摘要：2008年，21岁的高海宁参选香港小姐，因早年拍摄的模特照片被曝光引发争议。尽管她以黑长直造型和凹凸有致的身材成夺冠热门，最终仅获第四名，签约TVB后更被贴上“花瓶”标签。首份工作连800元红包都凑不出的她，只能靠微薄片酬补贴家用。

2008年，21岁的高海宁参选香港小姐，因早年拍摄的模特照片被曝光引发争议。尽管她以黑长直造型和凹凸有致的身材成夺冠热门，最终仅获第四名，签约TVB后更被贴上“花瓶”标签。首份工作连800元红包都凑不出的她，只能靠微薄片酬补贴家用。

2020年成转折点主演《杀手》《迷网》等四部剧连播，创TVB纪录，更凭《C9特工》首担女主。《三十而已》一鸣惊人，客演富豪女友赵静语，仅几场戏却以“扇江疏影耳光”片段爆红内地，热议度碾压女主。

2023年，《新闻女王》中“许诗晴”一角让她斩获TVB最佳女配角。剧中她将野心主播的锋芒与脆弱淋漓展现，被赞“危险又迷人”。此时她与TVB14年合约到期，拒绝续约转战内娱。

高海宁的故事像一部现实版《新闻女王》——秦淮河畔的少先队队长，13岁蜗居香港天台屋，21岁被全港群嘲，37岁用演技让所有人闭嘴。

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来源：素栈拾遗