摘要：2022年，上海世外三亚学校开校，刘静波出任这所九年一贯制公办学校的创校校长。这是一所远离市区、生源普通的新学校，招聘的新教师接近一半为非师范专业，其中60%为应届毕业生。而在短短两年多时间，学校通过不内卷、轻负担的方式迅速在三亚市跻身“第一梯队”。

2022年，上海世外三亚学校开校，刘静波出任这所九年一贯制公办学校的创校校长。这是一所远离市区、生源普通的新学校，招聘的新教师接近一半为非师范专业，其中60%为应届毕业生。而在短短两年多时间，学校通过不内卷、轻负担的方式迅速在三亚市跻身“第一梯队”。

在这背后，学校把“高质量课堂”作为教学质量、教师成长的重要抓手与核心动力。而高质量课堂的核心密码在于，植根于认知规律，直通思维的活水，把知识作为思维训练的“沙袋”，因而能够从教师专业成长和学生高质量学习两端，释放巨大的助推力量。

回顾教育研究生涯的起点，刘静波常常提起美国教育心理学家大卫•奥苏贝尔的一句话：影响学习的唯一、最重要因素，就是学习者已经知道了什么。

简单来说就是：当我们在学习新东西时，脑海中原本就有的经验和知识，才是学习能否顺利、深入的关键。它们就像“地基”一样，地基越牢，一层一层的新知识“盖在上面”也就越稳、越好。

以小学数学“线段、直线、射线”的教学为例。传统课堂的讲解往往分三步：老师给出定义；讲解三种线的表示方法；学生练习。但只让学生记住概念远远不够，还有很多东西可深挖。

刘静波认为即使看似简单的一节课也要上出思维含量，培养学生的思维能力。他的教法有所不同——

第一步，从上位概念“线”出发，建立知识框架。不直接讲定义，而是引导学生回忆生活中见过的各种线，有直的线，曲的线等，引导学生初步建立有限和无限的的认知。然后让同学们讨论直的线可以分为哪几类，并对每一类线下定义。

第二步，引导学生讨论探究。通过讨论比较三种线的异同，帮助学生学习用准确的数学语言描述三种线，锻炼比较能力、洞察能力和抽象能力。

第三步，引导学生思考命名问题：要不要对每一条线段、直线、射线取名字？如何对线段、直线、射线取名字？为什么取名方式不一样？联系生活中的各类命名实例，如班级、高铁车次、高速公路编号等。

简单几步，让学生主动参与到知识的建构过程中来。学生在掌握知识的同时，思维能力、表达能力、学习能力都得到了培养。一节课的宽度和深度，也有了大幅度拓展。

学习不是以获取知识为最终目的，而是要透过知识来锻炼思维、提升认知。当老师的教学设计能够推动大脑中的认知过程，才会有效激发学生兴趣、提高学习效率，真正促进学生的认知发展。

今天的中小学课堂，学生大量存在“应付的学习、单调的学习、低效的学习、肤浅的学习”状态。刘静波和团队聚焦“改变学生的‘低质量学习’”，在多年研究实践中通过构建新的课堂结构和学习设计框架来提高学习质量，形成名为“高质量学习”的教育理论。

“有很多教学模式从最初热热闹闹，慢慢遇到阻滞，直至变成点缀式项目与常态化课堂‘两张皮’，最后销声匿迹，原因就在于——老师不知道真正从哪里开始，怎么去开始。”刘静波说道，“要让理念和方法落实到每一天每一节课，清晰的结构、趁手的工具很重要。”

五星网状教学模型，让课堂结构清晰可见

为了找到一个有指向性、操作性、稳定性、灵活性的课堂结构，刘静波和团队反复研究过教育领域流行过的大多数教学模型。直接将前人的模型拿来就用，已无法适应当下的真实需求。与其在经典模型上做变形、搞优化，刘静波决定研发一套更符合现实情况的模型。

在对各类教学模型研究、实践基础上，一个“以‘学习结果’为中心”，“以认知过程的‘启动、建构、巩固、运用、总结’五个环节为主线”的“五星网状教学模型”逐步成型。

五星网状教学模型

“五星网状教学模型”有着三个优势：

第一，模型推动学习目标从关注知识到培养能力、形成素养，这与新时代的育人理念不谋而合，更是对教师知识观、学习观、学生观的彻底升级。

第二，模型框架清晰可操作，且灵活多变。五个环节简洁明了，易于教师掌握和运用。各个环节并非线性排序，而是互相连通、网状联结。这使得教师既能有条理地组织教学活动，避免课堂的随意性和盲目性，又能根据不同学科内容、课型、学情，调整各环节的顺序和时间安排，打造个性化的课堂。

其三，这套模型让一大批教师（尤其新教师）快速掌握教学技术，提升教学水平，成为高质量课堂落地的师资保障，职业进阶也打开新局面。

当课堂变得前所未有的清晰、易操作，老师们也摸到了高质量的开关。

一张画布，使高质量课堂有图可依

为保证“五星网状教学模型”顺利实施，刘静波又推出适用于各个阶段教师高效开启课堂的核心工具之一——课堂画布，它能帮助老师高效架构并启动课堂。

架构课堂的工具——课堂画布

老师打开课堂画布，如同把一份微观、具体的课堂操作指南摆在眼前。它最直接的功效，是帮助老师快速思考：

就像对照着“施工图”施工一样，拿着画布，往日里总是抓不住重点迟迟无法下笔的教案，也变成了对画布内容的要点化表述和补充完善。如此一来，老师不仅备课时一目了然，课堂上各环节如何进行、调整也都成竹在胸。

当教学设计以学生的认知规律为前提，当课堂中创设情境、引导探究、练习巩固、实际应用等环节发挥作用，学习的每一步都会变得有意思、有意义、有可能。

除了掌握知识，这样的学习还帮助学生搭建起一套“学习的自运行系统”。在这套系统中他们会自发学会：如何快速抓住知识的核心？如何用已有的知识解决新问题？如何将学习变成一个持续优化的过程？

这就像给大脑内置了“学习发动机”，当学生未来面对任何挑战，发动机都能帮助他们快速启动、高效应对。

从2013年开始，以数十所学校为检验校，刘静波和团队对促进高质量学习的教与学技术、学习设计模型进行实践检验。无一例外，这些学校都在短时间内收获了教学质量的显著提升。

2022年，上世外三亚学校开校。作为新校，师资队伍需要从头招募。三亚不像国内的一线城市，缺乏有足够深度的人才池，迅速打造出一批能推动“高质量课堂”落地的专业教师，成为当务之急。

暑假期间，这项任务的重心就落在对新教师的岗前培训上。而要短时间内提升一所新学校的整体师资力量，必须懂得一些窍门，避开一些“陷阱”。

窍门一：要“高举高打”，也要小切口落地

培训初期，新知识、新系统的出现着实带动了火热的学习氛围。但是，不少难点、卡点问题没有得到及时解决，悄悄埋下隐患。

9月开学，这一边各类教育教学事务接踵而至，那一头“高质量课堂”何时落地、如何有效落地尚未可知，老师们必须在课余挤出大量精力来钻研才能保持进度。

“破而未立”的局面，让一部分老师的抵触情绪扩散开来，甚至有人直言“没有减轻教学负担，反而加重了工作负担”。

学校在第一时间锁定问题：系统推进用力过猛，太多的技术和工具让老师眼花缭乱，找不准抓手。应对策略火速出炉：缩小切口，主抓核心工具，要用培训撬动日常工作。

国庆假期结束，学校管理层抓住高质量课堂的两大核心主题“学习结果和课堂结构”，并宣布以10月为新起点，在2022-2023学年专注做好两件事：第一，聚焦学习结果；第二，理顺课堂结构。

从“全面推进”转向“专项突破”，老师们的认知负担瞬间减轻，学习和研究方向更聚焦，之前的“千头万绪”才找准了出口。

窍门二：创设平台，才能人人过关

对于一个以新教师为主体的团队，面对新创校、新理论、新模式，单靠个体应对成长路上的困难有一定挑战，靠“自悟”转化为行动的学习进阶方式太过缓慢。老师们有“抵触情绪”，一部分原因正是“动力不足”。

为了保证老师们有切实的成长、持续的动力，管理层需要不时地添点火、加点柴。

10月专题培训、11月技能过关，老师们之前遗留的一些痛难点问题，在新一轮学习中开始得到有效解决。“学习结果不够细化，该如何调节”“课堂节奏不合理，时间怎样分布更紧凑”“内容建构不明确，怎么突出层次”……每一条建议、每一次反思的背后，都指向高质量课堂各项技能的细致打磨。

这期间，每一位老师都要经历“三堂课”：集体备课，讲给刘静波的过关课，以及管理层推门听课。尤其“过关课”，是出了名的严格和硬核，因为“校长从来不会来虚的，总是一针见血指出问题所在”。这段“痛并快乐着”的日子，让老师们倍感压力的同时也收获了实在的进步。

趁热打铁，学校决定用一个大项目撬动老师们继续突破的热情——在12月举办第一届“高质量课堂教学节”。向内可以检验大家的学习成果，对外则是第一次面向区域内兄弟学校公开展示。

教学节以“聚焦学习结果，优化学习过程”为主题，小学部8个班级“全开放”，语文、数学、英语、美术、体育五个学科16位教师对外呈现了16节展示课。来自区内兄弟学校的管理者、一线教师40余人，小学部家长代表50余人到校观摩交流，自由报名、走班听课。

几个月以来的培训、打磨成果交出了一份满意的答卷。“高质量课堂”首次公开亮相就得到来自社会、家长和兄弟校的集体认可，带给了老师们极大的鼓励。

从化解开学后的“抵触情绪”，到缩小切口引领教师持续成长，再到教学节一炮打响，一众老师在3个多月的学习、打磨、实践中，加深了对“高质量课堂”的理解，也激发了自我成长的价值感、成就感。这也画下了上世外三亚学校的教师培训活动基调：小切口、专题化。

如今，已发展形成一套稳定的培训“组合拳”——

从理念升维到行动转向，再到提供技术、工具、资源加持，当诸多要素齐备，课堂也站在了高质量最基本的起点上，并推动老师们迅速从新手走向了熟手、高手。

随处可见的工具和支架

学校开发了大量的趁手工具：要快速提升教学设计水平，有“七步成师教学设计模型”；要改善评价有“评价量规”，有细致的评价标准，师生的成长都看得见、看得清；想加强课堂管理，有“课堂组织工具包”，包含课堂口令（指向课堂行为规范）、五级音量（指向学生的表达交流）等工具，保障课堂有效进行。

并且，不同学科老师、每一位老师提供的支架都有自己的创意：这个班外墙可能贴着“会倾听、会听课、会阅读”的量规，那个班走廊可能放有“能思考、会提问、会探究”的支架，下一个班附近或许是“学科知识小贴士”等。

紧接着，孩子们在学习中也有了越来越多的脚手架——阅读支架、仿写支架、表达支架等——学习难度降低，学习乐趣自然就提高了。各种工具、支架随时随处可见，整个校园也被无缝连接为一个巨大的学习社区。

教室内外，拿来可用的策略、工具、资源随处可见

保证资源流向一线

当老师们手里的好工具、好资源越来越多，如何让那些散落各处的“宝藏”被发现、被推广？一座“高质量学习研究课程馆”应运而生。

课程馆是一间位于教学楼一楼的场馆，馆内四面墙壁、天花板上陈列着一大批学习、评价、教学、家长会评价等在内，超过100种工具，可以在这里找到几乎所有常见教育教学、管理难题的解决方案。

比如：家长会设计工具，从PPT到成果展板设计，从活动设计到学术型家长会筹备，思路和要点清楚可见；教学工具包，从韦恩图到循环图、角色卡，从联想链到作业统计表、学生问题，小工具的推荐指数和使用范围一应俱全。

课程馆内同样分门别类收纳了孩子们的作业、作品、成果，以及辅助学习的各类支架。场馆面向全体师生全天开放，不设门禁、不设管理员，全部资源所有人都可以即取即用。

“高质量学习研究课程馆”是师生讨论教学、学习的热门场地

不光线下开设课程馆，学校从建校之初就建立了线上资源库。校长的系列培训课，老师的教案、课件、课堂画布、活动方案等资源会统一上传至资源库，开放查阅权限。想要查看某个年级某位老师某堂课的资料无需单独申请，进入资源库查找即可，所有人都能参考学习。

以最快速度听到一线声音

新生代教师普遍不喜欢管控型领导，管理层很快意识到，任何事情不能急于求成，要根据教师们的实际情况灵活调整。为了“以最快速度听到一线声音”，学校采取了一项稍显激进的举措：创校前两年没有设置中层管理岗，由校级领导直接响应一线需求，解决问题。

比如，广受老师们欢迎的两款好工具，语文学科“三阶能力清单”（将语文学科核心素养拆解出三阶能力，落实到每一堂课）、数学学科一二年级“学习结果清单”（从年级到单册，到每单元、每一周甚至每一堂课都有），就是为了让“高质量课堂”更好在学科中落地，由管理层和老师们边实践边总结而成。

同时，为解决老师们的后顾之忧，学校管理层还在崖州区教育局、教科院之间两头奔走，不断跟区域教育领导和教育专家汇报、沟通，让“高质量课堂”顺利接入区域教师评价系统。老师们钻研的底气更足，外部成长路线也更清晰。

当工具、资源向一线倾斜，全校齐头并进，智慧的叠加让老师们少走很多弯路。

一方面，不同老师间能力水平差异问题得到解决，全体老师都能更快掌握专业化教学设计。另一方面，具体的“模型”和“工具”将原本复杂的教育理论变得简单易行。经实践验证的经验和技巧，在提取和沉淀形成老师们的专业自觉后，也会避免大规模的试错。

熟悉的人评价，“这套方法可能无法让每一位教师都90分，但却很有把握让教师整体都超过80分。”

学校创新如同“破土”，在板结的土壤里开凿裂隙，掀起生态复苏，教育才能长成森林的样子。

中国教育创新年会“未来·破土者说”演讲直播栏目5月上线，刘静波校长及团队将带来“高质量课堂：在认知的根基上建造”主题演讲，敬请关注。

来源丨本文为《新校长》2025年3期“重构真实的学习”专题封面报道内容缩减

责编丨张磊

美编丨张天禹

执行主编丨张凯

来源：蒲公英教育智库