摘要：“说两句就顶嘴，房门一关一整天”“手机比爹妈还亲，抢过来就大吵大闹”“让他好好学习，偏要熬夜打游戏”…… 家有初中生的家长，几乎都被孩子的 “叛逆” 折磨过。明明小时候那么黏人，怎么一上初中就变成了 “炸毛猫”，碰不得、说不得？其实，叛逆不是孩子 “变坏了”，
“说两句就顶嘴，房门一关一整天”“手机比爹妈还亲，抢过来就大吵大闹”“让他好好学习，偏要熬夜打游戏”…… 家有初中生的家长，几乎都被孩子的 “叛逆” 折磨过。明明小时候那么黏人，怎么一上初中就变成了 “炸毛猫”，碰不得、说不得？其实，叛逆不是孩子 “变坏了”，而是他们在长大的信号。用对方法，不用吼也能和孩子好好沟通。
先明白：初中生叛逆，不是故意 “和你作对”
很多家长觉得孩子叛逆是 “不听话、故意气人”，其实背后藏着他们的成长需求。
初中生正处于 “青春期”，身体里的激素变化让他们情绪变得敏感，一点小事就可能发火。更重要的是，他们开始有了 “自我意识”，觉得 “我已经是大人了，不用你们管”，渴望自己做决定。比如穿什么衣服、和谁交朋友，他们希望自己说了算，家长越干涉，他们越反抗，就像弹簧一样，压得越紧弹得越高。
另外，初中的学习压力比小学大，同学关系也更复杂，孩子心里可能有很多烦恼，但又不知道怎么说。这时候家长如果只会批评（“就知道玩，成绩能好吗”），孩子就会觉得 “你们根本不懂我”，索性用沉默或顶嘴来对抗。
如果家长一味地 “镇压”（比如没收手机、不准出门），只会让孩子离你越来越远，甚至偷偷做更出格的事。
第一招：先 “闭嘴” 再 “倾听”，让孩子愿意开口
很多家长和孩子的矛盾，都是从 “没听完孩子说话就批评” 开始的。想让孩子不叛逆，首先要让他们觉得 “你愿意听我说”。
孩子说话时，别忙着 “纠错”。比如孩子说 “我们班某某同学染了头发，好酷啊”，家长别急着骂 “学生染什么头发，学坏了”。先认真听完，再问一句 “你觉得他哪里酷呀”。孩子可能会说 “他敢做自己想做的事，不像我，穿件破洞裤你都骂”。这时候你才知道，孩子其实是想表达 “希望你别管那么多”。
如果一开口就批评，孩子后面的话就不会再说了。倾听不是让你认同孩子的想法，而是让他把心里的话说出来。只有知道他在想什么，你才能真正帮到他。
想了解情况，用 “提问” 代替 “审问”。很多家长想问孩子在学校的事，一开口就是 “今天考试了吗？考了多少分？”“有没有和同学吵架？” 这种审问式的语气，孩子一听就反感。
可以换种方式：“今天在学校有没有什么好玩的事？”“我刚才看到你好像不太开心，是遇到什么麻烦了吗？” 用轻松的语气提问，孩子才愿意接话。比如孩子说 “今天体育课跑 800 米，累死了”，你可以跟着说 “确实，800 米挺难跑的，我上学时也最怕这个”，先共情再聊天，孩子会觉得 “你懂我”。
第二招：给孩子 “选择权”，别事事都包办
初中生渴望 “自己做主”，家长可以在一些事上让他们自己选，既能减少冲突，又能培养他们的责任感。
把 “命令” 换成 “选择题”。比如想让孩子少玩点手机，别说 “再玩就没收了”，可以说 “你是想再玩 20 分钟就去写作业，还是先写作业，写完玩 40 分钟？” 给孩子两个选择，他会觉得 “是我自己决定的”，反而更容易遵守。
选什么题很重要，选项必须是你能接受的。比如不能问 “你今天想不想写作业”，而是问 “你想现在写还是饭后写”，不管选哪个，作业都能完成。
允许孩子 “试错”，别害怕他 “走弯路”。比如孩子想买一双很贵的运动鞋，家长觉得没必要。与其直接拒绝（“太贵了，不行”），不如说 “这双鞋要花掉你两个月的零花钱，你确定要买吗？买了之后这个月的零食钱可能就没了”。让孩子自己权衡，就算他最后买了后悔，也是一次成长的机会。
家长要明白，孩子总要自己经历一些事才能长大。比如他非要和成绩不好的同学玩，你说了几次没用，不如让他自己去感受 “和这个同学玩会不会影响学习”，真遇到问题了，他反而会回头问你 “该怎么办”。
第三招：“盯优点” 代替 “揪缺点”，让孩子愿意听你说
很多家长眼里只看到孩子的缺点（“成绩差、爱玩手机、不听话”），天天批评，结果孩子破罐子破摔：“反正我在你眼里就是这样，再差也无所谓。”
每天找一个 “具体的优点” 夸孩子。别说 “你今天表现不错” 这种笼统的话，孩子会觉得你在敷衍。要夸得具体，比如 “你今天主动把自己的房间收拾了，书桌看着真整齐”“刚才你帮邻居阿姨拿东西，挺有礼貌的”。
这些小事可能在你看来不算什么，但对初中生来说，能被家长看到优点，会觉得 “原来他们不是只盯着我的缺点”，心里会暖暖的，对你的态度也会软化。比如孩子被夸 “收拾房间整齐” 后，可能下次会更主动收拾。
批评前先 “说事实”，别翻旧账。如果孩子确实做错了事（比如撒谎、逃课），可以批评，但要就事论事，别翻旧账。比如孩子没完成作业，别说 “你天天就知道玩，上次考试也没及格，我看你这辈子都没出息”，这样的话只会伤孩子的自尊心。
正确的说法是：“我看到你今天的数学作业没写完（说事实），这会让老师对你印象不好，也会影响你的学习进度（说后果）。你是遇到什么困难了吗？我们可以一起想想办法（给台阶）。” 先讲事实，再说后果，最后提供帮助，孩子更容易接受。
避开这 3 个 “雷区”，不然越努力越叛逆
很多家长费了半天劲，孩子却更叛逆了，可能是踩了这些坑。
别 “拿孩子和别人比”，比如 “你看人家某某，次次考第一，你怎么就不行”。每个孩子都有自己的优点，这样的话会让孩子觉得 “你根本不喜欢我，只喜欢成绩好的孩子”，慢慢就会自暴自弃。
别 “偷偷查孩子的隐私”，比如翻日记、看手机聊天记录。如果被孩子发现，他会觉得 “你根本不信任我”，以后什么都不会告诉你。真担心孩子，可以直接说 “我看到你最近总玩手机到很晚，是不是有什么事？如果不方便说，写在纸上给我也行”。
别 “当着外人的面批评孩子”，比如在亲戚面前说 “这孩子特别叛逆，管不了”。初中生很爱面子，当众批评会让他觉得很丢脸，可能当场就和你翻脸，甚至记恨你很久。
初中生叛逆像 “炸毛猫”，硬碰硬只会两败俱伤。试着先倾听、给孩子选择权、多夸优点，你会发现孩子没那么难沟通。记住，叛逆不是孩子的错，而是他们在长大，需要家长换一种方式陪伴。
你家孩子有哪些叛逆的表现？你试过哪些方法？有没有管用的小技巧？欢迎在评论区分享，让更多家长少走弯路。
来源：萌系盟AwbCK