摘要：擅长根据体质、兼顾脾胃，中西医结合治疗失眠、乏力、多汗、咳嗽、胃炎、风湿病等。
茗粥
茶叶20g 粳米50g
■将茶叶放入锅中，加水500毫升。
■大火烧开，小火煎煮10分钟。
■过滤，留取茶汁。
■在茶汁中加入粳米。
■煮为稀粥即可食用。
李东书
沈阳市中医院 失眠门诊主任
主任医师
沈阳市名中医
擅长根据体质、兼顾脾胃，中西医结合治疗失眠、乏力、多汗、咳嗽、胃炎、风湿病等。
编辑：何依泽
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沈阳新闻综合频道
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来源：北方名医
