摘要：和同事一起聚餐，只有同屋办公的同事出现呕吐、腹泻症状，其他办公室的同事安然无恙；一起在学校食堂用餐，只有一两个班级的同学出现呕吐、腹泻症状，其他班级的同学安然无恙；和小伙伴一起外出就餐，只有总在一起玩的人出现呕吐、腹泻症状，其他就餐者安然无恙……近日，市疾控中

和同事一起聚餐，只有同屋办公的同事出现呕吐、腹泻症状，其他办公室的同事安然无恙；一起在学校食堂用餐，只有一两个班级的同学出现呕吐、腹泻症状，其他班级的同学安然无恙；和小伙伴一起外出就餐，只有总在一起玩的人出现呕吐、腹泻症状，其他就餐者安然无恙……近日，市疾控中心为市民答疑解惑，这极有可能是病毒在“作怪”。

市疾控中心专家赵慧文介绍，常见的引起呕吐、腹泻症状病毒包括诺如病毒、轮状病毒、札如病毒、腺病毒、星状病毒等。当前正处于诺如病毒高发期，它擅长“潜伏渗透、群体打击”，在每年10月至次年3月尤为活跃，青岛地区由于气候环境因素，6月仍存在散发病例。学校、托幼机构等人群密集场所是诺如病毒感染的高发场所。赵慧文介绍了一个关于诺如病毒的“冷知识”：18个诺如病毒粒子就可能造成感染。

“诺如病毒之所以难防难治，主要是因为其具有三大‘超能力’。” 赵慧文说，首先是变异速度快，人群普遍易感。诺如病毒每隔2到3年即可出现新变异株，免疫保护持续时间短，同一个体可反复感染同一毒株或不同毒株，诺如病毒目前没有疫苗，易引起大范围流行。

其次是环境适应力强，不容易杀灭。诺如病毒非常顽固，在0到60℃范围内均可存活，可耐受弱酸环境，在物体表面存活时间长达两周，酒精和免洗洗手液对其无效。

第三是感染剂量低，排毒时间长。诺如病毒感染剂量为18到2800个病毒粒子，而感染者一次能排出数十亿个病毒粒子。病人在潜伏期即可排毒，排毒高峰在发病后2到5天，持续2到3周。

“认识诺如病毒的临床特征与传播途径，才能知己知彼，有效防治。”赵慧文说，诺如病毒潜伏期较短，通常为12到48小时。感染大多为自限性疾病（即无需特殊治疗可自行恢复），以轻症为主，最常见症状是呕吐、腹泻（稀水样便或水样便，无粘液脓血）、恶心、发热，儿童、老年人和免疫力低下人群可能引发较为严重的并发症，甚至威胁生命。

其传播途径可分为人传人、食源性传播和经水传播。人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或者间接接触受污染环境而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播，熟肉制品、牡蛎等贝类、生食蔬菜和水果为常见的原因食品。经水传播可由被诺如病毒污染的水源所致。

诺如病毒的防护首重手卫生，市民如厕后、就餐前及处理食物时，应用肥皂和流动水洗手至少20秒，消毒纸巾和免冲洗消毒液不能代替洗手。保持厨房、卫生间清洁卫生，做好日常清洁与消毒尤为重要。如出现疑似急性胃肠炎症状，应及时规范清理患者呕吐物、排泄物，并用含氯消毒剂对可能污染的环境和物体表面进行彻底消毒。

市民还应加强饮食饮水卫生，不饮生水，保证食物（尤其是双壳贝类等水产品）彻底煮熟煮透，避免交叉污染。

患者自感染后至症状消失72小时应进行隔离，减少与他人的接触，预防集体传播。诺如病毒喜欢“低调作案”，发现时常常已导致“集体中招”，传染性强，传播速度快。因此，市民要保持良好的卫生习惯，采取科学的预防措施，有效阻断病毒传播，让诺如病毒无处遁形！

来源｜观海新闻/青报全媒体记者 黄飞

来源：青岛早报