摘要：这两天回来广府古城，给师父看看拳，还不错了吧，静养的两个月后沉淀到现在的就是自己身上的东西，去年年底时候的状态是有明师在旁边给你指导的样子，两者不一样，现在的框架对了，有些细节不是短期能更正的了，是需要通过时间来锻炼增长功夫后自然会出现的。

2025年2月24日 星期日，晴7度，广府古城

甲辰龙年完成了300天的预定目标，每天打打的太极的习惯的养成， 进入已巳蛇年就没有断过了，每天的至少一遍的太极和站桩几乎成了生活的一部分，这就很好了。

这两天回来广府古城，给师父看看拳，还不错了吧，静养的两个月后沉淀到现在的就是自己身上的东西，去年年底时候的状态是有明师在旁边给你指导的样子，两者不一样，现在的框架对了，有些细节不是短期能更正的了，是需要通过时间来锻炼增长功夫后自然会出现的。

拳上可以讲的东西不多，更为重要的就是后续自己的习练和揣摩，方法和思路都已经给你讲了很多遍了，东西就是这些了，后续修行靠自己。

便讲了一下太极文化，如果你只是学拳，教拳，这个层级是很低的。太极拳是阳，是看得见的东西，那么还有一个阴，看不见的东西叫做太极思维吧，把太极思维运用到工作当中去，运用到人际关系当中去，运用到生活的方方面面去，这就是太极文化的魅力的，两者结合起来就不一样了。

在结合自己年后跑南跑北见了一些不同的人事物后，更理解师父之前说的点了：

你学拳了，不要以教拳为生，把太极变成你的一个爱好，一个特长，结合自己的本职工作太极能发挥更大的作用。

是如此呀，单纯表现一个太极拳是停留在武术层面，把太极思维运用到生活中来就无处不太极了，想起来一句话：“行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然”

师父讲了一个形象的例子，信佛不是要去钻到深山寺庙里面去信佛，那个跑离开各种生活的琐事烦恼去修行是一种方式，一个在生活中的人，面对着各种琐事烦恼压力还信佛，这是真的信佛。

是呀，禅宗讲的就是把烦恼修成智慧，如果没有烦恼了，那里有智慧的土壤和养分呢？

现在自己对于太极想表达的东西也不那么强烈了，有点体会到“智者不言，愚者善辩”，太极这个事，接下来整理一下之前写的几百篇日记，精华一下就告一段落了，后续的发展就是靠造化了，没什么可讲的了，做时间的朋友，用现在太极基础配合复利效应，用5年计的时间段去看，应该别有滋味，这样品味你为人生酿下的这坛美酒。

来源：宁晨vlog