摘要：在当今社会，青少年的身心健康备受关注，然而，“瘦身焦虑”却悄然蔓延，成为影响青少年健康的重要因素。近期，多起因极端减肥引发的青少年健康危机事件引发了社会的广泛关注，如河南、广东分别出现十来岁男孩因极端减肥被送进ICU，以及15岁少女因减肥过度离世的悲剧。这些事

在当今社会，青少年的身心健康备受关注，然而，“瘦身焦虑”却悄然蔓延，成为影响青少年健康的重要因素。近期，多起因极端减肥引发的青少年健康危机事件引发了社会的广泛关注，如河南、广东分别出现十来岁男孩因极端减肥被送进ICU，以及15岁少女因减肥过度离世的悲剧。这些事件为我们敲响了警钟：必须高度重视青少年的瘦身焦虑问题，为他们的健康护航，驱散焦虑的阴霾。

青少年正处于身体发育的关键时期，身体机能尚未完全成熟，对营养的需求极为旺盛。然而，瘦身焦虑却让许多青少年陷入了对体重的过度关注之中。为了追求所谓的“完美身材”，一些青少年采取了极端的节食手段，甚至使用减肥药物，这种行为严重破坏了身体的营养平衡，导致免疫力下降、生长发育迟缓，甚至引发一系列心理问题，如自卑、焦虑、抑郁等。这些后果不仅影响了他们的当下生活，更可能对他们的未来健康埋下隐患。

瘦身焦虑的产生并非偶然，它与社会环境和文化背景密切相关。在社交媒体上，各种“完美身材”的模板被大量传播，从“A4腰”“锁骨放硬币”到“直角肩”“小鸟腿”，“变瘦＝变美”的价值观正在影响青少年的身心认知，这些看似荒诞却又极具吸引力的标准，不断冲击着青少年的视觉和心理防线。青少年体重管理，既不能走歪了、搞极端，更不能成为健康成长的绊脚石。

真正的健康管理，从来不是对身体的暴力改造，而是帮助青少年建立与自己和解的能力。家庭、学校和社会应携手合作，共同为青少年的健康护航。家长应关注孩子的饮食习惯和心理状态，鼓励他们均衡饮食、适度运动，培养健康的生活方式。学校则应加强对青少年的健康教育，开设相关课程，帮助他们了解身体发育的科学知识，树立正确的审美观念。社会和媒体也应承担起责任，摒弃单一的审美标准，倡导多元化的美丽观念，减少对“完美身材”的过度渲染。同时，社会应加强对减肥产品的监管，杜绝虚假宣传，保护青少年的身心健康。

青少年健康关乎社会的未来。不为体重数字焦虑，不被畸形审美绑架，让青春的绽放遵循生命的自然规律，是整个社会需要达成的文明共识。（中共甘州区委网信办 魏 玮）

来源：甘州在线