摘要：第一轮，是在你学习的当时来记笔记。你可以把笔记本从中间画一条线，左边记老师当时说了啥，或者书上写了啥；右边，记你当时知道这个信息时，自己的感受。当然，你也可以用两种颜色的笔来区分，这不重要。

上一讲，我们讲了怎样学得更快更好，但学完了得能用得上啊。这一讲我们就来讲讲，怎样才能学以致用呢？

回到那句话：用输出倒逼输入。我的经验是，你至少要做四种输出，才能做到真正的学以致用。

1. 记笔记

先来说说第一种输出，特别简单，就是记笔记。

这是我们最常见的输出方式，但我要推荐的方法比较特殊，我管它叫“两轮笔记法”。

什么意思呢？就是任何一次学习，你都要把笔记分成两轮来做。

第一轮，是在你学习的当时来记笔记。你可以把笔记本从中间画一条线，左边记老师当时说了啥，或者书上写了啥；右边，记你当时知道这个信息时，自己的感受。当然，你也可以用两种颜色的笔来区分，这不重要。

但我要跟你说说，为什么记笔记的时候，你要专门开一列，来记自己当时的想法呢？因为记笔记，其实就是缝合。把新知识缝合进自己原有的知识网络里，记录你的感受和联想，就相当于连接了自己脑子里原有的知识。

但是要注意，在记录的时候，不用记下所有的东西。你只需要记最重要的信息和关键词就行。比如，我那天听别人说“怎么发动员工创新”，他说了一句话，“从点兵点将到人才涌现”。

我的本子上只需要记一个词，“涌现”。如果怕记不住的话，我最多再多记一个词，“点兵点将”。看到这两个词 ，我就能想起当时的对话来。

对，就只记几个关键词，千万别记多了。为什么？

因为如果你只顾着埋头奋笔疾书，你就会看不到老师的表情、状态，反而漏掉了更多更重要的信息，还可能会丧失跟对方交流的机会。

如果你真的特别担心笔记不够全，很简单，在手机上下载个录音软件，讯飞语记，就可以把录音转成文字速记。真的有遗漏的话，你对照着速记看一眼就行了。

好，这是第一轮笔记。第一轮笔记最好用手写，记忆的效果更好。到了第二轮，就要对照着关键词和速记，再完整地梳理一遍。

梳理什么呢？梳理你自己的逻辑。对方当时怎么讲的，不重要。重要的是，哪些内容对我有用？哪些内容冲击了我的观念？重新按照自己的逻辑，把它整理出来。

注意，两轮笔记之间的时间，不要隔太久。最多一天，就要做二次整理。

总的来说，记笔记的原则就一条：不值得花的时间，全部省下来；值得花的时间，咱就认真干。

2. 讲小课

这是第一种输出。第二种输出就要难一些，我们要做的是，让自己去讲讲课。

为什么呢？因为到底有没有真正消化自己所学到的知识，最简单的验证方式，就是讲给别人听。

我推荐一种学习方法，称之为“十岁假设法”。其核心在于，你需设想将所掌握的知识以简单易懂的方式传授给一个十岁的孩子。

为何选择十岁的孩子作为对象呢？原因在于，这个年龄段的孩子已能理解大多数具象的事物，但对于抽象或复杂的概念往往难以把握。

这一特性促使我们在传授知识时，无论是深奥的量子力学、典雅的古典文学，还是复杂的商业金融，都不能简单地复述原理，而需将这些概念转化为生动具体的实例，以确保一个十岁的孩子也能领悟。

在实施此方法时，你会发现教学过程中的诸多挑战。比如，在讲解时何处可能卡壳？逻辑是否严密？面对孩子的追问，是否能从容应对？是否能通过举例让孩子更加明白？若不能，这便是提醒我们返回原点，深入学习，因为这意味着我们尚未将知识真正内化。

以我在“得到”平台上学习的一个重要概念——博弈论为例。若要向一个十岁的孩子解释这一概念，直接讲述显然行不通。这时，我们可以借助“囚徒困境”这一故事来引入，孩子或许能理解两个囚徒间的博弈。但他们可能会进一步追问：“如果人多了，还会发生博弈吗？”

此时，我们需要提供更多实例，如“三个和尚没水吃”也是一种博弈的体现。当孩子初步理解后，我们还需进一步将博弈的概念与他们的实际生活场景相结合，比如告诉他们：“在学校里，你们几个闯祸的孩子被老师要求分别去承认错误，这其实也是一种博弈。”这样，孩子不仅能更深刻地理解博弈，还能将其牢记于心。

通过这三步的讲解，一个十岁的孩子才有可能真正领悟博弈的含义。而这一过程，实际上促使我们完成了两项重要任务：一是将抽象的知识转化为具体的例子；二是在现实生活中运用并关联这些知识。这正是学以致用的精髓所在。

当然，这里的“十岁小孩”只是一个假想的听众。实际上，你可以将所学讲给任何人听，无论是家人、同事还是朋友。如果他们都能听懂，你自己也讲得津津有味，并能从容应对他们的追问，那么可以认为，这个知识在你这里已经被真正消化了。

3. 会迁移

但这就完了吗？当然没有。你还需要做一步。这一步非常关键，可以说是核心，就是迁移。

什么叫迁移？就是能把A知识灵活应用到B领域，能把B知识迁移到C领域用起来。这就是我们常说的，触类旁通、融会贯通、举一反三，这是学以致用的高阶状态。

那怎么实现知识的迁移呢？

其实说穿了特别简单，就是每学到一个知识，强行问自己两个问题：

1) 我所学的这件事，它能用在什么地方？

比如，假设你从今天开始接触心理学，并学习了“心流”这一概念，即那种沉浸式的心理体验。此时，你应当不断地向自己发问：心流这一理论，我能在哪些实际场景中加以应用呢？

或许你会立刻联想到团队管理。比如，在领导一个赛艇队时，为了确保比赛时的步调一致和力量均衡，就需要全体队员共同进入一种集体心流的状态。这一联想，已经从对概念的消化，跨越到了探索其实际应用的重要一步。

但请注意，这里的思考不应止步。你需要连续不断地追问自己，尽可能多地挖掘出这一知识的应用方式。

例如，如果你是一名市场营销人员，你可以尝试将这种理论融入到你的工作中。比如，在拍摄广告时，你可以更加注重提升用户的参与感，因为当用户沉浸其中时，他们的注意力会更加集中，更容易达到心流的状态，从而增强广告的效果。
当你不断地问自己“这个知识能用在哪里”时，你会发现应用知识的思路被极大地拓宽了。但接下来，还有第二个问题需要你去思考。

2) 这个知识不能迁移到什么地方？

来看一个例子。比如，有个人告诉你一个经验：要想提高下属的积极性，就用提成制。员工给你挣多少钱，你就给他一定比例的分成。

一般人学到这，如果被说服了，回去马上就要把提成制用到自己人身上。

但我要提醒你，你一定要逼问自己：这个知识在迁移过程中，有没有不能用的场景？

这时候你就得问问，他的经验是在什么背景下长出来的？也就是说，他的团队、他的业务是什么样的？组织类型是什么样的？

很快你就会了解到，对方是保险行业，是一个相对松散的、自己为自己负责的团队。

但对你来说，你管理的可能是工程师团队，这是需要高度协作的团队，个人的贡献并不能简单地切分出来。这时候你就明白了，他的经验很好。但是，由于我们团队的背景不一样，那个知识，我迁移不到我这儿来。我应该有选择地去使用我所学到的东西。

你看，在知识迁移的时候，你不仅要多想几个可以“迁移的地方”，还要多想几个“不能迁移的地方”。这样，你才对知识的应用和学以致用的过程，建立自己的手感，这才能实现举一反三。

4. 列清单

咱们一步一步走到这，不容易呀。这个知识已经内化成自己的智慧了，都会举一反三了。但是，真正的学以致用，一定有艰难的一跃。

这个跃升是什么呢？就是光想不行，咱得真干，而且还得给自己列出一张操作清单。

因为，你真干了之后，你只有能拉出清单来，知道你所有操作的关键点在哪，你能做这个总结，你才算把这个知识，真正地内化和固化成自己的能力。

我给你举个例子。当年我一点经验都没有的时候，公司让我做直播。我啥也不知道，那咱们就开始学习吧，该记笔记就记笔记，该讲给别人听就讲给别人听，该举一反三，咱们也举一反三，做知识迁移，走完了前面说的每一步路。但最重要的，还是得去播一次嘛，然后我真的就去播了。

效果，那当然是不太好了，第一次嘛。

但是不要紧，做完第一次，我就可以做一件事：根据我的经验和感受，拉一张操作清单。

哪些动作是对的，观众有正反馈；哪些动作是错的，观众咋没反应。这么一来，我前面学到的所有知识，就全部在我的能力里面，被印证了一次。那好的怎么固化下来，不好的怎么去修正，强迫自己写10个要点，努力把所有细节全部覆盖到。

这就是清单的好处，它会倒逼你穷尽在这个问题上的所有思考。

当我有了1.0版本的操作清单，这就是此时此刻，我的能力和我的所学。然后再去学习，再尝试，再迭代清单，从1.0版本到2.0、3.0……10.0，一直到现在，“怎样做直播”这项能力，才算是长到了我身上。

所以，拉操作清单，是我认为巩固我们的学习和建立自己能力的最好方法，我现在推荐给你。

另外，我再送你一份清单合集，这是我这些年列过的一部分清单，希望对你有所帮助。我将清单放在了文稿的最后，欢迎你进行查看。

总结

总结一下，这一讲，我们讲了怎样学以致用。我们要经历四种输出的方式，用输出来倒逼输入。第一个是记笔记，把新知识缝补到我们原有的知识体系里。第二个是做勾连，把新知识讲给别人听，用这种方式来把知识和真实世界勾连起来，然后是进行迁移，形成自己的知识网络。第四个过程是夯实，就是拉操作清单，把这项能力巩固下来。

学习过程到这里，就有了输入也有了输出，基本闭环了。

本文转自《脱不花.怎么成为高效学习的人》。

来源：无限领域