摘要：声明：本文内容均是根据权威材料，结合个人观点撰写的原创内容，辛苦各位看官支持，文末已标注文献来源及截图，请知悉。

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文丨栗子

编辑丨不知白

对于运动员来说，有名气是好事，这可以让他们的努力被更多人看见，就像“跳水天才”全红婵，

有了动力的同时却也为她带来很多争议，前一阵的退赛和身材发福的问题一度让她被推向“风口浪尖”，

近日全红婵备战的照片曝出，整个人瘦了不少，实力打了那些“黑子”的脸，陈若琳说的话真没错。

在3号这天，国家跳水队在新加坡的世锦赛完美收官了，拿到的九枚金牌中有不少是陈芋汐的功劳，

没有婵宝在身边后，芋汐的势头就更猛了，不仅在团队配合时和新搭档呈现出高默契的配合度，

而且在自己的个人战中发挥出了极高的水平，如此稳定的心态，只能说“四冠王”实至名归。

压力肯定有，包括其实还有就这一次在单人和双人上面，其实都有在换搭档，包括我身边的人其实也不再是小红，所以这次可能我更需要去扛起更大的责任了。

一番话让众人再次见识到她的格局，她和婵宝就像是跳水队的双重保障一样，让冠军牢牢被抓在我们手中。

只是没想到在在这个值得欢庆的时候，却有人将战火引到了婵宝身上，指责起了她身材发福的问题。

这事还得从几周前的一条训练视频说起，婵宝伤势恢复的差不多了，便开始积极训练备战全运会，

这本是一个值得欢呼的好消息，毕竟已经有两场大赛没见到婵宝那矫健的身姿了，粉丝们都甚是想念。

训练时的婵宝十分认真，只是其中一个画面为她引来了不少争议，不少人直呼婵宝身材发福不少，

只见婵宝和森哥在做核心训练的时候，旁边的森哥整整齐齐八块腹肌，那卷腹做的是又快又标准，

相比起来婵宝就有些吃力了，做了一个卷腹后她就泄力了，不少网友担心她比赛时能否恢复到以前的状态，

看的出来她确实要比森哥都圆润一圈，但减肥对于运动员来说根本不值一提，却没想到“黑子”并没有收手。

几天前婵宝参加师兄的家庭聚会时传出了几张照片，再次将她推上风口浪尖，质疑她减肥根本没效果，

照片中的婵宝正一脸笑意的抱着小婴儿，虽然打扮的有些潦草但还是很可爱的，只是另一张照片就不对劲了，

前一秒的尖下巴下一秒就被大圆脸取代，整个人看起来都壮实了不少，让人不得不怀疑这是被恶意P过了。

体重有变化很正常，但没有恶意诋毁，而这次的曝出的宣誓和训练视频，婵宝的变化狠狠打了“黑子”的脸。

这不在月初的时候，广东二沙在谢思埸的带领下进行了全员宣誓，这也意味着十五运会的号角正式吹响了，

整个过程显得十分庄严，在镜头扫过婵宝时，她正举起拳头跟着认真的宣誓呢，在一众大高个中显得她十分娇小，

仔细一看哪有前几天的照片里那么夸张，婵宝明明也不胖啊，而在看到她训练的视频后更是印证了猜想。

毕竟这也算是自己的“复出首秀”，婵宝自然是拼尽了全力，将身心全部放在了训练上，

画面中的婵宝穿了一件白色的上衣，下身穿了一条蓝色的短裤，依旧是朴素的打扮，

为了不影响自己的状态，婵宝还将上衣扎进了裤子里，根据何威仪教练的指导做着动作，看起来十分认真，

这一眼让网友有了重大的发现，婵宝瘦了太多！两条腿又细又长，整体显得瘦瘦小小的，好像还变黑了一些。

看到这一幕粉丝是又开心又生气，开心的是婵宝状态越来越好了，气的是那些“黑子”诋毁她，

好在婵宝足够争气，用实力打脸那些不看好她的人，果然还是陈若琳了解自己的得意大弟子。

我觉得她（全红婵），是非常有天赋的一个运动员，而且她自身要求也是很高的，训练也很刻苦，所以我对她是非常有信心的。

在一次访谈时提起婵宝，陈教练是这样说的，变胖这种事很正常，就连她自己也经历过，

所以她对自己非常狠，某一个动作不练到最好就不走了，婵宝在这一点上也是像极了她，

虽然有天赋加持，但她知道努力的重要性，因此训练从来不需要催，而且还会比别人提前到场训练。

大家都说我是天才，但是更多的是努力吧，我只是认真对待每次的训练。

当年的“水花消失术”让全世界都沸腾了，因而她也被冠上了“跳水天才”的称号，然而她并没有因此骄傲，

为国家赢得了一次又一次的荣誉，现在的发育期只不过是每个运动员的必经之路，而她终将战胜，

看到她如今的状态，想来下一次比赛又有好消息传来了，希望大家能对这个淳朴的小女孩多一些包容。

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信息来源：

百度百科：全红婵，陈芋汐

新华社. （体育）全国跳水冠军赛：陈芋汐逆势反超全红婵夺得女子10米跳台冠军. 今日头条. 2023-3-21[2023-03-21].

全锦赛女子双人10米台全红婵、陈芋汐夺冠，全红婵：心态受影响，失误比较大. 九派新闻-今日头条. [2023-11-26].

全红婵缺席新加坡世锦赛，此前因脚腕旧伤复发退出冠军赛，仍在康复治疗中. 腾讯网. [2025-07-04].

来源：Sasha健身酱一点号