摘要：小雅老师最近下载了一个苹果自带的健身app，叫Fitness，还办了会员。里面的视频都是苹果公司自己请人在他们洛杉矶的工作室录的，还有英文字幕，跟练的时候可以顺便学英文。

北大双语妈妈小雅和英美外教

10年专注亲子英文

小雅老师最近下载了一个苹果自带的健身app，叫Fitness，还办了会员。里面的视频都是苹果公司自己请人在他们洛杉矶的工作室录的，还有英文字幕，跟练的时候可以顺便学英文。

由于这个app用国内的苹果账号是下不到的，所以我接下来会多分享一些里面的地道运动英文。

想和孩子说英语，多多补充运动相关词汇是非常有必要的，因为我们经常要教孩子做一些事情、做一些运动，这都涉及到动作和身体部位。

今天我先分享app中12种运动分类的英文。

1. Meditation 冥想

2. Strength 力量

3. HIIT (High-Intensity Interval Training)

高强度间歇训练

4. Yoga 瑜伽

5. Core 核心

6. Pilates 普拉提

✎ 读作[pɪˈlɑ:ti:z]。

7. Dance 舞蹈

8. Kickboxing 散打

9. Cycling 单车机

10. Treadmill 跑步机

11. Rowing 划船机

12. Mindful Cooldown 放松

我们还在图上标注了中文，大家可以保存收藏。

来源：谈时尚小斌一点号