摘要：想象一下，如果忍不住在安静的教室里或电梯等密闭空间里接连放屁，有多尴尬大家应该都能感同身受。

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想象一下，如果忍不住在安静的教室里或电梯等密闭空间里接连放屁，有多尴尬大家应该都能感同身受。

这要是一天放屁多达500次，对于青春期的少女来说，实在是太绝望了吧。

日本妹子HARU长期受肠易激综合征（IBS）困扰，因为无法控制放屁，都不能好好学习和生活。

HARU接受采访回忆称，那是在初中二年级的秋天，上课上到一半时，发现自己一直放屁，停不下来。

班里有很多同学。

HARU在安静的教室里连环屁不断，感觉特别尴尬。

起初，HARU以为只是一时身体不适，但情况持续了好几天。

直到一周后，她才向母亲诉说自己有便秘和腹痛的症状。

但即使是面对最亲的家人，她也羞于说出最困扰的放屁问题。

母亲带着HARU来到儿科。

HARU依然不好意思说自己放屁停不下来，只说有腹痛和便秘的问题。医生诊断可能是肠易激综合征（IBS），给她开了整肠药，但情况没有改善。

HARU接连跑了几家诊所，由于医生几乎都是中年男性，她始终不好意思说出“放屁停不下来”这件事。

肠易激综合征（IBS）是一种肠胃功能性障碍，病因仍未明确，会对生活品质带来负面的影响，可能使患者错过学校的课程及工作。

由于放屁的症状没有改善，HARU越来越害怕上课。

因为在全班安静的情况下，她会一直放出臭屁，担心因此被同学嘲笑，也无法集中精神上课。

HARU透露，有一次上课时，想要数自己放了多少屁。

在将近一小时的上课时间里，她放屁太多，数到第70次就放弃了。

“我印象中症状最严重大概是十几岁的时候吧，一天放屁次数高达500次。”

（多的时候一天放屁500次）

由于无法控制放屁，担心给别人造成困扰，当时还是初中生的HARU渐渐失去了自信，光是待在教室里就觉得身心俱疲。

因为憋屁过度，她时常感觉腹胀，需要常常跑去保健室。

HARU也不好意思跟好友说起自己的烦恼。

“我们放学会一起在公园聊天，玩得很开心，但只要对方邀请我去她家玩或约我去过夜，我就会果断拒绝。

因为我根本没办法跟人说‘我一直在放屁这件事’，所以就不敢更进一步交朋友。”

HARU不禁心想：“为什么只有我是这种体质？最难受的是无人能够倾诉。”

（日本妹子HARU）

当时网上关于肠易激综合征的资料非常少。

HARU直到后来才知道，肠易激综合征的常见类型包括腹泻型、便秘型、混合型和不定型，而她则是便秘型。

直到她高中二年级，日本才出现针对腹泻型的药物。

HARU大学时进入建筑学部，在大三时会进行专业分流。

她原本最想去的是设计专业，但因课程多、时间也最长，需要长时间待在制图室里，最终只好选择放弃。

对于患有肠易激综合征的HARU来说，这样的环境简直就是地狱。

于是，HARU选择了其他专业，空余时间还参加了美术部的活动，当上了部长。

她发现自己挺擅长“管理”，自此她的人生出现了转机。

HARU毕业后，放屁的症状有所缓解，但还是难免会在开会时放屁，受到同事嘲笑。

HARU在27岁那年，首次向好友坦白：“我放屁停不下来”。

她一边哭着一边打电话，好友只是静静听完，最后说了句“谢谢你告诉我”。

所幸好友不嫌弃她，这也让她鼓起勇气，正视自己的身体状况。

她也慢慢发现，其实有些人也有类似的状况。

“原本我以为这是完全不能说的秘密，结果其实很多人也有同样的烦恼。当我发现这一点时，总算是松了一口气。”

（肠易激综合征互助团体）

2021年，HARU成立了肠易激综合征互助团体“IBS place”，希望能让有相同困扰的人有个寄托，能够让彼此相互支持了解。

“当我坦白自己的烦恼后，对方也会慢慢开始说出他们自己的不安和困扰。原来不是只有我一个人这么痛苦。”

一天放屁500次，实在是太影响学习和工作了。

还好HARU现在的症状已经有所缓解，迎来了新的生活……

Ref:

https://chanto.jp.net/articles/-/1007122?page=2

来源：淑颖教育分享