摘要：关注高风险人群、推广早期检查和普及健康知识，对推进慢性肾脏病的科学防护有积极作用。

在全球，

慢性肾脏病影响超过8.5亿人，

是第八大死亡原因。

2025年3月13

是第二十个世界肾脏日

主题为

“您的肾脏还好吗？

——及早发现，保护肾脏健康”

沈阳市第六人民医院肾内科主任洪敏提示，

健康生活，定期体检，科学管理

健康生活方式 保持合理的饮食，减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入；适当运动，增强自身免疫力；戒烟限酒，减少对肾脏的损害。

定期体检 将尿常规、肾功能纳入常规体检项目，及时发现并处理潜在的肾脏问题。

科学管理 对于已确诊的肾脏疾病患者，应采取综合治疗策略，调整生活方式，关注心血管、肾脏及代谢系统的综合管理，并通过规范的药物治疗做好心肾保护，延缓疾病进展，降低相关并发症的风险。

对于糖尿病、高血压、肥胖、高血脂、高尿酸、有肾脏病家族史、心血管疾病、65岁以上的老年人、有过急性肾损伤、妊娠相关肾病、尿路梗阻、反复肾结石、肾脏或泌尿系发育异常、长期服用肾毒性药物的人群等风险人群，至少每年进行一次尿微量白蛋白肌酐比值（UACR）和肾功能检测，以发现早期肾脏损伤。

推广早期检查，减轻疾病负担

通过简便、无创、性价比高的检测方法，如监测血压、计算体重指数、化验尿常规、肾功能、尿微量白蛋白肌酐比值（UACR）等，评估肾脏健康情况。

加强人员培训，增加检查机会

培训基层医务人员，临床常规诊疗应包括肾病检查。同时将肾病筛查纳入社区体检，整合常见资源，降低成本，提高效率。对公众普及健康知识，多渠道开展健康教育，提高健康意识，加强公众自我管理。

人文关怀，从差异和困境中找到共鸣和希望

每一位患者背后都是一个家庭的希望，因此，从事肾脏病医务工作者，不仅注重医疗技术的精进，更强调人文关怀的重要性。人文关怀，是对生命的尊重，对差异的包容，对弱者的扶持。慢性肾脏病应早期检查，及时治疗和科学预防，共筑全民肾脏健康，让更多人拥有健康、美好的生活。

记者：单强

编辑：姜晓菲

责编：张喜梅

审核：杨军

辽沈晚报健康学院

成立的40余个病友圈，群友近万人。辽沈有医说医病友圈包括体重管理、膝关节炎、骨性关节炎、睡眠病、甲状腺病、治未病、骨科颈椎病、眼科病、湿疹病、乳腺病、高血压、胸膜炎、糖尿病、结核病、妇科病、耳鼻喉、关爱孕产妇、呼吸病、肿瘤病、口腔病、中医儿科、儿科、风湿免疫、肺结节、风湿等生活中常见问题以及公益直播讲座群，圈内邀请各大公立医院专家在线定期为大家答疑。

来源：辽沈有医说医