摘要：梅仙32岁的林女士，2023年9月开始时常出现鼻涕中带血的现象，她以为是“上火”了，并未重视。2025年3月初，突然发现左侧颈部有一包块，到平江县第一人民医院门诊就诊，门诊医生予行CT检查后告知有“鼻咽病变”，进一步检查后确诊为鼻咽癌。

梅仙32岁的林女士，2023年9月开始时常出现鼻涕中带血的现象，她以为是“上火”了，并未重视。2025年3月初，突然发现左侧颈部有一包块，到平江县第一人民医院门诊就诊，门诊医生予行CT检查后告知有“鼻咽病变”，进一步检查后确诊为鼻咽癌。

一、疾病概述：

鼻咽癌是一种起源于鼻咽部黏膜的上皮恶性肿瘤，主要发生在鼻咽顶壁及侧壁特别是咽隐窝。

鼻咽癌发病原因包括EB病毒感染、遗传因素及环境因素、部分不良生活习惯，如大量吸烟、食用腌制食品等也可能诱发该病，颈部淋巴结肿大常为首发症状，中国华南地区是我国高发地区，中国每年约有超过6万例新诊断的鼻咽癌。

二、出现哪些症状要当心？

不明原因的头痛、鼻塞、回吸涕中带血、耳鸣、耳闭塞感等症状，而且有些症状反复出现。

用手触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果触到颈部有包块，可能是肿大的淋巴结。

如有以上两种情况，请尽快到正规医院进一步检查。以便及早确诊。

三、如何预防？

1.保持良好的生活习惯

少食或不食腌制和霉变的食物，如咸鱼、咸菜、腌肉等，不要吸烟。

2.避免过多刺激

避免长期暴露在污染严重的环境中，避免有害烟雾吸入。

3.避免病毒感染

EB病毒主要通过唾液传播，勤洗手、保持鼻部和咽喉的卫生，减少EB病毒感染的风险。

4.及早进行筛查

早期鼻咽癌 5 年生存率高达 90% 以上。高危人群，特别是处在高发区、有家族病史的人群建议每年进行1-2次筛查，都能有效降低鼻咽癌发病的风险。

湖南医聊特约作者：平江县第一人民医院 叶淑红

（编辑Wx）

来源：湖南医聊