摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请线下就医，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。

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提起艾滋病，很多人第一反应就是“离我很远”。但你真以为这病是专门找“特定人群”的吗？有些人自诩“干净”，觉得自己一辈子都不会碰上，可现实往往爱和人开玩笑。

艾滋病，全名叫“获得性免疫缺陷综合征”（AIDS），是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性传染病。 这病毒最狠的地方就在于，它像个潜伏的“卧底”，一开始没啥动静，等你发现不对劲了，身体的免疫系统已经被它折腾得差不多了。它攻击的是人体的免疫细胞，把人变成“纸糊的灯笼”，风一吹就倒，任何小病都能要命。 目前还没有彻底治愈的方法，但靠着药物，很多感染者可以像正常人一样活很多年。

但问题来了，这病到底怎么传的？有人听说蚊子叮一下也能传染，有人怕跟艾滋病人共用厕所会“中招”，还有人担心公共泳池的水里“有毒”。这些说法听着吓人，可到底有没有道理？今天咱们就把话说明白，艾滋病的6大感染途径，到底是咋回事！

第一，血液传播，这条路最“直接”

有些病是“温柔”一点的，艾滋病可不，它走的是“硬核”路线，直接钻进血管里捣乱。输血、共用针头、未经消毒的手术器械，这些都是它的老路子。

以前医疗条件差，很多人因为输血感染了艾滋病，尤其是上世纪八九十年代，血站管理不严格，血液没严格筛查，很多人就这么被动“中招”了。现在正规医院的血液检测非常严格，输血基本不会有问题，但“黑诊所”、非法采血点，就很危险了。

还有些人，迷恋“刺激”，注射毒品共用针头，这跟直接交换血液没啥区别，病毒高兴得不得了，顺着针头就钻进去了。 这也是为什么很多吸毒人群艾滋病感染率高的原因。

第二，母婴传播，孩子的“无辜之痛”

要是感染者是个孕妇，病毒就有可能通过胎盘、分娩时的血液交换，甚至是母乳喂养，传给孩子。这事儿最让人心疼，孩子啥也没做，刚出生就带着病毒，人生刚开始就背了个大包袱。

不过，现在医学进步了，如果孕妇在孕期接受抗病毒治疗，控制好病毒量，选择剖腹产，再用配方奶代替母乳，感染的几率可以大大降低，甚至降到1%以下。 这就是为什么现在医生会反复强调：感染者要孩子，务必在医生指导下进行，别拿孩子的命去赌。

第三，性传播，这条路最“低调”

说到这儿，可能有人已经忍不住想问了：“那夫妻间接吻会不会传染？”答案是——不会，唾液里的病毒含量微乎其微，根本不够成威胁。

可要是无保护的性行为，那就不一样了。 男女、男男、女女，只要是无保护的性交，都有可能传播艾滋病。尤其是破皮、出血的情况下，病毒更容易趁虚而入。

很多人觉得“看人”就能判断风险，觉得对方干干净净、看着健康就以为安全了。可艾滋病的潜伏期可长可短，有些人感染了好几年，一点症状都没有，但已经具备传染性了。 这才是最可怕的地方。

第四，医疗暴露，医生护士的“隐形风险”

这条路虽然少见，但不能忽视。医生、护士、实验室工作人员，每天接触病人的血液、体液，要是手上有伤口，或者不小心被带病毒的针头扎到，那感染的风险就来了。

不过，医院都有严格的防护措施，万一发生针刺伤，医生会立刻进行紧急处理，比如使用阻断药物，尽量降低感染风险。 所以正规医疗环境下，这种传播方式的概率很低。

第五，器官移植，病从“移”入

器官移植是救命的手段，但如果供体本身携带艾滋病病毒，那受体也会被感染。不过现在的医疗检测手段已经非常严格，正规渠道的器官移植都会进行病毒筛查，确保安全。

真正的风险在于非法器官移植，那些黑市买卖的器官，根本没有严格的筛查程序，感染的风险极高。 这也是为什么医生一再强调：别信那些“地下肾源”之类的谣言，拿命换钱，真不值得。

第六，意外接触，这类情况虽少，但不能掉以轻心

有人问：“要是被艾滋病人的血溅到皮肤上，会不会感染？”如果皮肤是完整的，没有破损，那基本不会有问题。 但如果手上有伤口，或者血液接触到眼睛、口腔黏膜，那就有一定风险。

不过这种传播方式的概率极低，日常生活中，和艾滋病感染者握手、共用餐具、一起吃饭、拥抱，都不会传播病毒。 这点，大家可以放心。

说到这里，可能有些人已经开始后背发凉了。可别怕，了解这些不是为了吓唬你，而是让你知道，艾滋病并不可怕，可怕的是无知。

生活中，我们不需要谈“艾”色变，更不能歧视感染者，他们只是一群需要更多关爱的病人，而不是“瘟神”。 但同时，我们也要学会保护自己，安全性行为、避免共用针具、远离高危行为，这些都是最基本的防护措施。

有人说，人生最怕的，就是“本来可以避免的后悔”。 艾滋病就是这样，很多感染者回头看，都会懊悔当初没多注意一点点。

所以今天这话，你看懂了，就别白看。 该提醒的朋友提醒，该注意的地方注意，别等到自己或身边人遇到了，才感慨“早知道”……

2. 中国疾控中心艾滋病防治知识手册

3. 《柳叶刀》医学期刊关于艾滋病传播的最新研究

来源：人初无尘