摘要：说起女子短跑，梁小静是广东乃至全国的一块金字招牌。她主攻女子100米及女子4×100米接力赛，杭州亚运会上携手队友夺得女子4×100米接力金牌，是目前国家队女子4×100米的主力选手。“弯道技术稳健、冲刺爆发力强”的特点，让她成为十五运会田径赛场上的夺金热门。

广东省二沙体育训练中心田径场上，树影婆娑，耸立在场边的“更快 更高 更强 更团结”9个红色大字格外显眼，时刻激励着广东省田径队选手奋力奔跑。

午后，阳光炽热，大家训练热情高涨，全力备战即将在家门口举办的十五运会。来自肇庆的梁小静、莫家蝶等选手正在场上挥洒汗水，不断提升自身实力。

说起女子短跑，梁小静是广东乃至全国的一块金字招牌。她主攻女子100米及女子4×100米接力赛，杭州亚运会上携手队友夺得女子4×100米接力金牌，是目前国家队女子4×100米的主力选手。“弯道技术稳健、冲刺爆发力强”的特点，让她成为十五运会田径赛场上的夺金热门。

早前在2025年世界田联接力赛上的意外摔伤，让梁小静的膝盖至今仍有积液，但她并没有选择放弃训练。她说：“伤病反而让我内心更强大，目标也更加坚定。既然冬训付出了百分百努力，就要坦然面对赛场意外，用成绩证明训练模式的正确。”

谈及在广东队女子4×100米接力中的角色，梁小静用“大姐大”来形容自己，“队里有很多‘00后’队员，作为一名老将，我需要承担更多责任，指导她们一些技术细节，分享交接棒经验，用‘传帮带’延续团队凝聚力”。

梁小静笑称，她是在场上又美又飒，在场下又“疯”又“癫”的人。为缓解备战的压力，她会在宿舍间串门开启“话痨模式”，一来分享比赛经验，二来增添队友间的友谊与默契。她偶尔还会在社交平台进行直播，与全国各地的田径迷分享训练日常，带动更多人关注田径项目，让广东田径薪火相传。

对于即将到来的十五运会，她也非常期待：“无论是个人的100米还是团队的接力赛，我都会全力以赴，尽最大的努力为广东队赢得荣誉。”

莫家蝶是广东队女子400米栏项目的王牌队员。2024年，莫家蝶在巴黎奥运会中闯入女子400米栏半决赛，成为该项目的中国历史第二人。此次十五运会，她期待可以在家门口蝉联该项目冠军。

田径场上，莫家蝶正与队友训练跨栏技术。即使在国内外大赛上证明过自己，她依然很认真对待每次训练，对跨栏细节不断钻研，精益求精。

莫家蝶表示，在400米栏比赛中，弯道栏比直道栏更考验技术，弯道处会产生弯道差，身体会很难控制。日常她会通过专项练习去提升弯道技术稳定性。每天数百次的起跨动作，让她的腿部肌肉线条分明。

莫家蝶坦言，在家门口父老乡亲的注视下比赛，既有动力也有压力。她很享受比赛时观众的欢呼声，希望观众在观赛时能为她们欢呼，给运动员带来鼓舞与动力。

除了梁小静和莫家蝶，肇庆田径人才辈出，孔莹蓥、严海玲、谭秋娇、陈水清、严海滨等选手悉数入选广东省田径队，目前都在二沙努力备战，期待在家门口的全运会上争金夺银。

十五运会的战鼓已擂响，肇庆运动员誓用速度与激情，为广东体育再添荣光。

来源：知肇分子一点号