摘要：Hello大噶好，我是可可，极专业的选手下场写文章～最近我的咨询名额收得很紧啦，今年开始只服务长期咨询包的用户，所以大家有咨询寻求的尽量选择长期陪跑，愿我们长期彼此守护。:）

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很多可爱的读者让我多写点有关美与仪态的文章，好嘞，今天安排。

1. 眼神。

眼神几乎是一切魅力的起点。好看的眼神像是一张迷惑又温柔的网，把人轻轻接住。

但又不具备进攻性，是一种若有似无的包围，轻轻地向你放射能量场，轻轻地抱住你，像人类对待一只小猫咪，“轻拿轻放”。

眼神一定要直视。无论何时都要保持正视，所谓“正视”是面庞和眼神始终保持同样的方向，不斜眼看人。

眼神切记不可闪躲。小时候听说眼珠灵动是好事，长大才知道，眼珠能定、能稳，能如如不动地，稳定而轻柔地向对方释放能量，才是大方之态。

也需要注意少眨眼。有段时间发现者自己眨眼过多，所以开始刻意训练，同时补充护眼鱼油、叶黄素和玉米黄质，让眼睛不易疲劳。只要有心训练，很快也能见效。

没有什么比笑盈盈的眼神更迷人。笑容舒展，将善意与柔情融在眼神中。女人的美，终究是情绪的美。金敏喜、舒淇，之所以能成为人间蛊王，说到底都是动人的、丰沛的情绪显化在了表情与肢体动作上。

眼神一定要含着笑意，像口中含着清甜的糖果，含着含着就化了，化为迷人的余温。

2. 越紧张，便要越缓慢。

在任何场合，觉察自己正慌张之时，便更需要深呼吸一番，将焦躁、不安的情绪安置一边，清空头脑，在深呼吸中，闭眼进入到一种纯粹的静谧之城。

在这片纯粹的、安然的静谧之城，思绪与能量变得尤为集中。万事万物都成为虚空，我的能量只凝聚于眼前这个无比微小的当下。

只有当下，唯有当下。

在这样的能量场中，人是非常沉着、安静、自如的。

“越紧张，便越缓慢”，或许有些反常识。因为越紧张，该语速越快动作越慌张才是呀。

但修炼之后，一旦身体开始紧张，意识便开始温柔安抚身体，安抚身体要静下来柔下来，一步步地，不骄不躁地，不紧不慢地说好每一句话，做好每一个微小的动作。

3. 永远挺直身体。

学习威士忌品鉴时，老师一句“别低头，皇冠会掉”叫我记了好久。保持优雅体态，不低头，要让酒杯来寻找嘴唇。而非低头，用头凑近酒杯。

心法：站直时，感受到一股无比坚定而柔软的气流，从脚掌缓缓而有力地上升到脚踝、小腿、膝盖、大腿、腹部、腰部、胸腔、脖颈……一路往上到头颅。

我们牢牢扎根于大地，亦被有力地伸展向天空。

我们扎根于大地的力量如此稳固，我们延展向天空的能量亦如此神圣。

好啦宝贝们，今天内容就要水灵灵地结束了。周五啦！！！激动迎接周末哈哈。

唠叨一句，我今年开始接咨询名额已经缩得很紧，想要咨询陪护的宝贝抓紧预约今年的名额哈，这样我可以更有规划地安排工作么么哒。

来源：哈尔滨探城记