摘要：血液透析，对于终末期肾病肾友而言，无疑是生命线上的重要一环。然而，透析过程如同双刃剑，它在清除体内毒素的同时，也悄然改变着人体的代谢格局。为了最大化透析效益，减少并发症的侵扰，患者们必须在饮食上筑起一道坚固的防线。

血液透析，对于终末期肾病肾友而言，无疑是生命线上的重要一环。然而，透析过程如同双刃剑，它在清除体内毒素的同时，也悄然改变着人体的代谢格局。为了最大化透析效益，减少并发症的侵扰，患者们必须在饮食上筑起一道坚固的防线。

水分管控，是饮食管理的首要法则。每日饮水量需严格限制在1000毫升以内，以防水肿等潜在风险如洪水猛兽般侵袭。优质蛋白的补充，则是构筑身体康复的基石。每日每公斤体重需摄入1.0-1.2克的优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉等，它们如同生命的建筑师，助力身体重建。但需警惕，植物蛋白虽好，过量却会适得其反。

电解质平衡，是维系生命之舟平稳航行的关键。限钾、限磷、控钠，这三大法则如同航海图上的灯塔，指引患者避开高钾血症、骨骼问题和高血压的暗礁。能量供给的优化，同样不容忽视。健康脂肪与复合碳水化合物的巧妙搭配，确保热量摄入的恰到好处，为身体提供源源不断的动力。

水溶性维生素的适量补充，如同为身体披上了一层保护罩，但切记，维生素A不可贪多。实践上，建立饮食日记，定期检测血钾等指标，根据个人体质与病情灵活调整饮食方案，方能在这场与病魔的较量中稳操胜券。方能在这场与病魔的较量中稳操胜券。

透析肾友饮食管理是非常重要的环节，做好管理，学会科学饮食，可以更好的帮助肾友获得生活质量和生存时长。

来源：丽丽说健康小知识