摘要：健康的体格是一切活动的开始，《指南》中指出“发育良好的身体，愉快的情绪，强健的体质，协调的动作是幼儿身心健康的标志”。体育游戏《转陀螺》锻炼手部控制力、手腕灵活性，提升平衡感与肢体协调性；感知旋转轨迹与力量的关系，培养耐心与专注力；通过小组互动，学习合作与轮流

健康的体格是一切活动的开始，《指南》中指出“发育良好的身体，愉快的情绪，强健的体质，协调的动作是幼儿身心健康的标志”。体育游戏《转陀螺》锻炼手部控制力、手腕灵活性，提升平衡感与肢体协调性；感知旋转轨迹与力量的关系，培养耐心与专注力；通过小组互动，学习合作与轮流规则，增强团队意识。

做陀螺

在做做玩玩中体会陀螺是如何转动的

热身

带领幼儿模仿“小陀螺”做热身操：原地旋转、手腕绕圈、下蹲转体，用儿歌互动：“小陀螺，滴溜溜，转个圈儿不发愁～”

合作游戏“ 赶陀螺”：2人一组，一人发射陀螺，另一人做陀螺，幼儿尝试在方砖内旋转时间最长，引导互相加油：“看谁的陀螺转得又快又稳呀！”

放松

播放轻柔的音乐，带领幼儿做放松活动：深呼吸、轻轻拍打手臂、腿部，让身体逐渐恢复平静。

欢乐的时光总是过得那么快，活动结束，孩子们还意犹未尽，我趁机作了 家园互动：发放简易纸陀螺模板，鼓励家长和幼儿一起制作，分享家庭“转陀螺”视频。通过趣味化的游戏设计，让中班幼儿在动手中感受运动的快乐，同时潜移默化提升体能与社交能力～！

来源：东岳判官