摘要：一是，抽出了大量的时间来运动，今年复查去年异常的指标终于正常啦，而且每年夏天都犯的湿疹也没有犯，我想这跟大量的运动和放松的心情分不开。

去年中年失业近一年，赋闲在家但也成就感满满，总结下来主要是两件事带来的成就感吧：

一是，抽出了大量的时间来运动，今年复查去年异常的指标终于正常啦，而且每年夏天都犯的湿疹也没有犯，我想这跟大量的运动和放松的心情分不开。

二是，相当于打了两场官司吧，虽然有一场最终没打就解决了，但也准备到了要打的那一步，另一个场经历了开庭的全过程。都是自己查找资料、写诉状、出庭，学习、锻炼了很多啊。

所以总结下来，失业其实并不可怕，可怕的是没有事情做，如果你能找到你热爱的事情或者能找到一个事让自己坚持做下去，也会很充实很享受，就像现在，我回忆起去年的那段本应该感到焦虑的时光，只感觉像是过了一个一去不复返的悠长假期。

其实今天主要想跟大家分享一下我那两个官司，一个关于保险，一个关于购房，希望大家以后遇到类似事情的时候不至于抓瞎或者没有概念。

先说下保险这个最终没有打成的官司吧，在说这个之前先给大家普及下HPV的相关知识。

很多人对HPV没有概念，有概念的人对HPV也有很多误解，在这里简单说明一下：

一、HPV是什么？

HPV（人乳头瘤病毒）是一种常见的病毒，目前已发现200多种亚型，分为

高危型和低危型：

高危型HPV（如16、18、31、33等）：与宫颈癌、口咽癌等恶性肿瘤密切相关，其中

16和18最严重，70%的宫颈癌都是因为这两个型号持续感染引起的。

低危型HPV：主要引起生殖器疣（尖锐湿疣），通常不致癌，在医院通常会被统称为HPVHR。

二、HPV感染与宫颈癌的关系

高危型持续感染是宫颈癌的主因

低危型号感染还要结合TCT检查结果，如果TCT正常，则可以先观察，1年后复查看是否已通过免疫系统清除。如果TCT结果也异常，才需要进行阴道镜手术取活检。

所以HPV感染是否需要马上干预，还需要具体分析：高危型号感染需赶快做阴道镜活检，根据病变情况看下一步干预方式。

约80%的女性一生中会感染HPV，但多数可通过免疫系统在1-2年内清除。高危型HPV（如16/18）持续感染超过2年，可能引发宫颈上皮内瘤变（CIN），最终发展为宫颈癌。

宫颈癌的发展周期

HPV感染→持续感染→宫颈细胞病变（CIN1/2/3）→浸润性宫颈癌，这一过程通常需10-15年，所以定期筛查（如TCT、HPV检测）非常重要，早点发现可及时阻断癌变。

三、HPV感染的原因

很多人以为HPV感染就是私生活混乱，所以有的女性即便感染也羞于去医院甚至跟伴侣说，这其实是个很大的误区。

HPV的感染途径有很多，性传播只是其中之一，且HPV感染并不一定意味着多个性伴侣，在免疫力低的情况下：（如HIV感染者、长期服用免疫抑制剂）、吸烟（尼古丁损害宫颈细胞防御能力）是非常容易感染的。

而且还有其他传播方式，比如通过共用毛巾、浴具等间接传播，但这种低危型号可能性高，高危型号比较罕见，在这里也提醒大家一下去游泳、汗蒸、住酒店的时候都要注意。另外，母婴传播也是传播渠道之一。

四、如何促进HPV转阴？

目前无特效药，但可通过以下方式帮助清除病毒：

增强免疫力（关键手段）

1.充足睡眠：保证7-8小时睡眠，促进免疫修复。

2.规律运动：每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳）。

3.均衡饮食：补充维生素C、硒、β-胡萝卜素（如西兰花、坚果、柑橘类水果）。

医学干预

1.干扰素凝胶：局部使用可能辅助抑制病毒（效果因人而异）。

2.宫颈病变治疗：若已出现CIN2/3，需通过锥切（LEEP刀）等手术切除病变组织。

接种HPV疫苗

1.推荐9-45岁人群接种，最佳接种年龄为首次性行为前。PS男性也可以接种HPV疫苗。

2.即使已感染，疫苗仍可预防其他未感染的亚型（目前9价已经扩龄，45岁以下女性均可接种9价）

以上是跟大家普及的关于HPV的相关知识，接下来言归正传说说我的保险理赔经历吧。

我是在2022年一次非常偶然的检查中查出HPVHR阳性，也即低危型号感染，但因同时做了TCT结果也异常，就做了阴道镜活检，活检结果为CIN1级，当时医生说可以先安排3个月的药观察，问题不大。

但当时赶上口罩，医院的药都是一次开2周，第二次去开的时候赶上封控没去成，后面就直接没去，结果在2023年复查的时候结果就突然变成了CIN2，医院给的治疗建议是赶紧做切除手术。

因为本人十分怕疼一直想查查是否有物理治疗方案，在查询治疗方案的时候无意中发现有人因为CIN2轻症理赔成功，于是试探性的在线上提交了理赔申请，果不其然被拒了，但其实并没有太放在心上，当时的主要精力还是放在了治疗方案上。

在咨询了几个专家、专家组组长和多家医院的医生后，最终还是只能选择切除手术，没想到的是在做术前检查的时候因为我疼痛反应太大，医生判断我配合不了做手术治疗，竟然阴差阳错的最终还是选择了物理疗法——冷冻手术。

在冷冻手术结束后，身体一直排液，于是又在网上查询手术后症状是否正常的时候无意中又看到这种情况可以申请理赔，我这次才正式并认真的开始看资料看条款，发现确实CIN2在ICD11（即新修订的疾病名录里）是属于原位癌的，如果购买的重疾险里面有轻症责任，且轻症的条款里没有明确说明原位癌或者CIN2除外是完全可以申请理赔的。

在了解了这些情况之后，我又重新收集资料重新提交了一次理赔，保险公司反馈也很及时，告知我CIN3可以理赔毫无争议，CIN2原则上是不予理赔的，但出于人道主义精神如果我做了切除手术也可以理赔，但在得知我是采用的物理疗法之后，对方建议我等复查后如果结果不好再进行切除后进行赔付（跟对方沟通，原因是担心物理疗法治疗不好最后再转化成重症，他们要轻症、重症赔付2次），但我明确告知对方：第一我现在就要申请理赔，第二即便复查结果不好，我也不一定会直接选择切除术，有可能继续物理治疗。

针对我的反馈，对方给我的回应是不符合理赔要求，拒绝理赔，原因是合同里明确写明按照ICD10的疾病目录，ICD10的疾病目录中CIN2不属于原位癌。

针对这个结果，我进行了一些列的资料收集，如根据保险法的规定如果有新的疾病目录更新要沿用新的、各种理赔的案例和法院判决的案例等，当然也启用了行业协会的投诉渠道、举报渠道，也咨询了律师，选好了律所，最坏的打算就是走到诉讼这一步，好在经过不到1个月的沟通解决，理赔顺利通过，钱款1个工作日就到账。理赔金额加上豁免的后续的保费也算给我后面的失业生涯一点保障吧，保险真正的起到了保障的作用。

想总结给大家的经验是：

一、定期做体检，早发现、早治疗，而且不要讳疾忌医，身体是自己的，只有身体的痛苦是真实的，其他都是虚幻。

二、遇到疾病来袭，多询问一些不同的医院、医生，避免误诊，也避免错误的治疗方案。

三、保险尤其是医疗类的还是很有必要的，而且要早买。买保险选择一个有能力且有责任感的代理人很重要，我的代理人其实在我这件事中没起到关键作用，好在我自己也是个代理人，帮我自己解决了这个问题。

四、人到中年，身体、心情比金钱更重要，如果挣不到大钱，就尽量别可劲造自己的身体，因为保护好身体就相当于赚了钱了。

今年复查，HPV已奇迹般的转阴，感恩所有曾经让自己痛苦的经历最后都变成让自己更强大和成熟的垫脚石。6月参加一个打卡活动，有一天的任务是学一句鼓励自己的话，我选了这句：

在坚冰还盖着北海的时候我看到了怒放的梅花

世界和人性都是灰色的，但心是由自己控制的，希望不管经历和看过什么，还依然能感受到美好。

来源：东东酱os