摘要：最近，阳光明媚，春意盎然。行道树冒出新芽，玉兰花、迎春花也纷纷抽芽。天气回暖，上周还降温下雨，这周末就热得让人恍惚入夏，街上有人穿短袖、坎肩，有人却还裹着羽绒服。
宝子们，别以为健身房只是挥洒汗水塑造身材的地方，这里简直是个奇闻轶事不断的“小江湖”！
随着天气回暖，万物复苏，大家纷纷立下健身口号涌入健身房。可谁能想到，这看似普通的健身房里，每天都在上演让人惊掉下巴的故事。
接下来，就带大家深挖那些超乎想象的健身奇葩事儿，保证让你大开眼界！
最近，阳光明媚，春意盎然。行道树冒出新芽，玉兰花、迎春花也纷纷抽芽。天气回暖，上周还降温下雨，这周末就热得让人恍惚入夏，街上有人穿短袖、坎肩，有人却还裹着羽绒服。
这般生机勃勃的日子，不少人立下健身口号。毕竟夏天是露肉秀身材的季节，想去度假、海边的人，自然想在春天就开始健身，办健身卡的人也多了起来。
不过，健身房对有些人来说，只是花钱买安慰的地方，像我，买完卡就没再去过。
如今，健身已融入现代人生活，朋友圈常见健身打卡，社交媒体也有很多身材逆袭故事，走在街上、商场，“游泳健身了解一下”的传单更是随处可见。
健身房公共区域的器械本应大家轮流使用，可总有一些“霸道总裁”式的人，永远霸占着器械。热门器械排队时，前面的人坐在那，嘴上说着“你稍等我还有一组”，实际却一直玩手机，等你再问，依旧是“还有一组”，完全不顾他人，抢占公共资源，实在让人不爽。
运动时适当发声缓解紧张很正常，可有些人发出的声音却十分怪异，仿佛把私密声音搬到了公共区域，而且男生发出这种声音的数量比女生还多。在公共场合，大家还是得控制一下，别发出这种尴尬声音。
在健身房，偶尔会撞见让人“辣眼睛”的场景——有人赤裸着上半身，露出下垂的胸部、满是横肉的肚子，还有夸张纹身，旁若无人地练器械。先不说身材如何，从卫生角度看，赤裸上身健身，汗水留在器械上，容易滋生细菌，让后续使用的人感到不适。
每个人出汗量不同，可有些人健身时完全不顾自己爱出汗的体质，不管穿没穿衣服，直接躺在椅子上练器械。练完后，椅子上满是汗水印记，夏天健身房空调不给力时，场面不忍直视。多数健身房保洁不会时刻清理，要是自己没带纸或消毒湿巾，面对这样的器械，用也不是，不用也不是。
超级组训练时，有人为打造身材，一个人拿走很多组重量的器械放在面前。而一些健身房器械数量有限，小健身房某种重量可能只有一组，这就导致其他人无法使用想要的器械，只能干着急。这种只顾自己练爽，不管他人的行为，实在自私。
除了教练，健身房有时还会出现一些自称“专家”的热心肠。他们自己练得可能还行，业务理论一堆，特喜欢说教。看到别人动作不标准，就主动跑过去指导，一旦开始就很难摆脱。他们不顾别人计划和诉求，强行制定训练计划，完全不考虑对方身体状况和时间是否充足，虽出于好心，却给他人带来困扰。
在健身房，有时会遭遇无形压力——组团“欣赏”你健身的“眼神霸凌”。当你在器械上锻炼，几个练得好的人要用你正在用的器械，他们站在面前盯着你。对于新手小白来说，这种情况会让他们恐惧、不自在，甚至因害怕被嘲笑提前结束训练，灰溜溜离开。这种无形压力，让很多人对健身房产生恐惧，甚至逃避。
有些健身房会播放音乐营造氛围，但声音较小。有些人不喜欢戴耳机，又嫌健身房音乐不够大声，就自带音响，瞬间把健身房变成广场舞现场。他们完全不顾他人感受，播放的音乐声大到让周围人无法正常锻炼。音乐审美因人而异，不能因自己喜好影响他人，这种行为与健身房氛围格格不入。
健身房力量区通常有镜子，有些人特别喜欢在镜子前自拍。他们摆出各种夸张姿势，把这里当成秀场，一张接一张地拍。要是有人进入他们的“拍摄区域”，就会遭到嫌弃。
而多数人在健身房拍照，都是偷偷拍一张就走，生怕影响别人。这种目中无人、只顾自己自拍的行为，虽说不能算错，但在公共场合还是得考虑他人感受。
健身房偶尔会出现让人难以忍受的异味，不是普通汗水味，而是夹杂疾病或自身生长发育带来的恶臭，比如有些人腋下的味道，简直能让人窒息。
而且这种味道有时会弥漫整个健身房，让人无法正常锻炼。遇到这种情况很无奈，毕竟不能赶走别人，不想面对就只能重新规划健身时间，避开这些有异味的人。
男浴室里，吹风机的使用常常让人无语。很多人用吹风机吹下体，甚至吹后面，姿势难以形容。吹风机本是公共物品，大家一般用来吹头发，这样吹隐私部位，实在让人膈应。
还有人用吹风机吹袜子，甚至是没洗过、满是脚臭的袜子，把袜子套在风筒上，不仅吹出异味，还容易把吹风机吹短路。公共场合的东西，大家应遵守公共原则，别做这些让人难以理解的事。
健身房浴室还会发生尴尬事，比如有人被盯着脱衣服。在器械区被人盯着，到了浴室，那个人还尾随进去，坐在那看他人脱衣服。这种行为很不礼貌，侵犯他人隐私。
有些健身房在浴室单独设卫生间方便换衣服用，但这里却成了公共卫生“重灾区”。很多人在里面拉屎不冲水，甚至连门都不锁。有一次，一个大哥一丝不挂地蹲在里面上大号，还抽着烟，门都没关，有人开门时场面极度尴尬。在公共场合，保持卫生是基本素质，希望大家使用卫生间时记得关门冲水。
有些健身房不能洗澡，且更衣间男女混用。进入更衣室，可能发现里面有人留下巨臭无比的脚味，担心下一个进来的人误会是自己的味道，只能用香水把整个房间喷了一遍。在这种公共、男女混用的更衣间，大家更要注意个人卫生，别给别人留下不好印象。
在专门上操课的健身房，也会发生让人匪夷所思的事。健身房操课是预约制，有人没预约却想上人气教练的课。当时操房器械有限，已约课的女生进去后发现没设备了。教练询问谁没约课，大家都说约了，最后不得已点名，才发现混进来了的人。
教练让她出去，她不仅不出去，还坐到地上打滚，说教练霸道无理，对她拉拉扯扯，甚至上升到人格侮辱和诅咒教练。
这种成年人在公共场合破坏规则、撒泼的行为，实在让人难以理解。
操课上，还有一种左右不分却非要站在第一排的人让人头疼。有人在一节操课上，全程45分钟所有动作都和教练做的方向相反，导致后面的新手小白也跟着做错。
在一些需要大幅度动作的课程中，比如拳击课，这种左右不分很容易发生危险，可能会踢到别人或被别人踢到，而且站在第一排严重影响整体美观性。
如果只是想秀自己，完全可以站在角落，别影响其他人。
有些来健身房上课的人，似乎忘了来这里的目的。他们穿着奇装异服，比如穿着坡跟鞋来上拳击课，头发很长也不扎起来，在课上像狮子一样甩来甩去，把健身房当成秀场。在健身房运动，安全是首要的，穿着不合适的服装和鞋子，很容易在运动中受伤。
大家来健身，还是应以安全和舒适为主，别为了一时美丽忽略潜在危险。
在操课教室，占位置的现象也很让人讨厌。有个大姐一进来就拿六七张垫子，把第一排、第二排都铺满，甚至来不及铺垫子就放瓶水占位置。来得早的人，却只能去第三排甚至更靠后。虽然占一两个位置可能是帮同伴占，但占两排就太过分了。
大家约课、选择位置都是公平的，不应该出现这种占位霸凌行为。
健身行业除了上述奇葩事儿，可能还有一些不为人知、上不了台面的事情。
但希望大家在健身过程中，都能调整好状态，实现自己的健身目标，无论是想要健美的身材，还是健康的体魄，都能在新的一年达成。同时，也希望大家在健身房能遇到正常的小伙伴，一起营造良好的健身环境。
来源：动物形星
