摘要：2025年3月18日，美国宇航员威尔莫尔和威廉姆斯结束长达9个月的太空滞留，搭乘SpaceX飞船返回地球。他们原计划仅停留8天，但因波音飞船故障被迫"加班“。网友感叹：大厂纷纷赶人下班的时代，这波加班和工伤能载入史册了。

2025年3月18日，美国宇航员威尔莫尔和威廉姆斯结束长达9个月的太空滞留，搭乘SpaceX飞船返回地球。他们原计划仅停留8天，但因波音飞船故障被迫"加班“。网友感叹：大厂纷纷赶人下班的时代，这波加班和工伤能载入史册了。

返程前，女宇航员威廉姆斯瘦削面容引发担忧。但NASA称其健康状况总体稳定，有医学专家指出，这可能是太空体液转移与营养压力导致。那么滞留太空9个月后，他们将面临哪些健康危机？

1、骨骼肌肉

在地球上重力会对骨骼和肌肉施加压力，促使骨骼不断重塑来适应身体的需要。但是在太空这种微重力环境中，骨骼不再承受与地球上相同的压力，于是会导致骨密度下降，肌肉萎缩。科学家们发现，航天员在太空里待上一段时间后，他们大概会减少10%-20%的肌肉量，这意味着他们返回地球时无法对抗地球引力的作用。

2、心血管

体液也会被太空的微重力环境所影响。在重力作用下，血液和其他体液会自然的被拉向下半身，而进入太空后，重力消失，血液往往会聚集在上半身，导致面部及上半身浮肿。在太空中，航天员的血液量也会减少，使得心脏跳动力度低下，进而引发低血压，但在进入太空时航天员并不会产生低血压的感觉，而是在返回大气层和着陆后，才会明显感觉到血液回流到下半身，头部的血压突然降低，于是会发生头晕目眩，一时无法适应直立行走的情况。

3、视力

发表在《JAMA眼科》上的研究显示，太空环境会造成宇航员眼睛结构发生变化，会使视网膜厚度增加，视盘肿胀，对视力造成严重的损害。

这并不是对宇航员眼睛的唯一伤害，据Medical Xpress网站报道，早在2005年，NASA发现长期的太空生活之后，宇航员的眼球出现被挤压扁平的状况。当时太空人约翰．菲力普斯（John Phillips）的视力在经过了六个月的太空生活之后，从1.0退化到了0.2。在经过各种检查之后发现，菲力普斯的眼球被压扁了，并造成视神经发炎，科学家把宇航员出现的这种病症叫做“视觉障碍颅内压综合征”。

4、营养

太空预包装食品和补剂的营养价值仍与新鲜食物存在差异。尽管NASA到目前为止设计的食品在延长储存期之后仍可以安全食用，但如果它们流失了关键的营养或是宇航员觉得难吃，这会导致他们表现下降、生病。

5、心理

在太空上长期生活，意味着与家人、朋友乃至整个社会保持距离，这种隔离会带来深刻的孤独感，并且影响航天员的健康状况。例如上世纪“礼炮”7号空间站的航天员在执行长达7个月的任务时，就出现了一些易怒、睡眠障碍等症状。除了远离家人和朋友，狭小密闭的飞行器、高风险的任务、长时间的封闭都会造成航天员的心理压力。

参考资料：

1.中国数字科技馆：https://www.cdstm.cn/subjects/css_sieb/zgkjz/rztktw/202409/t20240910_1081184.html

2.https://www.sohu.com/a/225618356_104952

4.中国食品安全网：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4ODgyMzY5Nw==&mid=2650091530&idx=2&sn=6124853cc8b036b10676c23f9d84f6a9&chksm=898f1875b70082927820861bf676b1e5570e61b2634e567416f5baceaae64c6b9862b0921fa5#rd

出品 | 搜狐健康

编辑 | 李冬梅

视频 | 原野

来源：搜狐健康