摘要：“九九数来无可数，都将犁把去耕田。”时光流转，今日恰逢“九尽”，数九寒天自此收尾，正如农谚所言：“九九加一九，耕牛遍地走。”天气渐暖，田间生机复苏，春耕的号角已然吹响。

导读：今日九尽是“凶日”，提醒中老年人：1不闭、2要出、3不减、4要吃，别犯忌讳。

“九九数来无可数，都将犁把去耕田。”时光流转，今日恰逢“九尽”，数九寒天自此收尾，正如农谚所言：“九九加一九，耕牛遍地走。”天气渐暖，田间生机复苏，春耕的号角已然吹响。

此时节，惊蛰二候“仓庚鸣”正当时，黄鹂声声，报春而来。然而，气温仍有波动，昼暖夜寒，正如古人所云：“春寒料峭，乍暖还寒。”此刻正是养生与农事并重之时，顺天时而作，方能事半功倍。

再过不久，春分将至，日夜均分，万物更显欣欣向荣。清明随后而来，既是二十四节气之一，亦是慎终追远之日。正如古语所言：“万物生光辉，清明万象新。”时令更替间，岁月自有章法，踏青祭祖皆顺乎天理人情。

今日，2025年3月11日，正值“九尽”，九九寒天至此画上句点。古人云：“九九加一九，耕牛遍地走。”冬去春归，冰雪消融，万物竞发。自冬至始数，九个九天共历八十一日，如今寒尽，春回大地，草木萌动。

九尽之时，正逢惊蛰二候“仓庚鸣”。黄鹂应节而歌，迎春而至，正如古谚所言：“桃花开，棣棠放，蔷薇花信紧相随。”此刻，风和日暖，春意渐浓，但“乍暖还寒”，昼夜温差大，顺时养生尤为重要。

“春寒虽未尽，生机已萌发。”此刻田野间，春耕春种正待时机，农谚道：“九尽十成春，耕田正当勤。”阳气渐盛，雨水充盈，土地回暖，正是播种希望之时。顺天时而作，方能迎来丰收之景。

今日3月11日，农历二月十二，干支为乙巳年、己卯月、乙酉日，正值“建日”。古人云：“建满平收黑，除危定执黄。”建日虽寓意万物初生，然属黑道凶日，行事多需谨慎，不宜轻举妄动。

建日虽有“建设”之意，但古训道：“闭破不相当，建满平收忌。”此日不利婚嫁、动土等大事，民间亦多忌讳开市、搬家。遇此时节，当顺势而行，避凶趋吉，方可安然无忧。

虽逢建日，然九尽已过，春气渐浓，正所谓“草木萌发，候鸟归来。”天地运行自有规律，谨守时令，顺势而为，方能趋吉避害，迎接更为和顺的日子。

展望后日，春分在即，阴阳相半，万物欣荣。古谚云：“春雷响，万物长。”建日虽为凶日，然并非万事皆禁，顺应天时，调养生息，自可静待春和景明。

故，今日二月十二是“建日”，也恰逢“九尽”，按民俗信仰是“凶日”，提醒中老年人，有空没空，牢记：1不闭、2要出、3不减、4要吃，别忘了告诉家人！下面来看看老祖宗咋说，是否有道理！

今日3月11日，农历二月十二，正值“九尽”与“建日”交汇之时。俗语道：“九尽寒尽，春回大地。”此刻冬寒退去，阳气渐升，老辈人常言：“九尽开窗，晦气散光。”此举不仅顺应天时，更是养生之道。

惊蛰二候“仓庚鸣”已至，黄鹂啼春，万物复苏。此时通风，既能迎接新春气息，又可助人体阳气生发。但气温变化无常，“早晚凉，昼夜长”，开窗须依时而行，避风寒，防受凉。

空气流通，屋内清新，正如古训云：“春风入户，病气难留。”然而，风大天寒时宜暂闭门窗，待中午暖时适量通风，家中老人、小儿更需注意避开风口，添衣保暖，以防受寒。

春分将至，万物共生，养生当顺四时之道。古语有云：“天人合一，顺之者昌。”今日九尽，正是新旧更替之际，开窗迎春，亦是迎接新的生机与希望。

今日3月11日，农历二月十二，正是“九尽”之日，数九寒天至此告终。老话说：“九尽桃花开”，此刻大地回暖，惊蛰二候“仓庚鸣”，黄鹂和鸣，万物生机盎然。此时出门踏青，正是顺应天时之举，不可辜负春日美景。

“春风拂面，万物竞发。”惊蛰时节，桃花、棣棠、蔷薇次第盛开，民间有俗语：“惊蛰不看花，花落无人知。”此刻踏青赏花，既可感受自然之美，又能怡情养生。阳光正好，不妨走出家门，让春风拂面，让春色盈怀。

然而，春寒料峭，气温变化无常，俗话说：“春天孩儿脸，一日三变天。”晨夕仍寒，白日渐暖，昼夜温差大，出行时宜增减衣物，以防风寒。春光虽好，也需注意适时休息，避免过劳，以顺应天地之道。

“人勤春来早，奋进正当时。”古人云：“春争日，夏争时。”九尽之后，农事渐兴，世事不待。今日踏青，不仅是赏花看景，更是为新一年的生机积蓄力量。趁着春光大好，走向户外，迎接崭新一季的希望。

今日九尽，数九寒天走至尽头，但老话说：“九尽寒未尽”，乍暖还寒，切不可急于减衣。正值惊蛰二候“仓庚鸣”，春风拂面，万物复苏，然而冷暖交替频繁，气温仍不稳定，稍有不慎便易受寒。

“二月春风剪不断”，虽是春暖花开之时，却也是气候多变之际。“春天小孩脸，一日三变天”，早晚仍寒，白日回暖，中老年人尤需注意添衣保暖。民谚有言：“九九加一九，棉衣不离身”，九尽之后，仍不可大意，稍有不慎，寒气入体，反倒容易生病。

“春寒料峭，未可轻衣。”惊蛰之时，冷空气偶尔回访，气温起伏不定，故有“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”之说。尤其是老人和孩子，体弱易感，需遵循“春捂”之道，适当增减衣物，以防风寒侵体。

“顺天而行，养生有道。”春日虽至，亦不可操之过急。出门宜多添衣，戴帽护颈，切勿贪凉。待春意渐浓，寒意全消，再顺势减衣，方能平稳度过换季时节，养足阳气，安然迎接真正的春天。

俗话说：“惊蛰吃了梨，一年都有精神。”今日九尽，寒意未尽，恰逢惊蛰二候“仓庚鸣”，冷暖交替，气候干燥，民间有吃梨之俗，寓意“分离”病害，祈愿安康。此外，“梨”与“犁”谐音，农谚有言：“到了惊蛰节，耕地不能歇。”此时吃梨，也寄托了对丰收的期盼。

“仲春二月寒犹在，春风拂面润梨香。”惊蛰乍暖还寒，空气干燥，易生内火，梨素有“天然甘露”之称，生津润肺，最宜食用。梨可生食、煮水、蒸炖，各具风味，既养生，又顺时而食。

老话常言：“冷惊蛰，暖春分。”此时气候无常，昼夜温差大，易致口干咳嗽。适量食梨，可调和五脏，助益脾胃，增强抵抗力，顺应节气变化，防患于未然。尤其中老年人，体质较弱，正需滋润养护，以安度春寒。

“春来养生，贵在得法。”惊蛰已至，万物萌动，饮食宜清润，不宜燥热。梨甘润可口，既是果品，亦是良药。今日吃梨，顺应天时，润养身心，待春光渐盛，自然精神饱满，安享新岁好时光。

总结：今日二月十二是“建日”，也恰逢“九尽”，按民俗信仰是“凶日”，无论多忙，再次提醒牢记：1不闭、2要出、3不减、4要吃，别忘了告诉家人，老传统莫忘！您都记住了吗？

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来源：一点墨