单次停留太空时间最长的宇航员：独处437天17小时38分钟，绕地球7075圈

摘要：美国航天局直播画面显示，美国东部时间3月18日17时57分（北京时间19日5时57分），美国太空探索技术公司“龙”飞船在佛罗里达州附近海域溅落。飞船上搭载着4名宇航员，其中包括因波音“星际客机”飞船故障而滞留国际空间站的美国宇航员威尔莫尔和威廉姆斯。至此，两位

据央视新闻报道，美国航天局直播画面显示，美国东部时间3月18日17时57分（北京时间19日5时57分），美国太空探索技术公司“龙”飞船在佛罗里达州附近海域溅落。飞船上搭载着4名宇航员，其中包括因波音“星际客机”飞船故障而滞留国际空间站的美国宇航员威尔莫尔和威廉姆斯。至此，两位美国宇航员终于结束了超过9个月的太空“意外加班”，返回地球。

据报道，威尔莫尔和威廉姆斯于2024年6月5日搭乘波音“星际客机”飞船飞赴空间站，执行“星际客机”首次载人试飞任务。然而，由于推进器故障和氦气泄漏等问题，两名宇航员的返航时间再三被推迟。原定太空“出差”8天变成遥遥无期的太空“长驻”。

在太空中度过如此长时间会对身体和精神造成损害，但威尔莫尔和威廉姆斯的这次探险并不是最长的太空飞行。1995年，俄罗斯宇航员瓦列里·波利亚科夫创造了历史上单次太空飞行时间最长的世界纪录，在太空中度过了437天17小时38分钟，绕地球飞行了7075圈。而世界上累计太空停留时间最长的，是一名俄罗斯宇航员，他在16年的时间里，五次前往国际空间站，在太空飞行总时长达到了惊人的1110天，绕地球飞行了16000圈。

【单次在太空停留时间最长的人】

他独自在太空中度过了一年多

每天工作达15－16个小时

据新墨西哥州太空历史博物馆介绍， 1995年，俄罗斯宇航员瓦列里·波利亚科夫创造了历史上单次太空飞行时间最长的世界纪录。他在太空中度过了437天17小时38分钟，绕地球飞行了7075圈。

波利亚科夫曾在莫斯科医学与生物问题研究所学习航天医学，研究太空对人体的影响。

1988年8月29日，46岁的波利亚科夫乘坐联盟号TM-6 号飞船前往和平号空间站，此时距离他于1972年成为苏联宇航员已有16年。与他同行的还有苏联宇航员弗拉基米尔·利亚霍夫和阿富汗首位宇航员阿卜杜勒·阿哈德·莫曼德。一周后，其余机组人员返回地球，波利亚科夫则继续留守监测宇航员弗拉基米尔·蒂托夫和穆萨·马纳罗夫的健康状况，他们经历了首次长达一年的太空飞行。1988年12月，蒂托夫和马纳罗夫返回地球后，波利亚科夫在和平号空间站又待了四个月，等待两名新机组人员。

失重，封闭狭小的空间，单调的食物，同新乘员的相聚以及周而复始的地球和星空的景象，这一切对于波利亚科夫来说已司空见惯了。他全身心地投入到空间站上的科研工作中，每天工作达15－16个小时。

据《莫斯科时报》报道，波利亚科夫最终于1989年4月返回地球，在太空中度过了240多天。对于自己居住时间长达1年以上的这座 “空中楼阁”，波利亚科夫是这样评价的：“我喜欢我们空间站上的浴室，那是一个小小的蒸汽室。你钻进去，随身带上一把小樟木刷子……那真是全身心的享受。我非常喜欢在空间站上洗浴。‘和平’号空间站可说是地球的一部分，它的舒适程度不亚于地面上一套有几个房间的住宅。在空间站里，可以洗澡，搞个人卫生，可以玩健身器，还有个人独居的房间。

波利亚科夫于1994年1月8日开始在和平号上创纪录地执行第二次任务，并在该任务上待了14个多月。通过25项实验和调查，他研究了来自俄罗斯、哈萨克斯坦、德国和美国轮换机组人员的身体和认知功能。1995年3月22日，波利亚科夫与亚历山大·维克托连科和叶列娜·孔达科娃一起登上联盟号 TM-20 飞船返回地球。

▲1995年2月6日，宇航员瓦列里·波利亚科夫在俄罗斯和平号空间站与航海者号航天飞机会合时透过窗向外张望

据《载人空间站的故事》一书的作者菲利普·贝克称，返回后，波利亚科夫拒绝了被抬出太空船的标准做法，而是坚持在别人的帮助下自己走路。他以身体力行的方式让科学家们得以有素材来研究人类身体会如何受到长途旅行的影响。测试发现，他没有身体或认知障碍。

【累计在太空停留时间最长的人】

他是首位在太空停留达1000天的人

美国的这一纪录保持者是一名女性

俄罗斯宇航员奥列格·科诺年科是保持着世界上在太空停留总时间最长纪录的人。莫斯科时间2024年6月5日00:00:20，在国际空间站工作的俄罗斯宇航员奥列格·科诺年科首次创造了人类在太空停留总时长达1000天的纪录。他也成为了世界上首位在太空停留总时间达到1000天的人，相当于33个月。他在16年的时间里，五次前往国际空间站，他太空飞行总时长达到了惊人的1110天，绕地球飞行了16000圈。

▲2019年6月25日，俄罗斯航天局第59号远征队机组人员奥列格·科诺年科在哈萨克斯坦杰兹卡兹甘镇附近的偏远地区着陆后，站在联盟号MS-11飞船外

美国的这一项纪录保持者是一名女性宇航员佩吉·惠特森。65岁的惠特森在其宇航生涯中打破了多项纪录。2017年，她打破了美国宇航局宇航员杰夫·威廉姆斯创下的美国太空停留时间最长的纪录（534天），此后一直保持着这一纪录，累计停留时间达到675 天。她还保持着所有国籍女性在太空停留时间最长的纪录，并于2008年成为国际空间站第一位女性指挥官，并于2016年成为第一位第二次指挥国际空间站的女性。她曾三次随美国宇航局执行长期任务，一次随 Axiom Space 执行飞行任务。