一句话推荐：底座上的触控区集成了四种照明模式，以适应各种照明场景。

什么牌子的台灯对孩子的视力好？霍尼韦尔HWT-02B台灯的圆形灯面直径为17厘米，别看尺寸不算特别大，在使用的过程中能够均匀地照亮长达120厘米的桌面，同时还有着Ra97的显色指数，在日常使用中是足以应对的，灯身部位设置了两个可旋转转轴，可以通过旋转转轴轻松调节整体照明的角度。

然而霍尼韦尔HWT-02B台灯也存在一些不足之处。其圆形发光面在折射光线时，有效照明范围仅为 1.2 米，一旦超出这个范围，就会出现光线昏暗的现象，这对于有着更大照明范围需求来说，可能会带来一定的不便。

十大护眼台灯推荐：书客护眼台灯L1

一句话推荐：千元内护眼性能最强王者、获众多专业视力医护人员推荐

什么牌子的台灯对孩子的视力好？儿童近视率高的问题已经困扰了无数家长，所以首推的书客是以“安全科学护眼”著称的光学护眼技术品牌。书客一直专心研究光源技术和光学护眼技术的创新，舍弃一味迎合大众化对多功能、智能化的追求，以及外观、形象、营销的过度包装。打造了15项黑科技护眼技术，做到99.6%还原太阳自然光、缓解69%眼疲劳、柔和度提升48%、降低80%近视率！丝毫不输于千元价位的台灯，十分具有性价比。

户外自然光线对眼睛的损伤更低，得益于太阳光照射到地球的漫射反应，让光线变得极度的柔和。书客护眼台灯以此为灵感，利用DT多维漫射技术，实现光线均匀散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，实现99.6%还原自然光！并在高品质光源的基础上，通过SDIT自适应调光系统，每秒100次的高频率监测，动态化从亮度、柔和度、色温、稳定性等多个维度智能调整，随着光线强度的变化，台灯会自动进行调整，以适应不同的环境和用户需求，从而减轻眼睛的疲劳和不适，可以有效降低80%近视风险的作用！

书客自诞生以来的八年间，坚持以”医学养护眼”为核心前提，将市面上认为满分的国AA标准当成自家款式最基本达标的要求，其性能展现了远超国AA标准的945Lux照度，完美的打造2米全桌面自然光照射的现象，双轴铝合金灯臂的加持，各种角度均可自由调节，高度至高达到了80cm

来源：欠踹的背影