摘要：众所周知，身高一直是日本人心里的痛处，日本男性的平均身高在20世纪初期，大约为158.8厘米，而女性的平均身高在141.3厘米，就连美国大兵来到日本，都感觉自己来到现实版小人国。

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文| XL

编辑 | 青橘罐头

●○前言○●

众所周知，身高一直是日本人心里的痛处，日本男性的平均身高在20世纪初期，大约为158.8厘米，而女性的平均身高在141.3厘米，就连美国大兵来到日本，都感觉自己来到现实版小人国。

后来，日本人通过各种办法让国民身高增长，一开始却有奇效，但随着时间的流逝，他们逐渐发现国内男性的身高涨到170.9厘米，就止步不前，甚至还会有倒退变矮的迹象，这是怎么回事？

在中国的众多历史文献中，对日本人的身高都描述的较为形象，因其体型小巧的缘故，古代帝王对日本的描述是“倭国”，称那些习惯烧杀抢夺的强盗为“倭寇”，如果光是嘴上说说，很多人不知他们的具体身高，以日本战国第一大将本多忠胜的身高为例，他身着盔甲也只有140厘米。

更令人吃惊的是，江户时代的大将军德川纲吉身高仅在124厘米，相当于我国小学生的身高，其他的古代名将能达到160厘米身高的也是屈指可数，相当于人中龙凤般的存在了。

二战时期时，中国人和日本人同是亚洲面孔，美国该如何区分二者的不同呢？一个很简单又不太礼貌的方法摆在眼前：个高儿的是中国人，个低儿的就是日本人了。

虽然中国当时粮食稀少，平民百姓都有些营养不良，但这并不妨碍中国男儿平均身高是165厘米的事实，由此可以看出，日本“倭国”名称的由来不假，那么日本人的个子为何会这么低呢？

首先是日本属于岛国，因环境封闭的缘故，岛国里人口多，土地少，无法饲养猪马牛羊等大型畜牧，日本人常年以稻米、黄豆和海鲜为主，身体缺少维生素和蛋白质，才导致自己长不高。

其次，则与天皇的一个荒诞决策有关。日本在唐朝时期多次派使者拜访中国，逐渐接触到中国的佛教，并将其带回日本推崇。

一说起佛教，我们肯定会先想到佛教里的和尚不能近女色，不能吃肉，但佛教一开始的规矩还没有这么多，直到梁武帝时期，规矩才改成和尚不能吃肉，那佛教传入日本后，天皇则将该规矩进行扩大化，并下了一个荒诞的要求：全国百姓都不能食肉。

当时日本贵族之间都有个不成文的规矩，他们认为吃肉是下等人行为，再加上日本人奉行“万物有灵论”，觉得天地万物都是有灵魂的，不可杀生，所以他们如果忍不住想吃肉的话，就只能吃鱼肉，这段无法吃肉的日子很难熬，真正改变日本人思维的是在朝鲜战争以后。

日本经济增长后，受到西方教育的影响，认为日本人一直长不高就是因为不吃肉的缘故，封建思想被打破后，日本顿时掀起了一阵浪潮，不管是天皇还是百姓，全都甩开腮帮子努力吃肉，而日本国民能长高的成功背后也离不开驻日美军的帮助。

二战结束时，日本粮食匮乏，麦克阿瑟就把美国不要的农产品全都低于市场价出售给日本，为了让饮食清淡的日本人能接受美式饮食，驻日美军还在全国宣扬现代化饮食活动，给日本人一种“美国人长的如此高大，势必与美式饮食脱不了干系”的错觉。

为了能将其他国家踩在脚下，肉蛋奶等富有蛋白质等食物通通进了日本人肚里，美国农产品也在他们眼里成了香饽饽，更是“上等人”的食物。

再加上美国愿意以低于市场价1/3的价格，出口给日本脱脂奶粉、鸡蛋和牛肉，日本政府则免费给中小学生配发，并大力推崇“一杯牛奶振兴一个民族”的口号，这才有了日本人身高急速增长的结果。

如此高蛋白的营养餐，日本男性身高于1994年突破到170.9厘米，而女性升到了158.1厘米，日本人原以为这是一个好的开始，却没想到日本人的身高却止步于此。

据最新统计，1996年出生的日本人，平均身高分别下降到0.6厘米和0.2厘米，不管如何从饮食上补充营养也无济于事，日本人索性就把食谱改回了日系食物。

90年代的日本正是经济发展的黄金时期，每位国民家里都十分富足，吃饱穿暖都不在话下，可过了这段黄金时期后，日本老龄化严重、年轻人不敢生孩子和经济体系逐渐下滑，日本人的平均身高会降低也是正常的。

去日本旅游过的人都知道，日本人吃饭主打的就是精致，一碗巴掌大的米饭，配上味增汤和蔬菜沙拉，日剧中还多次出现纳豆、味增汤和米饭的“平民三件套”，日本青少年在本该多吃肉长个儿的年纪，只能吃这些清淡食物，身体无法摄入所需的维生素，又谈何让身体长高呢？

除了饮食方面的欠缺外，还有一种原因就是日本女性习惯跪坐，长期的跪坐会压迫其骨骼，慢慢变为罗圈腿，同时还会阻碍骨骼发育，日本女生在追求极致“瘦”的同时，一天只吃一顿饭是常有的事情，即便是怀了孕的孕妇也会努力将体重控制减轻到最大化。

体重在2.5公斤以下的婴儿，被日本称为低出生体重婴儿，日本产科医生为避免子痫前期所引发的副作用，便建议孕妇可以低卡路里饮食，降低这种会使母亲和婴儿陷入抽搐或昏迷的风险。

同时，这一观点也成为日本妇产科协会的指导方针，准妈妈所接受的宗旨也从“吃双人份食物”变成“尽量生个小一点的宝宝，然后将其养大”。

这也就导致日本准妈妈所追求的形象是，全身除了肚子那儿顶着个“篮球”外，身体的其他部位依旧苗条，虽然后来的日本产科医生建议日本当局倡导健康体重，但这没能阻止日本对“瘦”的迷恋程度降低。

以瘦为美不是错，错就错在不正常摄入身体所需来达到瘦身效果，这不仅仅是对自己身体的一种不尊重，更是对肚里宝宝的一种危害，希望日本当局能早日改善这一行为，勿让这种畸形审美继续传递给下一代。

或许是因为自身个子矮的缘故，日本人颇为喜爱那些身材娇小的女性，由此也折射出日本社会对身高的歧视与挫败。现在的年轻人为了不让下一代基因“变矮”，所以在寻觅对象时，会找个比自己高的男（女）朋友，来避免孩子基因定型，越长越矮。

然而，日本对于理想女友的身高却与我们国人不同，两位日本男性认为自己无法接受女朋友比自己高，当然，穿了高跟鞋比他们高的女孩儿也不行。

许多日本男人认为女生的身高最好保持在150~155厘米之间，这就相当于穿上高跟鞋也不会比自己高，属于完美可爱的理想身高，个子矮的女生可以激起日本男生的保护欲，而长得高的女孩可得遭受区别对待了。

比如，来自群马县的美优身高173厘米，看起来是一位高挑有气质的女孩儿，按理来说会受到很多男生的追求，受到身边同学的喜爱。

但事实恰恰相反，美优从小学开始便因为个子高被同学霸凌，长得高不是她的错，她却受到了“女生长这么高真不害臊”这样带有攻击性的话语，相信她也不是第一次听到这种话。

更为过分的是，2020年3月，美优在回家路上时，被陌生人用棍子从背后打晕，对方还带有恶趣味的将照片发布到网络上，后被警方调查得出，那位打晕她的男性是个跟踪狂，仅仅只是为了好玩才这么做，殊不知，这样会让一个女生产生巨大的心理阴影。

日本女生长得高不是她们的错，社会也没必要对那些矮个子女生盲目追捧，从而导致病态歧视高个子女孩。人们常说，越缺失什么，就越想得到什么，这何尝不是对自己身高的不自信呢？

身高作为男性特质，如果某个男性长得特别矮，他可能会被男性同胞、社会所歧视，就比如我们之前常在网上刷到身高仅有155厘米的郭敬明，他的身高与其他男明星站在一块儿的确是显而易见，但他从不为自己的身高自卑，因为他有钱有才华，不被他人目光所束缚，不为他人讥讽话语所困扰。

再比如拥有168厘米身高的拿破仑，他对自己的身高拥有明显认知，并大方地承认自己很矮，但面对他人的嘲笑，拿破仑则选择用武力来堵住他们的嘴。

我们需要知道的是，现在是个法治社会，用暴力来解决身高给自己带来的自卑感是不可取，同时也不被认可的，虽然日本人缺失这一硬性条件，但他们可以用才华与实力来让自己变得优秀，弥补这一缺陷。

“美”不应该被人们单独定义，用身高的标签化审美片面看待某个人的价值，该行为是不太礼貌的，不管那个身高的数字是否在平均值，包容才是日本社会目前需要先学会的。

来源：Yuki时尚酱汇