摘要：3月19日，枣庄市人民政府新闻办公室召开“鲁医健康说、健康知识——应对春季高发传染性疾病、筑牢健康屏障”新闻发布会。枣庄市疾病预防控制中心党委委员、副主任丁德超在发布会上介绍，春季传染病防控需要全社会的共同努力，普通市民可以从以下几个方面做好个人防护：

齐鲁网·闪电新闻3月19日讯 3月19日，枣庄市人民政府新闻办公室召开“鲁医健康说、健康知识——应对春季高发传染性疾病、筑牢健康屏障”新闻发布会。枣庄市疾病预防控制中心党委委员、副主任丁德超在发布会上介绍，春季传染病防控需要全社会的共同努力，普通市民可以从以下几个方面做好个人防护：

及时接种疫苗。疫苗是预防传染病最有效的手段，建议市民尤其是儿童、老年人等重点人群，按照免疫规划及时接种相关疫苗。

保持良好的卫生习惯。勤洗手、戴口罩、避免用手触摸口鼻眼等部位，减少病毒传播的机会。

注意环境卫生。保持室内通风，定期清洁和消毒常用物品和表面，减少病毒存活的可能性。

避免前往人群密集场所。在传染病高发季节，尽量减少前往商场、车站等人员密集场所，降低感染风险。

增强自身免疫力。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，提高身体抵抗力。

及时隔离诊治。如果出现发热、皮疹等疑似传染病症状，应及时就医并避免与他人密切接触，防止疫情扩散。

闪电新闻记者 李环宇 报道

来源：每天分享健康小常识