摘要：酸枣仁，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，自古以来便是中医临床中常用的养心安神药。其性平，味甘、酸，归心、肝、胆经。

酸枣仁，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，自古以来便是中医临床中常用的养心安神药。其性平，味甘、酸，归心、肝、胆经。

《神农本草经》中记载酸枣仁“主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。久服安五脏，轻身延年”，说明其有养心安神、疏肝解郁的功效。

在现代社会，快节奏的生活与高压力的工作环境往往使人长期处于精神紧绷的状态，久而久之，便易导致心血耗伤，出现心悸、失眠、多梦等症状。

酸枣仁以其甘酸之味，入心经，能够滋养心血，安定心神。

正如《本草纲目》所言：“酸枣仁，熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。”通过调节心血的盈亏，酸枣仁有效缓解了因心血不足而引起的焦虑与不安，帮助人们重拾宁静的夜晚与平和的心境。

肝藏血，主疏泄，调畅气机。肝血不足，不仅会导致头晕目眩、视物模糊、肢体麻木等躯体症状，还会引发情绪波动，如易怒、抑郁等。

酸枣仁入肝经，能补养肝血，促进肝脏的疏泄功能，从而缓解因肝血亏虚、气机不畅所致的抑郁情绪。

肝血得补，肝气条达，人的心情自然变得开朗舒畅。

这个患者，28岁，因为工作压力大，家里头又有些烦心事，慢慢地就开始精神不正常了。整天自言自语，说能听到有人在耳边说话，还坚信有人在背后害他。家里人一看这不行，赶紧带他来医院看。

我一看他，舌苔白腻，脉象弦滑，这就是典型的痰湿内生、心窍蒙蔽的脉象。

于是开方：酸枣仁、柏子仁、石菖蒲、郁金、半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志。

柏子仁、酸枣仁、远志养心安神，石菖蒲通心窍、化痰湿；金行气解郁，帮助石菖蒲更好地打开心窍；半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹，都是化痰湿的能手，能把身体里的痰湿给清理干净。

患者拿回去吃了一段时间后反馈，幻听、妄想这些症状慢慢地就减轻了，情绪也稳定多了，睡眠也改善了。

最后提醒大家一句，每个人的情况都不一样，用药前一定要找专业的中医师看看，别自己瞎琢磨。

毕竟啊，药这东西，用对了是治病救人的宝贝，用错了那可就是害人的毒药了。

来源：中医神志科方丽