摘要：我认识一个人，年轻的时候身体很好，能吃能喝，干活也不比别人差，可后来咳嗽得厉害，总是说嗓子里像有团火，怎么咳也咳不干净。

参考来源：

中国疾病预防控制中心（ChinaCDC）、《中华结核和呼吸杂志》、世界卫生组织（WHO）结核病报告

我认识一个人，年轻的时候身体很好，能吃能喝，干活也不比别人差，可后来咳嗽得厉害，总是说嗓子里像有团火，怎么咳也咳不干净。

刚开始，他以为是普通的感冒，就去药店买了点止咳糖浆，喝了几天，咳嗽不见好，反而更严重了，连晚上睡觉都会被自己的咳嗽声惊醒。

再后来，他发现自己吃饭没胃口，人还瘦了一圈，脸色也越来越差。直到有一天，他咳出了一口血，这才慌了神，赶紧去了医院。

医生看了片子，说是肺结核。

这个病的名字大家都不陌生，老一辈人甚至会直接叫它“痨病”，听起来就像是电视剧里那些病恹恹的人，捂着嘴咳嗽，然后白手帕上就出现一片鲜红的血迹。

可别以为这是过去的病，现在依然有人因为它受罪，甚至失去生命。

世界卫生组织的数据显示，肺结核仍然是全球十大死因之一，每年在全球范围内导致超过一百万人死亡。

肺结核的早期症状——它不像感冒，但又容易被当成感冒

肺结核这个病，最可怕的不是它致命，而是它来的时候往往不声不响，等你发现不对劲时，它已经在你肺里扎了根。很多人刚开始就是普通的咳嗽，喉咙有痰，可能还会有点低烧，尤其是晚上更明显。

这个时候，大部分人都会觉得是感冒了，毕竟谁还没个咳嗽的时候？可问题是，感冒一般一两周就会好，而肺结核的咳嗽却像是赖上你了，咳嗽超过两周，吃药也不见好，甚至越咳越严重，这就得留神了。

咳嗽还不是最典型的，有些人会感觉自己越来越没力气，明明没干什么，走几步就觉得累，甚至平时胃口很好的人，也会莫名其妙地吃不下饭，体重直线下降。有的人晚上睡觉时，出汗特别多，哪怕天气不热，醒来后背全是湿的，就像刚从水里捞出来一样。

更严重的，咳嗽时可能会带血，或者痰里有血丝，这个时候就不能再拖了，必须赶紧去医院。

如果你身边有人一直在咳嗽，咳了半个月还没好，人又越来越瘦，脸色也不好，那最好劝他去医院做个检查，别再拖了。

它是怎么来的？别以为自己不会得

很多人以为肺结核是穷苦年代的病，只有营养不良、身体虚弱的人才会得。其实不然，肺结核的病菌叫结核分枝杆菌，它是一种会通过空气传播的细菌。

只要你和肺结核患者长时间待在封闭的空间里，比如办公室、教室、车厢，甚至家里，吸入他们咳嗽或打喷嚏时喷出的飞沫，都可能被感染。

不是所有吸入结核菌的人都会发病。

一般来说，身体免疫力好的人，吸进去的细菌可能会被免疫系统压制住，不会立刻发病，甚至一辈子都不会有症状。但如果你最近熬夜多，压力大，或者生了一场大病导致免疫力下降，那么这些潜伏在体内的结核菌就可能“死灰复燃”，趁机作乱。

这也是为什么有些人小时候感染了结核菌，年轻时没事，但到了年纪大了，身体虚弱时，病情才爆发出来。

怎么预防？别等到咳出血才后悔

既然肺结核是空气传播的，那是不是只能戴口罩防着？其实没那么简单。真正重要的，是保证自己身体的抵抗力足够强。

营养要跟上。

结核菌最喜欢找免疫力低下的人下手，所以平时要吃得好一点，别老是挑食，肉、蛋、奶、蔬菜都要均衡摄入。

尤其是蛋白质，像鸡蛋、鱼、瘦肉、豆腐这些，多吃一点，对身体有好处。

别让自己太累。

现在很多人熬夜加班，觉得年轻没关系，可身体的免疫力就像银行存款，花一次少一次，等到真的需要的时候，才发现早就被透支了。

睡眠不好、压力大，都会让免疫系统变弱，给结核菌可乘之机。

注意通风。

结核菌最怕阳光和新鲜空气，所以房间里最好每天开窗通风，让空气流通起来。尤其是在学校、工厂、办公室这些人多的地方，空气不流通时，细菌就容易积聚。

如果家里有人确诊了肺结核，最好让他戴口罩，并且每天开窗，减少家人之间的传染风险。

别抗拒检查。

很多人觉得去医院检查是一件麻烦事，尤其是一些老年人，觉得自己咳嗽只是上了年纪的正常现象，能拖就拖。可问题是，肺结核早期是可以治好的，拖得越久，治疗的难度越大，对身体的损害也越严重。

如果你长期咳嗽，或者身边有人有类似症状，去医院拍个胸片、做个结核菌检查，真的不麻烦，反而能让自己安心。

得了肺结核怎么办？别怕，这病能治

很多人一听到自己得了肺结核，就以为自己完了。

其实现在的医学已经很发达了，肺结核是可以治好的，只是这个病需要耐心，不能半途而废。一般来说，肺结核的治疗周期比较长，至少要吃药六个月，有些严重的，可能要吃九个月甚至一年。

如果中途嫌麻烦，不按时吃药，结核菌可能会变异，变成更难治的耐药结核，这样一来，治疗就更复杂了。

如果医生让你按时吃药，就一定要坚持下去。

别觉得自己症状减轻了就停药，这个病最怕的就是“假痊愈”，一旦停药太早，病菌可能会卷土重来，到时候就更麻烦了。

写在最后

肺结核不是过去的病，它就在我们身边，可能是办公室那个一直在咳嗽的同事，可能是教室里那个瘦得厉害的孩子，也可能是家里那个总说自己没胃口的长辈。

如果你发现自己咳嗽超过两周，吃药不见好，人也越来越瘦，千万别大意，去医院检查一下，早发现，早治疗，别让自己受这个罪。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生；喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

来源：医学科普汇