摘要：流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病，具有传播快、症状重的特点。中医认为，流感属于“外感病”，多由外邪侵袭所致。通过中药调理，可以扶正祛邪、清热解毒，从根本上增强体质，提高抗病能力。与西医的疫苗和抗病毒药物相比，中药预防流感具有以下优势：

随着流感高发季节的到来

如何有效预防流感成为大家关注的焦点

中医作为中华传统文化的瑰宝

在预防流感方面有着独特的优势

今天，佛山市二医院中医中药咨询门诊

为大家推荐几款经典的预防流感中药方

帮助您增强免疫力，远离流感困扰！

流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病，具有传播快、症状重的特点。中医认为，流感属于“外感病”，多由外邪侵袭所致。通过中药调理，可以扶正祛邪、清热解毒，从根本上增强体质，提高抗病能力。与西医的疫苗和抗病毒药物相比，中药预防流感具有以下优势：

标本兼治

不仅针对病毒，还能调节体质，改善内环境

副作用小

天然药材，温和调理，适合长期使用

适应人群广

可根据个人体质调整药方，个性化预防

现代研究表明，中药中的多种成分具有抗病毒、增强免疫力的作用，现介绍大众都适合饮用的几味药方：

流感大众方：

山银花5g、野菊花10g、

桔梗10g、连翘10g等

功效用途：发表解肌，清热解毒，止咳化痰。用于预防流感及时疫病。症见鼻塞流涕，发热头痛，全身酸痛，乏力，咳嗽，咽痛。

寒湿大众方：

霍香10g 、苍术5g 、土茵陈15g、

佩兰10g、荆芥穗5g等

功效用途：芳香化湿，健脾益胃。用于预防夏季感冒型胃肠炎。症见恶心呕吐，腹泻，腹痛，乏力，纳差等。

湿热大众方：

萆薢15g 、 淡竹叶10g、

泽泻10g、 绵茵陈15g等

功效用途：清热利尿，祛湿止痒。用于预防暑湿引起的感冒、皮肤瘙痒等疾病。

气虚大众方：

太子参15g、 黄芪15g、

大枣10g、炒白术10g等

功效用途：益气固表，健脾祛湿。用于预防因身体虚弱而反复感冒，体弱贫血，面色苍白，乏力，少气懒言等。

儿感方：

桑叶10g、鸡内金10g、

苏梗10g、麦芽15g等

配合中药预防流感

这些措施也很重要：

1

勤洗手：

用肥皂或洗手液彻底清洁双手

2

戴口罩：

在公共场所佩戴口罩，减少病毒传播

3

保持通风：

室内定期开窗通风，降低病毒浓度

4

均衡饮食：

多吃富含维生素的水果蔬菜，增强体质

5

充足睡眠：

保证每天7-8小时的睡眠，提高免疫力

流感季节，预防胜于治疗

中医中药咨询门诊部这几款预防流感的中药方

不仅简单易行，而且效果显著

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有需要的朋友赶快来门诊部开预防流感中药方

让大家一起增强免疫力

远离流感困扰！

挂号指引

供稿 | 中医中药咨询门诊 钱绮华

来源：龙卷果实