摘要：每年春节，医院的急诊室和消化科都会迎来一轮因消化系统疾病而就诊的小高峰。春节期间，享受美味佳肴时，要保护好消化系统。

每年春节，医院的急诊室和消化科都会迎来一轮因消化系统疾病而就诊的小高峰。春节期间，享受美味佳肴时，要保护好消化系统。

几种常见的消化道疾病，要提前预防。

一是功能性消化不良，大鱼大肉、煎炒焖炸过后，很多人坚持不了几天就开始食欲不振，这多半是消化不良；二是消化道出血，春节期间天气寒冷，低温会促使血管收缩，血管压力升高，增加血管破裂的风险；三是急性胰腺炎，酗酒、暴饮暴食等导致胰酶在胰腺内被激活，引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死。春节期间饮食结构不规律、作息时间不规律可能导致胃食管反流加重。

中华医学会全科医学分会主任委员、北京大学第一医院全科医学科主任迟春花

虽然节日期间的聚会难以避免，但我们仍需做到饮食适量，保证营养均衡。不宜过度摄入油腻饮食及过度饮酒；进食后不急于平躺，增加胃肠动力，促进胃部排空；同时保持良好的就餐情绪。

责编：陈龙飞

主编：张赫

校对：谷雨微

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