摘要：许多常见水果如果皮如柑橘、石榴、葡萄乃至热带珍果山竹，都蕴含丰富的抗氧化活性成分。

说起最近很火的一种水果，我想你们应该都能猜得到。

它就是，长安的荔枝~~

你知道吗？荔枝不仅仅是果肉好吃，它的果壳还具有更大的价值哦！

在自然界中，水果的果皮不仅是保护果肉的第一道屏障，更是天然的抗氧化宝库。

许多常见水果如果皮如柑橘、石榴、葡萄乃至热带珍果山竹，都蕴含丰富的抗氧化活性成分。

荔枝（Litchi），这颗夏日甜蜜的果实，其果皮同样不容小觑。

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最新研究揭示，荔枝壳提取物（Litchi Pericarp Extract，简称LPE）在抗氧化和抗衰老方面展现了非凡潜力。

此前，一项题为《Evaluation of Chemical Constituents of Litchi Pericarp Extracts and Its Antioxidant Activity in Mice》的研究通过对D-半乳糖诱导的氧化衰老小鼠模型进行实验，揭示了LPE的生物活性。

D-半乳糖是一种常用于模拟机体自然衰老过程的化学物质，其引起的氧化压力和自由基积累是衰老的主要驱动力。

研究发现，给予小鼠荔枝壳提取物后，动物体内的抗氧化酶活性显著提升，同时蛋白质和脂质的氧化损伤明显减少。

这意味着LPE在抵御衰老相关的氧化压力中发挥了积极作用，有效减缓了小鼠的衰老过程。

不仅如此，荔枝壳提取物在体外抗氧化能力的检测中同样表现优异。

研究采用了DPPH和ABTS两种自由基清除实验，这是评估抗氧化剂活性的经典方法。

令人惊讶的是，LPE在清除这些自由基的效率上甚至超过了维生素C和木犀草素两种广为人知的强效天然抗氧化剂。

这一结果再次印证了荔枝壳作为天然抗氧化资源的巨大潜力。

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中医认为，荔枝壳性凉，味苦，归心经，能“除湿止痢，止血”，尤其善解荔枝肉引起的燥热。

《本草求原》言：“荔壳，解荔枝燥热。同白梅，治血崩。”

《冯氏锦囊秘录》中记载：“荔枝壳包青盐烧灰后擦牙，可治顽固牙痛。”

《本草纲目》也记载：“痘疮出发不爽快，煎汤饮之；又解荔枝热，浸水饮。”

探究其背后成分，荔枝壳富含多酚类物质，诸如原花青素、儿茶素、芦丁和槲皮素等，这些都是公认的抗氧化和抗衰老“明星”成分。

多酚化合物以其强大的自由基清除能力和调节细胞信号通路的功能，被广泛研究用于延缓衰老和防治慢性疾病。

荔枝壳中的这些多酚不仅赋予了其卓越的抗氧化活性，也为开发天然保健品和功能性食品提供了科学依据。

总结而言，荔枝的果皮可不是什么“废弃物”，它蕴藏着丰富的生物活性物质，能够有效抵御自由基的侵袭，延缓机体的氧化衰老。

通过科学提取和合理利用荔枝壳中的多酚类成分，未来有望开发出新型天然抗氧化剂，助力人类健康老龄化。

如此看来，享受荔枝甜美果肉的同时，也别忘了这层不起眼的果皮，将果皮也充分利用起来，你会收获意想不到的效果~

资料来源：国际科学、老年健康报

来源：大众新闻-大众日报