摘要：32 岁的孙怡自参与 2025 年《我家那闺女》录制以来，关于她与董子健过往婚姻的讨论便频繁占据热搜榜单。离婚两年后，孙怡在节目中多次提及婚姻中的委屈与遗憾，这种持续的情绪流露，让观众对其是否真正走出情感阴霾产生疑问。而她与董子健当前截然不同的生活状态，更成为

32 岁的孙怡自参与 2025 年《我家那闺女》录制以来，关于她与董子健过往婚姻的讨论便频繁占据热搜榜单。离婚两年后，孙怡在节目中多次提及婚姻中的委屈与遗憾，这种持续的情绪流露，让观众对其是否真正走出情感阴霾产生疑问。而她与董子健当前截然不同的生活状态，更成为公众热议的焦点，折射出离婚对两人人生轨迹的不同影响。

节目中的情感流露：回忆里的婚姻碎片​

《我家那闺女 2025》的录制现场，布置成温馨的居家风格。孙怡坐在米色的沙发上，面前的茶几上放着一杯温热的蜂蜜水，杯壁上凝结着细小的水珠。当被问及离婚后的状态时，她握着杯子的手指微微收紧，指甲修剪得干净圆润，没有涂指甲油。​

“那时候整个人像被抽走了力气，” 她的声音很轻，带着一丝不易察觉的颤抖，“一年多的时间，剧本放在桌上翻都没翻过。” 镜头捕捉到她低头的瞬间，脖颈处的线条绷得很紧，“每天早上醒来，第一件事就是想今天该怎么熬过去。” 她坦言那段时间，女儿的笑脸是唯一能让她暂时忘记痛苦的理由，手机相册里存满了孩子的视频，有时半夜惊醒，会反复翻看直到天亮。​

与好友马天宇的深夜聊天环节，成为节目中的一个小高潮。两人坐在落地窗前，窗外是城市的万家灯火。孙怡蜷在沙发角落，身上盖着一条灰色的毛毯，语气里带着自嘲：“你还记得吗？当年我刚跟董子健公开恋情，《因为遇见你》就火了。” 她拿起桌上的橘子，剥开一瓣放进嘴里，“本来以为大家会记住张果果，结果所有人都在说‘那是董子健女朋友’。”​

马天宇递给她一杯温水，她接过来握在手里，继续说道：“更难听的是说我靠他妈妈才有资源。” 说这话时，她的嘴角向上扯了扯，像是在笑，眼里却没什么笑意。“其实那部戏是我试镜了三次才拿到的，定妆那天，我特意给妈妈打了电话，说‘你女儿终于要被看见了’。”​

节目播出后，“孙怡被恋情截胡” 的话题迅速登上热搜。有网友翻出当年的红毯照片，孙怡穿着白色纱裙，站在董子健身旁，笑容里带着青涩的骄傲。而同一时期的采访视频里，她提到张果果这个角色时，眼睛亮得像有星星：“她跟我很像，不服输，认定的事就会坚持到底。”​

婚姻与事业的交错：24 岁的懵懂与代价​

“24 岁的时候，哪里懂什么腹直肌分离，什么漏尿啊。” 孙怡在节目中提起怀孕生子的经历，语气里满是过来人的感慨。她坐在瑜伽垫上，演示着简单的修复动作，腹部的皮肤在紧身衣下依然能看出淡淡的纹路。“当时觉得爱情就是全部，他说想要个孩子，我想都没想就答应了。”​

剧组的工作人员记得，孙怡怀孕七个月时还在拍淋雨的夜戏。她穿着单薄的戏服，在人造雨里站了三个小时，导演喊停后，她扶着腰缓了很久，脸色白得像纸。“那时候就想着，不能因为怀孕耽误进度，不然以后没人敢用我了。” 可孩子出生后，她还是暂停了所有工作，专心在家带了一年多。​

复出后的日子过得像打仗。她在剧组的化妆间里备着吸奶器，拍戏间隙跑回休息室挤奶，再用冰袋保存好，让助理送去家里。有次拍哭戏，情绪刚到位，怀里的孩子突然哭了，她立刻收住眼泪，抱着孩子轻声哄劝，等孩子睡着后，重新进入情绪接着拍。“全身都像上了发条，不敢松，也不能松。”​

孙怡的妈妈在节目中提到，为了帮女儿带孩子，她辞去了做了十几年的会计工作。“老板找我谈了好几次，说可以给我调轻松的岗位，但我走不开啊。” 老人家说着，眼眶有些发红，“她一个人带孩子太辛苦了，我不帮她谁帮她。” 家里的相册里，还留着她当年的工作证，照片上的她穿着蓝色工装，笑容干练。​

观众在评论区里感慨：“如果当年孙怡没结婚，现在可能已经是顶流了。” 这种假设并非没有依据。《因为遇见你》之后，有导演找上门来，想让她出演类似的励志女主，但因为怀孕，她只能婉拒。而同一时期的其他小花，正是凭借类似的角色一步步站稳脚跟。​

后悔与否的答案：对话中的真实与争议​

孙怡与吴优的见面安排在一家安静的咖啡馆。两人是拍摄《因为遇见你》时认识的，多年来一直保持着联系。吴优点了孙怡喜欢的焦糖玛奇朵，上面的奶泡堆得像小山，撒着细碎的可可粉。​

“说实话，后悔吗？” 吴优搅动着杯子里的吸管，抬头看向孙怡。阳光透过玻璃窗落在孙怡的脸上，她的睫毛很长，投下一小片阴影。沉默了大概十秒钟，她轻轻点了点头：“嗯，后悔。” 声音轻得几乎要被咖啡馆的背景音乐淹没。​

“我以为你不会承认的。” 吴优有些意外。孙怡笑了笑，端起杯子喝了一口，奶泡沾在嘴角，像个没长大的孩子。“以前不承认，是觉得丢人。现在觉得，后悔也不是什么丢人的事。” 她说起刚离婚时，看到别人一家三口逛街，会躲在树后面哭，“那种委屈，说不清是对他的，还是对自己的。”​

这段对话播出后，“孙怡吃够了爱情的苦” 登上热搜榜首。有网友心疼她的付出，也有人觉得她反复提及过去，是在刻意抹黑董子健。当吴优问她 “在感情里怕不怕受伤” 时，孙怡的回答干脆利落：“又不是没受过伤。” 说这话时，她的眼神很亮，带着一种破釜沉舟的决绝。​

节目中，孙怡的妈妈也提到女儿在婚姻里的被动。“什么事都是人家说了算，她连反驳的勇气都没有。” 老人家坐在女儿的床边，手里叠着孙怡的衣服，“有时候我看着着急，想劝她争一争，可她说‘妈，算了’。” 这番话让 “孙怡婚姻无主导权” 的话题再次引发讨论，有网友爆出董子健曾要求孙怡放弃某部戏的拍摄，理由是 “不想女儿总见不到妈妈”。​

但也有不同的声音。有人翻出董子健没离婚时的动态，他在采访中说 “每次出差都会给孙怡发定位，哪怕是凌晨落地”。还有网友拍到他下飞机后，直接穿着风衣去剧组接孙怡，两人在停车场抱了很久。“那时候他看她的眼神，藏不住的喜欢。” 这条评论下面，有上千人点赞。​

离婚后的现状：两条平行线的延伸​

2025 年的孙怡，把更多精力放在了综艺上。除了《我家那闺女》，她还参加了两档真人秀和一个访谈节目。相比之下，她的影视作品显得有些单薄 —— 过去两年里，只参演了六部作品，其中四部是客串，戏份加起来不到两小时。​

她在节目中住的公寓，装修成简约的北欧风格。客厅的墙上挂着一幅很大的照片，是女儿的涂鸦。冰箱上贴着各种便签，有提醒自己喝水的，有记录女儿课程表的，还有一张写着 “明天试镜”，旁边画了个加油的表情。助理说，孙怡现在会把每天要做的事写在便签上，生怕漏掉什么。​

而董子健的事业正处于上升期。他与孙俪合作的《蛮好的人生》播出后，豆瓣评分高达 8.5 分。剧中他饰演的抑郁症患者，眼神里的迷茫与挣扎被观众称为 “演技封神”。有场戏是他在雨中崩溃嘶吼，拍摄时他连续淋雨四个小时，结束后发了高烧，但坚持不用替身重拍。​

与邓超合作的电影《刺杀小说家 2》也进入宣传期，定档 10 月上映。海报上，董子健穿着黑色皮衣，眼神凌厉，与他之前的文艺青年形象截然不同。导演说他为了这个角色，专门去学了三个月的格斗，身上添了不少新伤。​

两人的社交账号几乎没有交集。孙怡偶尔会发女儿的照片，脸上打了马赛克；董子健则专注于工作宣传，最新一条动态是《刺杀小说家 2》的预告片，配文 “10 月，不见不散”。有媒体想让他评价孙怡在《我家那闺女》中的表现，他的团队回复 “专注于作品，不回应私人话题”。​

这种反差让网友猜测孙怡频繁提及过去的动机。“是不是想靠董子健翻红？” 类似的评论在社交平台上并不少见。有人统计，孙怡参加综艺时，每提到一次董子健，相关话题的阅读量就会上涨几百万。而她的工作室对此没有回应，只是默默更新着她的行程。​

爱情与自我的平衡：过往与未来的交织​

孙怡在节目中分享了自己的恋爱观。“以前总觉得爱一个人就要付出全部，现在才明白，首先要爱自己。” 她坐在梳妆台前，对着镜子涂口红，是正红色，显得气色很好。“为啥要省钱啊，难道省了给男人花吗？” 这话一出，立刻被网友做成金句截图，在女性群体中广泛传播。​

去年与滕光正的短暂恋情，也被重新提起。两人被拍到一起逛超市，孙怡穿着灰色卫衣，扎着丸子头，手里拿着一袋草莓，笑得很开心。但这段感情只维持了不到一个月，结束时孙怡在社交平台发了个 “滚” 字，简单干脆，被网友称为 “姐圈飒姐”。​

“谈了很多次恋爱，有什么好尴尬的？” 孙怡在节目中回应网友的质疑，手里剥着小龙虾，语气坦然，“每一次都是认真的，分开了也不后悔。” 只是当被问及现在是否有恋爱对象时，她摇了摇头，眼神飘向窗外：“暂时不想了，一个人挺好。”​

朋友聚会时，有人起哄让她分享恋爱经验，她笑着摆手：“别问我，我现在是反面教材。” 马天宇在旁边补充：“她就是太实在，总把别人想成好人。” 孙怡没反驳，只是给每个人倒了杯酒，杯沿碰撞发出清脆的声响。​

家庭永远是孙怡的港湾。妈妈会在她收工回家后，端出温在锅里的汤；爸爸虽然话少，却会默默修好她房间松动的门把手。有次录节目到深夜，她接到妈妈的电话：“累了就回家，妈给你包饺子。” 电话这头的孙怡，捂着嘴说不出话，眼泪却止不住地流。​

妈妈在节目中问她：“后悔做我的女儿吗？” 孙怡愣住了，随即抱着妈妈的脖子哭了：“妈，这辈子做你的女儿，是我最幸运的事。” 这段对话让很多观众想起自己的父母，评论区里满是 “看哭了”“想家了” 的留言。​

当下的生活：在争议中前行​

《我家那闺女 2025》的录制还在继续。孙怡开始尝试新的事物，去学了陶艺，作品虽然歪歪扭扭，却被她摆在客厅最显眼的位置；跟着教练练瑜伽，汗水浸湿了运动服，却笑得越来越轻松。​

有次节目组去她家里拍摄，镜头扫过书房的书架，上面摆着几本关于表演的书，书页里夹着很多便签，写着密密麻麻的笔记。助理说，她最近在研究一个新的剧本，角色是个独立坚韧的单亲妈妈，很有挑战性。​

网络上的讨论依旧热烈。有人骂董子健 “不负责任”，有人为他辩解 “离婚后专注事业没什么错”；有人支持孙怡 “说出委屈很勇敢”，也有人觉得她 “应该向前看”。这些声音像潮水一样涌来，又慢慢退去，留下的痕迹只有当事人自己清楚。​

孙怡在最新一期节目里，去了海边。她穿着白色连衣裙，赤着脚踩在沙滩上，海浪一次次漫过她的脚踝。夕阳把她的影子拉得很长，她张开双臂，迎着风奔跑，笑声被风吹得很远。镜头定格在她转身的瞬间，脸上带着释然的笑容，像放下了什么，又像握住了什么。​

远处的海面上，有艘小船在慢慢航行，朝着落日的方向。就像每个人的人生，无论经历过什么，总要继续向前。​

来源：众看观察